父母總是很註意寶寶的飲食,尤其是寶寶六個月以後,父母可以開始嘗試給寶寶吃壹點輔食,然後過渡到寶寶不再吃奶的階段,很多父母不知道怎麽給寶寶做輔食。下面分享壹下寶寶用南瓜醬做的輔食,家長們可以學習壹下。
寶寶補充南瓜糊做法1做法1:
材料
雞胸肉1,南瓜1。
工作方法
1.雞胸肉用淡鹽水浸泡半小時;
2.然後把雞胸肉剁成泥,加壹大碗水燒開。
3.南瓜去皮,另鍋蒸熟,用勺子磨成泥。
4.雞湯煮到小碗時,用消毒紗布過濾雞肉顆粒,將雞湯倒入南瓜泥中,煮壹會兒。
練習2:
材料
配料:南瓜魚和圓雞蛋
練習:
1,在湯鍋中加入雞湯或水,蓋上蓋子,大火10分鐘後加入南瓜絲。
2.將魚丸煮熟,蓋上蓋子,小火煮5分鐘。
3.將雞蛋慢慢倒入湯中,快速攪拌成蛋花。
4、加入適量調料,熄火後淋上香油。
練習3:
材料:南瓜100克,配方奶60毫升。
工作方法
1.將南瓜洗凈,去皮。
2.把南瓜切成小塊。
3.將南瓜塊放入過濾網(這樣過濾網可以當蒸籠用,也可以及時把多余的水蒸氣漏出來)蒸10 ~ 15分鐘。
4.將南瓜塊倒入研磨碗中,用小勺磨成泥狀。
5.將南瓜泥倒入小碗中,然後倒入準備好的配方奶。
6.用小勺攪拌均勻。
寶寶輔食南瓜糊的做法2藍莓山藥丸子(適合7個月以上的寶寶)
配料:藍莓醬,山藥,奶粉。
做法:山藥去皮,切成1.5 cm的塊,放入蒸鍋蒸20分鐘。蒸熟後加入少量牛奶和嬰兒奶粉攪拌成泥狀(牛奶適量,山藥泥太稀無法成型);將搗碎的山藥卷成丸子,放在盤子裏,淋上壹點藍莓醬。
2、黃瓜糊(適合6個月以上的寶寶)
材料:黃瓜
方法:將黃瓜去皮,切成1.5 cm的小塊,放入蒸鍋蒸20分鐘。蒸熟後攪拌成泥狀(黃瓜蒸熟後水分較多,可以不加湯直接攪拌)。
3、胡蘿蔔湯(適合7個月以上的寶寶)
原料:豬蹄和胡蘿蔔。
做法:胡蘿蔔去皮,切成1.5 cm的小塊。將豬蹄浸泡在水中去血,加水煮沸,加入豬蹄和姜片煮沸,然後用中火煨半小時。半小時後,加入胡蘿蔔,燉20分鐘。將胡蘿蔔撈起,放入輔食機中,加入少量湯汁攪拌成泥狀。
4、蔬菜糊(適合8個月以上的寶寶)
配料:番茄、胡蘿蔔、洋蔥、高湯。
做法:西紅柿和胡蘿蔔去皮,洗凈,切成小塊。將洋蔥洗凈,切片。放入蒸籠蒸20分鐘。蒸熟後加入高湯攪拌成濃湯(西紅柿要適量,太多會變酸)。
5.蔬菜土豆泥(適合6個月以上的寶寶)
配料:土豆、胡蘿蔔(少量)
做法:土豆、胡蘿蔔去皮,切成小塊,放入蒸鍋蒸20分鐘。蒸好後留適量湯汁,攪拌成泥狀。
6、南瓜豬肝泥(適合7個月以上的寶寶)
配料:黃色南瓜、新鮮豬肝(少量)
做法:把黃色的南瓜皮剝掉,然後把硬的部分拿起來。豬肝去筋,洗凈,切成0.5毫米的薄片,放入蒸鍋蒸20分鐘(上面蒸南瓜,下面蒸豬肝或分開蒸);蒸好後留適量湯汁壹起攪拌成肝泥。
7、紫薯奶糊(適合7個月以上的寶寶)
配料:紫薯、嬰兒奶粉
做法:紫薯去皮,切成小塊,放入蒸籠蒸20分鐘。蒸熟後放入輔食機,加入混有嬰兒奶粉的牛奶攪拌成糊狀(這種輔食吃多了肚子會脹)。
8、冬瓜膏(適合6個月大的寶寶)
材質:冬瓜
做法:冬瓜去皮,去瓤,洗凈,切成小塊,入蒸鍋蒸15分鐘;蒸汽和攪拌形成漿液。
9.牛肉土豆泥(適合10個月以上的嬰兒)
配料:牛肉、土豆
做法:將牛肉洗凈,切成小塊待用。土豆去皮洗凈,切成小塊,放入輔食機的蒸鍋裏,牛肉放在土豆上。加水,放入蒸鍋蒸20分鐘;蒸熟後,將土豆、牛肉倒入攪拌杯中,保留適量湯汁,攪拌成泥狀(也可加入湯汁或高湯;骨頭湯、雞湯等。,脫脂。
10,香蕉蘋果泥(適合6個月以上的寶寶)
配料:蘋果、香蕉
做法:將清洗幹凈的蘋果、香蕉去皮,切成小塊,壹起放入蒸籠蒸10-15分鐘。蒸好後保留蒸好的湯(適量),將蒸鍋的食材倒入攪拌杯中,壹起攪拌成泥狀。
11,番茄醬(適合7個月以上的寶寶)
配料:鮮肉、西紅柿(番茄)
做法:鮮肉洗凈切片,西紅柿去皮切成小塊。依次入蒸籠蒸20分鐘。蒸好後把蒸好的湯(適量)放在壹起攪拌成糊狀(也可以配軟飯或蝴蝶面吃)。
12,果蔬雞肝醬(適合7個月以上的寶寶)
配料:雞肝、蘋果、洋蔥。
做法:雞肝洗凈後,用適量的水浸泡。