壹定要註意孩子的飲食冷暖，堅持補鈣和維生素AD，21金維他來調理，多吃些小米粥，意見建議：建議，也可服用健脾散和王氏保赤丸來調理壹下。
您好，我們知道脾胃是屬於人體的內臟器官，它們的主要功能就是把攝入的食物轉化為人體的氣血能量。而人從出生之後成長，長大以後學習、工作、 娛樂 等都需要大量的能量，而這些能量都是要通過飲食而來，所以脾胃承擔著重大的責任。
調理保養脾胃列如壹下幾點：
1. 情感 方面的因素
情感 因素對食欲、消化、吸收都有很大影響。據研究，不良情緒可導致食欲下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。
2.飲食規律
三餐定時、定量、不暴飲暴食。以素食為主，葷素搭配。需常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物。
3.註意保暖
俗話說"十個胃病九個寒"，因此註意冷暖十分重要。
4.適當的運動
適當的 體育 鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，促進食物的消化和營養成分的吸收。
綜上所述，兩歲的孩子多半還在吃奶，或者有少量的輔助進食，所以在飲食方面註意多吃些流食，比如小米粥，軟面條，豆腐等食物，輔助吃些應該高的水果等。不用很刻意的調理。如果孩子有某些疾病上的癥狀還是及時去醫院檢查。只是調理是不行的。
小孩經常走路對消化吸收營養有所幫助。
這是脾胃的“吸塵器”，隔三差五給孩子喝點，清積食個子猛長！
近日閑來無聊，逛了逛寶媽群，看到寶媽們對孩子積食的問題，討論的相當激烈。尤其是入春後，孩子總是反復積食，不好好吃飯，堵塞了脾胃，讓孩子壹次次錯過了春季孩子的“黃金猛長期”。
當孩子向妳發出5發“求救信號槍”時，寶媽要知道，這是孩子脾虛積食了。1. 胃口差，睡眠差。如果遇到孩子不愛吃飯，先別考慮飯菜的問題，很可能是孩子本身的問題。除了胃口不好之外，孩子的睡眠質量也超級差，睡覺翻來覆去，易驚醒哭啼，有時還打呼、磨牙、說夢話。
2. 有口臭，舌苔厚。孩子脾虛運化差，積食厚很容易胃氣上升，讓孩子有了口臭。再仔細觀察，會發現孩子的舌苔開始變厚，隨著孩子積食時間的退役，舌苔變得又厚又膩。
3. 肚子鼓，有便秘。孩子壹旦脾虛積食，消化肯定會出現問題，大便的次數減少不說，肚子也會是鼓鼓的狀態。而且粑粑也有壹股酸腐的氣味，十分難聞。
4. 情緒差，體質差。孩子積食難受，情緒就會不穩定，稍不順心，就會發脾氣。而且積食的孩子，脾胃運化差，營養吸收不好，很容易降低抵抗力，導致孩子易生病，發燒咳嗽。
5. 出青筋，易冒汗。孩子積食，脾胃虛，氣血運化差，鼻梁很容易出現青筋。並且孩子的手心容易非正常冒汗，溫度也高。
孩子積食和脾胃息息相關，脾胃虛弱，運化差，消化系統受損，孩子很容易積食；同樣的，孩子積食後，食物堆積腸胃，無法分解運化，易損傷孩子脾胃。因此，想要幫孩子清理積食，個子猛長，養脾胃才是關鍵。
調養孩子脾胃，清理體內積食，教妳3招：1. 多喝“壹清”。每天給孩子喝杯雙低聚乳清，能夠幫助孩子維持腸道菌群的平衡，減輕孩子脾胃的負擔，增強孩子脾胃的運化能力，讓孩子有個好脾胃，才能更好的清理孩子體內的積食。
2. 多摩腹。如果孩子脾虛積食，可以多給孩子摩腹，促進孩子脾胃的運化動力，清理孩子體內的積食。
3. 多散步。很多孩子吃完飯就喜歡躺沙發上玩手機，看電視。其實，飯後半小時寶媽多帶孩子到樓下散散步，有助於食物的消化。
寶寶的脾胃不好，容易生病，多為脾熱引起的，就是長期吃飯不註意節制，造成積食，容易上火。壹般表現為舌苔很厚發黃、嘴唇發紅幹燥、夜間容易驚醒、臉色發黃。
怎麽能調理兩歲孩子的脾胃？1、控制孩子飲食
註意控制孩子的飲食，不要吃的過飽，每頓吃個7-8分飽就可以。吃的過飽容易傷到孩子的脾胃，長期會造成積食上火。
可以多吃壹些健脾胃的食物，如小米粥、薏米、玉米、山藥、南瓜、紅薯等食物。這些食物加工起來也很簡單。
多給寶寶吃稀軟的容易消化的食物，少吃油膩的食物，防止食物在體內淤積。小米南瓜粥、小米山藥粥、薏米紅薯粥都是不錯的食物。
2、多運動
多帶孩子進行戶外活動，強身健體，促進食物消化，防止積食，對緩解脾胃虛弱有非常積極的作用。很多孩子不愛吃飯、挑食等，就是因為沒有足夠的活動量，食物不消化，胃裏沒有空間容納更多的食物，大人怕孩子餓，應塞，孩子不得不吃，最終脾胃虛弱形成惡性循環。
3、推拿脾經
可以嘗試推拿脾經，簡單方便，又沒有副作用，對孩子沒有任何傷害，沒事的時候給孩子推壹推，總是有幫助的。
總之，調理兩歲孩子的脾胃關鍵還是大人把心態放平，不要擔心孩子會餓，耐心地給孩子做好壹日三餐，少給孩子吃零食，改善飲食習慣，多運動，慢慢就會好起來的。
脾胃是消化系統的主力軍，不僅僅是要承擔起消化的重要責任，並且還需要利用起其中的營養物質去供養身體使用。脾胃虛弱的孩子不僅身體不 健康 ，還會影響孩子的食欲和睡眠，導致身體的 健康 狀況越來越差。
那麽如何給2歲的小寶寶調理脾胃呢？
1、在日常飲食中多加註意 。避免給孩子吃過於油膩以及過於寒冷的食物，這樣對於孩子的 健康 影響是非常大的。
2、可以使用中藥調理寶寶的脾胃。 但是壹定要去專業的醫院咨詢醫生後再使用，否則有可能會對寶寶產生相反的害處。
3、可以給孩子推拿按摩壹下，這樣也能有效的幫助孩子消化。 家長每日給小兒按摩足三裏穴10-15分鐘,可使小兒消化系統功能旺盛,消化吸收率增加,面黃肌瘦好轉。
4、註意孩子的作息時間。 充足的睡眠和良好的作息情況才能夠有效的增強孩子的身體素質。所以父母要多監督孩子按時休息。
此外,適當的運動也可使機體素質得到提高,在天氣適宜時,多帶孩子接觸新鮮的空氣陽光,多參加戶外活動。
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