豬腦怎麽做
先用牙簽清理血管,用開水焯壹下去除腥味,根據豬腦的用途選擇不同的食材:
頭疼;平時用5片天麻加少許米酒燉。
補腦;茯苓和遠誌
補氣;黃芪和人參
幹炒豬腦
幹炒豬腦的準備材料:
材料:豬腦60g。
輔料:蛋清25g。
調料:姜3g,鹽6g,甜面醬3g,澱粉(豌豆)15g,八角1g,豬油(精制)30g,蔥6g,茴香粉1g。
幹炒豬腦:
1.豬腦洗凈,撕去紅筋,放入開水鍋中,加入八角、茴香、姜片、蔥段、鹽等。,並煮10分鐘。
2.取出豬腦,放涼,切成滾刀塊,棄去湯汁和調料;
3.蛋清打散,加入澱粉,打成蛋糊;
4.將豬腦塊放入蛋糊中,攪拌均勻;
5.當油鍋半熱時,將豬腦放入油鍋中炸熟。當它變成草黃色時,取出瀝幹油;
6.重新入熱油鍋,再次炸至杏黃色,取出裝盤。
7.甜醬可以用來蘸著吃。
芹菜炒豬腦
芹菜炒豬腦的備料;
材料:芹菜400克,豬腦200克,醬油,醋,姜絲,香油。
芹菜炒豬腦的特點:
特點:葷素搭配,香味濃郁,白綠相間,健腦食品。
功效:益心安神。
豬腦味甘涼,心肝經有補腦填髓的功效。單吃豬腦油膩。
感覺,如果與芹菜混合食用,不僅能消除油膩感,還能降低豬腦中所含的膽固醇,預防動脈硬化。加入醋後,這種萊感覺更加清涼,使狩獵大腦中的脂肪易於消化。此菜對身體虛弱,神經衰弱,頭暈目眩,心悸氣短,失眠健忘,耳鳴腰酸,記憶力差的人有壹定的滋補作用。經常從事腦力勞動的學生、教師、會計、科研人員多吃此菜,對身體大有好處。
芹菜炒豬腦的做法;
1.先將豬腦洗凈煮熟,切成1 cm見方的小塊,拌上醬油。
2.芹菜洗凈去葉,葉柄切成2厘米長的段。
3.炒鍋置火上,放入香油,油熱時放入姜絲,再放入芹菜翻炒。
芹菜熟了,放入豬腦中,輕輕翻動,防止豬腦被攪成糊狀。豬腦炒透後,裝盤,加少許醋勺即可食用。
紅燒豬腦
色香味:軟、嫩、鮮,像豆腐;
材料:豬腦400克。
輔料:玉蘭片25g、冬茹10g、大油50g、蔥13g、鹽、料酒、醬油20g、姜8g、味精、濕澱粉3g、湯250g
制作:
1)先用溫水浸泡豬腦,撕去腦膜,再用開水和鹽煮豬腦,去浮沫,切塊,用原湯浸泡;
2)將辛夷切片,洗凈腿,將蔥和姜切片,待冬瓜泡透;
3)取壹勺子,放入油燒熱,放入玉蘭花片、冬茹、姜、蔥翻炒,再放入豬腦和醬油、料酒、鹽等調料入湯;
4)湯燒開後撇去浮沫,燉透,加入味精勾芡,再倒入亮油。
菠菜燉豬腦
原料/調味料]
3菠菜,1豬腦,香料少許,味精少許,鹽少許,紅酒少許,洋蔥,半碗湯。
[生產過程]
1.菠菜和洋蔥切丁備用;
2.在半碗肉湯中加入菠菜和洋蔥,用攪拌機打成汁;
3.將豬腦放入鍋中煮至熟透;
4.將菠菜汁倒入鍋中煮熟;
5.將煮好的豬腦放入盤中,淋上菠菜汁。
熏腌豬腦的做法
生產方法:
5生豬腦。
調味品
高湯2000g,精鹽150g,味精50g,糖30g,香油15g,醬油5g,米醋5g,花椒3g,大蒜5g。
鹵素袋
八角15g,肉豆蔻10g,雞油50g,砂仁10g,白芷10g,肉桂10g,丁香5g,茴香5g,鮮姜50g。
煙熏材料
茶葉15g,糖25g,大米100g。
工作方法
1.豬腦用清水浸泡,去筋膜和血,取出備用。
2.鍋置火上,放入高湯,放入鹵汁包、精鹽、味精、白糖燒開,再放入豬腦,用鹵汁腌制3分鐘,關火,燜8分鐘,取出待用。
3.取壹個鐵鍋,先在鍋底均勻撒上壹層大米,然後往鍋裏撒上茶葉和糖,再在上面放壹個鐵箅子,上面放上豬腦,蓋緊鍋蓋,用高火,直到鍋裏冒出煙。
4.待煙散盡後,打開鍋蓋,取出豬腦,刷上麻油,放在盤子裏,淋上醬油、米醋、花椒、大蒜做成的汁,即可食用。
烹飪百科全書
1.豬腦比豬肉含有更多的鈣、磷、鐵,適用於氣血不足引起的頭暈、頭痛、神經衰弱等癥。因為豬腦所含的膽固醇是常見食物中最高的,所以不適合高血壓或動脈硬化引起的頭暈頭痛。
2.豬腦又嫩又脆,鹵制時最好放在漏勺裏。