錫紙烤花釘
瞿士才
蛤蜊300g,金針菇1把,大蒜1頭,小米椒2個,洋蔥1根。
工作方法
1.提前加鹽和香油吐沙。2.將蒜末放入鍋中,加入壹勺豆瓣醬,炒香,然後放入壹把蒜末,加入兩勺醬油+壹勺蠔油+少許糖和鹽,攪拌均勻。
3.錫紙碗裏噴油,放壹層金針菇,刷上醬料,放入花釘,倒入剩下的醬料,加入適量的水,入烤箱180度烤25分鐘,撒上蔥花和小米辣!
自然烤雞胸段蔡氏
雞胸肉、生菜、洋蔥和大蒜、胡椒、孜然粉、辣椒粉、孜然顆粒和芝麻
1.生菜洗凈備用。
2.雞胸肉洗凈切片,加入壹勺蔥蒜+壹勺醬油+半勺生抽+壹勺蠔油+壹勺料酒+少許胡椒粉和鹽+壹勺孜然粉,腌制20分鐘。
3.烤盤鋪壹層錫紙,噴壹層油,把雞片鋪在地板上,再噴壹層油,180度烤箱15分鐘,出爐撒白芝麻,和生菜壹起吃~
蒜汁烤牛肉
寇世才
牛肉、大蒜、醬油、醬油、燒烤料、孜然粉、食用油。
工作方法
1 ..牛肉切丁,加入半勺料酒+1勺生抽+半勺老抽+適量烤肉醬和孜然,再加入壹勺油撈出。
均勻腌制20分鐘。
2.烤盤上鋪錫紙或吸油紙,放入牛肉和大蒜,噴壹層油。
3上下管模式,180度烤15分鐘,不需要反面,撒香菜片出鍋。
冰
蝦牛肉是用蔬菜和配料烹制的。
牛肉,蝦,土豆,南瓜,西紅柿和蘆筍。
實踐
1.蝦加入料酒、鹽、黑胡椒碎,抓勻腌制10分鐘,牛肉切小塊,加入1大勺料酒、1大勺生抽、半勺老抽、1大勺蠔油、1大勺澱粉,抓勻腌制30分鐘。
2.將各種時令蔬菜切好放在壹起,加入少許鹽,適量剁碎的黑胡椒,1湯匙橄欖油或食用油,抓勻。
3.烤箱180度15分鐘~
菜角烤雞串
√配料
彩椒、雞腿、蔥、蔥、姜、蒜√做法
1.切雞腿,放入蔥、姜、蒜+壹勺醬油+壹勺蠔油+半勺醬油+壹勺料酒+壹勺奧爾良粉+半勺糖,拌勻,腌制半小時。
2.彩椒和洋蔥洗凈切塊,用烤箱自帶的烤串把彩椒、洋蔥和雞胸肉串起來。
3.放入烤箱,燒烤模式+叉子,烤箱外撒辣椒粉和孜然粉。
爆漿烤雞排
食品
雞胸肉1塊,玉米澱粉,雞蛋,面包屑,奶酪2塊。
工作方法
1.雞胸肉提前解凍,對半切,但不要切掉。
2.加入半茶匙鹽、2茶匙料酒、1茶匙醬油和少許黑胡椒,腌制20分鐘以上。
3.將兩片奶酪包在雞胸肉中間。
依次裹上玉米澱粉、蛋液、面包糠,放入烤箱,180℃烤20分鐘,爆香雞排~
土豆烤牛肉條
食品
土豆,牛肉,香菜,香菜切碎的方法
1.牛肉切片,加入1勺料酒+1勺醬油+1勺醬油+半勺胡椒粉+1勺食用油+1勺澱粉,腌制10分鐘。2.土豆去皮,切片,煮熟。
蒜蓉黃油烤蝦
食品
做法蝦,辣椒粉,料酒,姜絲,蒜末,黑胡椒,幹辣椒
1 ..將蝦去頭、去殼、去背(可以直接買加工好的蝴蝶蝦),加入壹勺姜蒜末+壹勺料酒+壹勺辣椒粉+適量黑胡椒、白糖,均勻腌制15分鐘。2.烤盤上鋪壹層錫紙,刷壹層黃油,鋪上腌制好的蝦,放上幹辣椒和蒜末,再刷壹遍。