1，男人可以喝藏紅花嗎？
藏紅花又名番紅花或藏紅花，原產於西班牙，在伊朗、沙特阿拉伯等國家有著悠久的種植歷史。西紅花在明代傳入中國，在《本草綱目》中被列為入藥。因為這種藥材是從地中海沿岸經印度傳入西藏，從西藏運到內地的，所以人們稱之為藏紅花。
藏紅花對很多疾病的治療都有很好的效果，還可以幫助提高人體的免疫力，使人更好的抵禦疾病的侵襲。對於女性來說，還可以達到排毒養顏、調經養血的功效。
專家說藏紅花男也可以喝。這些保健茶要適時適量的引用，會給自己的身體帶來很好的保健作用，但是對於男性來說，喝這些茶並不會給身體帶來不良影響。
男性應該可以小劑量長期服用。在歐洲國家，藏紅花主要是作為壹種貴重的香料，可以用來做菜，做蛋糕等等，就像我們的花椒大料(當然要貴很多)，也可以用來做香水。這說明它是壹種安全的食品，所以喝藏紅花茶不會影響男性健康。
2.如何喝藏紅花水
對於壹級到頂級的藏紅花，壹般的吃法是取5-8片藏紅花，壹天壹次或隔天壹次放入水中飲用，月經期間不要飲用(也建議僅在月經前2-3天停止飲用)。如果有人在醫院檢查過，請按照醫生要求的劑量和用法食用。
1.清洗玻璃以備後用。
2.將3-8朵藏紅花放入幹凈的玻璃杯中。
3.用開水沖泡藏紅花。
4.讓它靜置幾分鐘再喝。再灌杯4、5次後，連同細絲壹起服用。
3、藏紅花泡水喝的效果
1，增強體質
長期的工作壓力使得身體的防禦能力下降，極易受到病毒的侵害，引發各種疾病。藏紅花茶可以促進巨噬細胞功能，清除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力，讓健康生活無憂無慮。
2.安靜
長時間工作使人情緒低落，思維遲鈍，這是人體(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供應，使飲用者保持警覺、平衡和自信。
3.調節內分泌
皮膚表面的色素沈澱是內分泌失調造成的，很煩很尷尬。藏紅花茶能及時調節內分泌，消除內分泌失調引起的色素沈著，恢復健康和自信。
4、美膚
現代女性工作生活壓力大，容易引起焦慮、不安，睡眠質量下降，血液黏稠度增加，肉眼看不見的毛細血管堵塞，血流減慢，皮膚缺氧。嚴重時會將淤血、色素沈著和水分擠出血管，導致皮膚因缺氧而失去自然光澤，皮膚表面會出現色素沈著的斑點。喝藏紅花茶可以最大限度地發揮其促進血液循環和抗缺氧的作用，明顯地發送血液微循環，使每壹個細胞都得到足夠的血氧、水分和營養，使身體的每壹個細胞都充滿活力，其外觀自然顯露彈性肌膚，呈現細膩光澤。
4.藏紅花的形態特征。
藏紅花是多年生草本植物。鱗莖扁圓形，球形，直徑約3厘米，被黃棕色膜覆蓋。基生葉，9-15，條形，灰綠色，長15-20厘米，寬2-3毫米，邊緣向後卷；葉叢基部包裹著4-5片膜質鞘葉。
花莖很短，不突出地面；1-2花，淡藍色、紅紫色或白色，芳香，直徑2.5-3厘米；花被裂片6或2輪排列，內外花被裂片倒卵形，頂端鈍圓，長4-5厘米；雄蕊直立，長2.5厘米，花藥黃色，先端尖，稍彎；花柱橙紅色，長約4厘米，上半部有3個分枝，分枝彎曲下垂，柱頭略扁，頂端楔形，齒淺，長於雄蕊，子房窄，紡錘形。蒴果橢圓形，長約3厘米。[2]
完整柱頭線形，頂端較寬，向下漸細成尾狀，頂端邊緣有不規則齒，下端為殘黃色花枝。長約2.5厘米，直徑約1.5毫米。紫色或深紅褐色，略帶光澤。質輕，質地柔軟，幹燥後易碎易斷。柱頭放入水中膨脹，可見橙黃色直線下降並逐漸擴散，水被染成黃色。無沈澱的柱頭呈喇叭狀，有短裂紋。不壹會兒，針就沒斷。氣專壹，微刺激，微苦。最好是長的，色澤紫紅，潤澤有光澤，黃色款式少，味辛辣涼。[