鮮蓮藕1、豬肉末30g、面粉、生粉、食用堿1g、雞蛋1g、鹽、雞精、醬油、五香粉、胡椒粉、香油、蔥花、姜末、食用油、豆瓣醬1湯匙、番茄醬65433。
工作方法
1.將蓮藕去皮,切成薄片,每片約0.2cm。
2.將肉末、蔥花、姜末與肉末調料混合,用筷子將壹小團肉末放入蓮藕中,用手輕輕擠壓,使肉末均勻分布。
3.將面粉、生粉、食用堿和雞蛋放入碗中。
4.壹點壹點慢慢加水,做成濃稠適中的面醬。
5.取壹個蓮藕夾,兩面輕輕拍壹層幹生粉,放入面糊中,將面糊掛滿。
6.鍋裏比平時多放壹點油,加到五六成熱。
7.加入糊好的蓮藕夾,中小火煎至兩面金黃,撈出控油。
8.將鍋內剩余的油重新加熱,放入炒好的蓮藕夾中,再次炒熟,取出控油。
9.取壹個小碗,加入豆瓣醬1湯匙,番茄醬1湯匙,白糖1/2,白醋3 ~ 4滴,清水6湯匙,將生粉調成醬。
10.熱鍋放油,加醬,紅油翻炒。
11.加入蓮藕夾,大火收油。
12.滴香油,撒上蔥花,取出。
材料
壹碗豬肉餡、壹根蓮藕、壹個雞蛋、少許澱粉、少許面粉、鹽、植物油、香油、五香粉、十三香、料酒、蔥花和姜末。
工作方法
1.將肉餡與鹽、香油、五香粉、十三香、蔥花和姜末混合。將蓮藕去皮,切成5毫米厚的片,然後從中間切,但不要切到底。
2.把切片的蓮藕打開,把肉放在中間,再往另壹個碗裏倒壹點面粉和澱粉,打壹個雞蛋,加壹點啤酒攪拌成糊狀,以筷子自然流動為準。
3.蓮藕夾肉用澱粉糊均勻塗抹,入油鍋炸至熟。
材料
蓮藕壹段,肉末100g,雞蛋壹個,面粉60g,澱粉30g,鹽,胡椒粉,料酒適量。
工作方法
1.取蓮藕中段,切成0.6cm厚的刀片,第壹刀不切,第二刀切。
2.在肉末中加入鹽、料酒和少許胡椒粉,拌勻。
3.取適量肉末放入蓮藕片之間。
4.將面粉、澱粉和雞蛋放入碗中,加水攪拌成糊狀,靜置10分鐘。
5.將藕夾肉末放入面糊中,放入熱油鍋中煎。
6.炒好的蓮藕盒可以蘸番茄醬或者辣椒醬吃。
材料
蓮藕2根(約600克)、蝦200克、黃酒1湯匙(65438+50毫升)、老姜1片(約10克)、鹽1茶匙(5克)、白胡椒1/3茶匙(2克
工作方法
蓮藕用流水洗凈去掉表層土,切去兩端的蒂和皮,然後切成0.5cm厚的圓片,每兩片為壹組,壹端不要完全切掉,使之看起來像壹頁。
老姜去皮切塊備用。
蝦洗凈,瀝幹水分,切成1cm大小的丁,加入黃酒、姜末和鹽(1/3茶匙,2g),腌制10分鐘。
取適量蝦丁,均勻填入蓮藕夾中。
在面粉中加入水、蛋清和剩余的鹽(1/2茶匙,3g),用打蛋器攪拌均勻,制成面糊。
用中火翻炒鍋中的油。油六成熱時(手掌放在鍋上方能感覺到明顯的熱氣上升),先將盛滿蝦仁的蓮藕夾均勻蘸上壹層糊,然後放入油鍋中用中火煎至微黃,約4分鐘。
最後取出蝦藕盒,瀝幹油,裝盤趁熱吃。