枸杞有什麽功效，怎麽吃最好？謝謝大神，幫幫我。

這段話在中醫學中有著重要的地位，其藥用價值壹直為歷代醫家所推崇。是傳統的名貴中藥材和營養滋補品。枸杞能有效抑制癌細胞的形成，可用於預防和治療癌癥。這壹段的出處是雙子葉植物藥茄科植物枸杞的成熟果實。功效:補腎益精，養肝明目，養血安神，生津止渴，潤肺止咳。主治:治療肝腎陰虛，腰膝酸軟，頭暈目眩，眼花流淚，勞嗽，消渴遺精。①陶弘景:“補精強陰道。”②藥性理論:“能補精虛、變色、變白、明目、安神。”(3)食療本草:“強筋抗衰，祛風，補筋骨，益身體，消疲勞。”④王:“主心病燥，心痛，渴引飲，腎病消。”⑤綱要:“滋腎潤肺明目。”⑥《本草》:“治肝風血虛，目赤，癢昏。”治療中風、頭暈、乏力、血證、咳血、痿軟、暈厥、攣縮、停滯、幹傷、遺精、紅白濁、腳氣、鶴膝風。“性味歸經:甘、平。①別錄:“微寒，無毒。”②藥性理論:“甘、平。”③食療本草:“寒，無毒。“入肝腎經。①《本草顏回》:“入足少陰、足厥陰之經。”②本草釋義:“入少陰之足腎經、手心經。“(3)基本藥物配藥:“入肝、胃經，亦入肺經。“用法用量:內服:煎服，2-4元；熬膏，泡酒，或服丸散。應避免用藥:外感邪實熱、脾虛濕盛、腹瀉者不宜服用。(1)《本草經》:“脾胃虛弱，時有腹瀉者不宜入。”②《本草顏回》:“寒痰、脾胃虛寒者不宜入。”③《本馮靜元》:“陽虛陰虛者慎用。”4《本草綱目》:“得良田。“藥物配伍:與菊花同用，* * *用於肝腎不足所致的視物模糊，有明目的功效。與熟地黃配伍時，宜配伍使用。可用於肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、月經不調、遺精早衰，也可用於肝腎精血不足所致的頭暈耳鳴、視物模糊。與北沙參配伍，適用於肺胃陰傷所致的咳嗽咽幹、陰虛消渴、發熱傷陰。與女貞子同用，用於頭暈目眩，眼花或驟盲，早白，腰膝酸軟。與菟絲子同用，主治腎精虧虛、肝血虧損、視物模糊、遺精早泄、頭暈耳鳴、腰痛等癥。用何首烏，能補肝腎，益精血，烏發強筋。與麥冬合用，可用於治療發熱傷陰、陰虛肺燥、消渴，具有調理作用。用黃精可以滋陰養血，枸杞幫助黃精滋陰潤肺，黃精幫助枸杞滋陰養血。別名:Gou螺絲刀(本草筆記集)、甜菜籽(救荒用本草)、巴子(藏藥校正)、紅青椒、梗蹄(河南省中藥手冊)、狗奶(江蘇省藥用植物記錄)、枸杞子(河北藥材)、枸杞、狗切。原植物枸杞(本經)又名:杞(《詩經》)、枸杞(《列傳》)、枸杞(本經)、羊奶(烏普本草)、苦杞、枸杞、(廣雅)、香柴、盧純。石首樹處方名稱:枸杞、枸杞、枸杞、枸杞果、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞。它產於寧夏。質量最好的。是道地藥材。藥用部分:上述植物的根皮(枸杞皮)和嫩莖葉(枸杞葉)也入藥，各有詳細文章。動植物資源分布:枸杞分布於全國大部分地區。枸杞分布在寧夏、甘肅、新疆、內蒙古、青海等地。藥材的采集與貯藏:夏秋兩季果實成熟時采摘，去果梗，陰幹至表皮起皺，再曬幹至表皮幹硬，果肉柔軟。如遇下雨，可用小火烘幹。拉丁學名:枸杞原植物枸杞、枸杞加工方法:去除雜質，去除殘留莖梗。綱要:“誰用枸杞，就把枝條挑出來，把鮮艷的洗幹凈，用酒滋潤壹夜，搗爛入藥。"考證:出自《名醫錄》:"枸杞，生於常山平澤，各丘之畔。冬收根，春夏收葉，秋收莖，堅實，陰幹。”(2)孟茜碧潭:“枸杞，生於陜西省極邊，高大挺拔，柱大，葉數寸長，無刺，根與樹皮如厚樸，其甘與眾不同。《千金翼》雲，贛州是真，葉厚達是。壹般來說是出河西各縣，其次是河塘岸邊的。像櫻桃壹樣圓。它的核含量更低，而且像蛋糕壹樣幹燥。這是非常奶油和美味。”3《本草》:“枸杞要用莖皮，地骨皮要用根皮，枸杞要用它的紅果，這是壹個三用的東西。其皮寒，其根寒，其子微寒，亦三等。.....今人常以其子為補藥，但未曾研究經典之義，故應量其虛實，寒熱用之。”(4)《綱目》:“古有枸杞、枸杞，以常山為上，其他丘岸皆可。後世只有陜西的好，贛州的優秀。今天在陜西蘭州、靈州、九原西部，枸杞還不是大樹，葉厚根粗。河西、贛州人，其子圓如車厘子，幹緊小，核少，幹紅潤甜，味如葡萄，可作果食，與眾不同。.....總的來說，河西的人最好。“中藥化學成分:枸杞含胡蘿蔔素3.39毫克%，硫胺素O.23毫克%，核黃素0.33毫克%，煙酸1.7毫克%，抗壞血酸3毫克%。分離出β-谷甾醇、亞油酸、玉米黃素、甜菜堿和壹種硫胺素抑制劑。果皮中含有Physalien。寧夏枸杞果實含有甜菜堿和酸漿紅色素。據說它的有效成分是氮苷，但不純。另據報道，它含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2和C、煙酸、鈣、磷、鐵等。種子含脂肪油17.21%，總糖22% ~ 52%，蛋白質13% ~ 21%，粗脂肪8。枸杞多糖是從果實的水溶性部分得到的，約為6% ~ 8%。藥材鑒別:①枸杞是寧夏枸杞的幹燥成熟果實。呈橢圓形或紡錘形，略扁平，長1.5-2cm，直徑4-8mm。表面鮮紅色至暗紅色，有不規則皺紋，稍有光澤，壹端有白色果梗痕。肉質軟潤，內有多數黃色種子；扁平的腎形。無味，甜，咀嚼唾液染成紅色和黃色。以粒大、肉厚、籽少、色紅、質軟為佳。主產於寧夏，寧夏中寧產的最好，故稱中寧枸杞或寧夏枸杞。②天津枸杞又名天津血枸杞、杜琪梓。它是枸杞的幹燥成熟果實。橢圓形或圓柱形，兩端略尖，長1-1.5cm，直徑3-5mm。表面鮮紅或暗紅，有不規則皺紋，無光澤。軟，稍濕，含多數種子，形狀與前種相似。無臭又甜。以粒大、肉厚、籽少、色紅、質軟為佳。粒小、肉薄、籽多、灰紅色的為次等。主要產於河北。此外，河南、陜西、四川、山西、江蘇等地也有出產。除了上述品種外，還有產於甘肅的“甘州紫”，是植物枸杞的果實。土庫曼斯坦和西北枸杞；新疆產的“古城子”是枸杞的果實..它在當地被用作枸杞。幹果長圓形或卵圓形，長6-9毫米，直徑2-4毫米，表面暗紅色，無規則皺紋，無光澤。質量略軟，裏面有很多種子。無味，酸甜。顯微鑒定:果皮橫切面:外果皮1排細胞，切向壁增厚，不木質化或微木質化，外角質層，外緣有細齒。中果皮為10多排細胞，含有許多橙紅色色素顆粒，部分含有草酸鈣沙晶；維管束是雙韌的，多數為圓形，導管很少且很小。內果皮細胞為1排，圓形或稍切向延伸，呈微波狀排列。果實橫隔和中軸胎座的薄壁組織中有散在的維管束，部分維管束有較多的導管。果粉:黃橙色或紅褐色。①種皮表皮石細胞呈淡黃色，橫切面呈方形或扁圓形，外壁薄，有粘液，側壁和內壁增厚；表面為不規則多邊形或長多邊形，垂直周壁呈深波狀或微波狀，厚度5 ~ 27 μm。②外果皮表皮細胞橫切面為正方形或長方形；表面看似多邊形或長多邊形，豎壁略厚，直或波浪狀，外平壁表面有細而平行的微波狀角質條紋。③中果皮壁細胞界限不清，細胞腔內含有橙紅色或紅褐色色素顆粒；有些含有草酸鈣沙晶。④胚乳細胞呈多邊形，含有橙黃色脂肪油滴和糊粉顆粒。此外，還可見到單個散在的果皮石細胞，細胞腔較大，有明顯的坑、凹和紋層。該產品顆粒大，果肉厚，種子少，色澤紅，品質軟。《中華人民共和國藥典》(1995版)規定雜質不得超過1%。”《本草綱目》記載:“枸杞能補腎生精、養肝明目、壯骨解乏、易變色、變白、明目安神，使人延年益壽。"