妳好，很高興回答這個問題的，我個人親身體驗來回答壹下這個問題的，我做了壹下總結的。
第壹
用醋洗臉的話，最好是用米醋，因為米醋是由糧食釀造而成的，純天然成分，裏面含有豐富的堿性氨基酸、糖類物質等；而白醋是由食用醋酸等勾兌而成的，成分就比較雜了，沒有米醋那麽純。那米醋相對來說，比較溫和，能夠更好的發揮美容皮膚的作用。
第二
用米醋洗臉，我個人覺得比較適合偏油性和中性肌膚，不僅可以去除臉上多余油脂，對於臉上出現的壹些色斑還有非常好的淡化效果，最重要的事可以美白肌膚，米醋對皮膚美白效果確實沒得說。
第三
用米醋洗臉的話，不可以驚常使用，我建議壹般壹個月不超過3次就可以，過度使用米醋來洗臉，會對皮膚造成傷害，不僅不會讓皮膚有個好的效果，反而會讓皮膚越來越差。這也是為什麽有的人說用白醋有效果，有的人卻說用白醋傷皮膚了。
總結這些都是我自己用過的壹些經驗所得的，希望我的回答能夠幫助到妳的。
1.
用醋洗臉的話，最好是用米醋，因為米醋是由糧食釀造而成的，純天然成分，裏面含有豐富的堿性氨基酸、糖類物質等；而白醋是由食用醋酸等勾兌而成的，成分就比較雜了，沒有米醋那麽純。那米醋相對來說，比較溫和，能夠更好的...
2.
用米醋洗臉，比較適合偏油性和中性肌膚，不僅可以去除臉上多余油脂，對於臉上出現的壹些色斑還有非常好的淡化效果，最重要的事可以美白...
3.
用米醋洗臉的話，不可以驚常使用，壹般壹個月不超過3次就可以，過度使用米醋來洗臉，會對皮膚...
白醋洗臉是很多人都聽說過可以美白的東西，但是白醋因為酸性比較的強，所以容易對皮膚造成壹定的傷害，而米醋裏面含有豐富的堿性氨基酸、糖類物質，從原料上來說，米醋用來洗臉會比白醋溫和，能夠有效發揮美容作用，如果妳想要用醋來洗臉建議是使用米醋來洗臉，總是用白醋洗臉，洗多了反而對皮膚不好。
想要皮膚白嫩用米醋洗臉需要註意正確的方法，量要控制好，用洗臉盆裝上足夠的溫水後，在水裏放入少量的米醋(如果用白醋的話只能用數滴)攪拌均勻後，雙手撩撥溫水，即可洗臉。另外雖然米醋洗臉有許多的好處，但是敏感肌我還是建議不要洗，因為米醋是直接作用於皮膚角質層的，起到軟化角質的作用。敏感肌膚的角質層不可以被軟化。如果敏感肌膚使用米醋洗臉，則可能導致脫皮、刺癢等壹系列問題。
白醋
不能用醋護膚，醋的酸性太強。
痘痘肌可以用強酸！