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山楂配什麽好?

山楂配什麽好?

山楂是壹種帶核的水果,很多人都喜歡吃。山楂有很好的開胃作用,常作為藥材搭配各種食材。來分享壹下山楂配什麽吧。

山楂配什麽?1 1,山楂+核桃。

趕走腰痛

材料:核桃仁150克,山楂50克,糖200毫克。

練習:

1.核桃仁加少許水,用食品加工機打成漿,再加適量冷水打成漿汁。

2、山楂去核,切片,加500毫升水煮沸半小時,濾出第壹次汁液,再煮第二次汁液,第壹次和第二次汁液合並,放在火上。

3.加入糖並攪拌。溶解後慢慢倒入核桃果肉汁,邊倒邊攪拌均勻,燒至微沸。

用法:早晚服用1次,溫服為宜。

功效:山楂酸味甘、性溫,善消食化滯,善活血化瘀;核桃仁味甘、溫、潤,是傳統的補腎佳品。無論是用於配藥、生吃還是烹飪,都有很好的效果,尤其適合肝腎不足、腰膝酸軟的老年人。

兩種藥物合用,可以恢復腎氣,活血通絡,但疼痛會自行停止。

2、山楂+菊花

擴張血管,降低血壓。

幹山楂10g,幹菊花2.5g,菊花和山楂用清水洗凈,鍋內燒開水,放入山楂,小火煨約10分鐘,最後放入菊花燒開,然後關火。

功效:菊花具有較強的抗菌消炎、清熱解毒、利尿止痛作用,還能調節血管運動中樞,擴張外周血管。有降低血壓的作用,從而提神醒腦,緩解頭暈。山楂有很好的消食作用,還能消除油膩,減少體內脂肪的堆積,並能擴張血管,具有持續的降壓作用。

3.山楂+丹參

減脂減肥

生山楂15 ~ 30g,丹參30g,絞股藍15g,甘草6g,每日水煎,用於泡茶。

功效:山楂是天然的降脂藥物。現代研究表明,它能顯著降低血清膽固醇和甘油三酯。能有效防治動脈粥樣硬化,擴張血管,改善微循環,降低血壓。丹參味苦,微寒。它是壹種養血活血的藥物,具有抗血小板聚集、改善心腦供血、降血壓、降血脂、降尿酸的作用。絞股藍味甘、苦、微寒,有健胃、促進消化吸收、調節脂肪、減肥的作用。

4、山楂+陳皮

消瘀消腫

山楂15 ~ 30g,陳皮12g,半夏12g,茯苓15g,木香6g,白芍10g,甘草6g,水煎服,早晚溫服。

功效:山楂能消食化積,行氣散瘀;陳皮屬脾肺經,具有健脾和胃、行氣、寬中、降逆化痰的功效;半夏入脾胃及肺,能利水降逆;茯苓、木香理氣、健脾、祛濕;白芍養血柔肝,止痛。

看這個方法,可以健脾和胃,消食導滯。

自制山楂果茶

材料:山楂300克,銀耳幹10克,冰糖50克。

練習:

山楂洗凈,去梗去蒂,切塊去核,銀耳幹泡發。

將處理好的山楂肉和泡好的銀耳放入3倍左右水的砂鍋中。

大火煮沸後,轉小火煮40分鐘。

30分鐘時,加入冰糖,煮熟。

煮出來的山楂銀耳湯,山楂銀耳都很軟糯,湯也比較濃。

冷卻後,將湯料和配料倒入攪拌機,打碎成糊狀。

銀耳的加入增加了滋補作用,可以使水果茶更濃稠,降低山楂的酸度,壹定程度上降低含糖量。也可以在準備好的水果茶中加入桂花,或者和酸奶混合壹起食用。味道不錯。

山楂配什麽?2山楂紅糖水

鮮山楂120克,紅糖50克。先將鮮山楂洗凈搗爛,然後與紅糖壹起放入鍋中,加入清水500毫升,中火煮30分鐘。除去殘渣,放入容器中,飯後飲用。應該隔天服用壹次。消化道潰瘍、胃酸過多或糖尿病患者不宜飲用此糖漿。

山楂枸杞粥

山楂30g,枸杞15g,大米50g。將山楂、枸杞、大米洗凈,壹同放入鍋中,加入適量清水,先用武火煮沸,再用文火煮成粥,按需食用。消化性潰瘍、胃酸過多的人不宜吃此粥,低血壓患者也不宜吃此粥。

山楂荷葉茶

山楂30g,荷葉15g,槐花9g,糖少量。將山楂、荷葉、槐花洗凈,然後放入砂鍋中,加適量水煎煮,然後去渣取汁,加少許糖調味,放入容器中喝茶。患有潰瘍、胃酸過多或糖尿病的人不宜飲用。

山楂丸:山楂960克,麥芽140克,神曲140克。* * *研成細粉,用白糖840克,混合均勻,煉蜜為丸。每粒藥丸重9克。每次服1粒,溫開水送服。源於《中藥制劑手冊》。這份食譜中使用的三種物質都有助於消化食物。用於消化不良和消化不良。

山楂湯

山楂60g,打碎,水煎,加少許紅糖調味。空腹時穿暖和的衣服。原產方。本方特地服用山楂活血化瘀(包括收縮子宮的功能)。用於產後惡露不絕,腹痛,或產後瘀血腹痛。

山楂羅布麻飲料

15g山楂、6g羅布麻茶、5g五味子、冰糖制成降壓茶,長期服用可降血脂、降血壓,防治冠心病。每天喝三杯茶,六周後可以降低7%的血壓,這就是羅布麻茶中所含的植物化學物質的作用,尤其是喝像康源茶館的羅布麻茶這樣的天然保健茶,可以通過清除血液和血管壁的雜質,改善心血管功能,從而降低血壓。

山楂配什麽好?3山楂泡水會上火嗎?

山楂泡水不上火。山楂含有較多的vc,有壹定的抗氧化作用,能清除體內自由基,有降火的作用。所以適當喝壹些不會上火,反而可以緩解腹脹等問題。山楂屬於溫性水果,但山楂片當零食吃容易上火,導致口腔潰瘍。壹次吃3-5片山楂片,壹天不超過20片不會上火。

山楂用什麽水喝?

枸杞

山楂片35g,枸杞15g用開水沖泡時,山楂枸杞茶不僅能增進食欲,促進消化,還能活血、抗衰老、清肝明目,有助於美容。

菊花

山楂菊花茶具有健胃、消食、清熱、降血脂等功效。不適合空腹飲用,適合飯後飲用。

荷葉

山楂荷葉茶具有降血壓、健脾、清心、減脂等功效,是減肥人士的不錯選擇。山楂荷葉茶也有壹定的祛痘效果。

蜂蜜

山楂蜂蜜水對腹脹、便秘、消化不良的人更有效。

紅棗

山楂紅棗水可以起到美容、抗衰老、減脂的作用。山楂味酸,微甘,性平,有活血化瘀、降血脂降血壓、健脾的作用。大棗味甘性溫,能潤澤肌膚,健脾胃。