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有沒有可以直接用微波爐煮的方便食物?除了方便面和爆米花!

壹分鐘做好微波早餐雞蛋的優點:方便、快捷、美味、不油膩、不含油炸食品的有害因素。

缺點:在制作中如果沒有把握好時間,會把雞蛋打得到處都是。

生產方法:

1,往小碗裏倒50毫升左右的自來水,甚至多壹點,時間要多設定幾秒。

2.將雞蛋打入水中,水面不要布滿雞蛋。然後將碗放入微波爐中,中高火40秒。這個時候蛋黃下面的蛋清基本都變白了。

(宜家有微波爐的蓋子,5塊錢壹個。蓋上它,就算塌了也很好清理。)

3.用大勺子或者鏟子把雞蛋翻過來,然後放進微波爐,中高火20秒,OK!

4、喜歡吃蛋黃還沒成型,倒掉水,放點醬油吃;如果妳喜歡吃煮熟的蛋黃,30秒或壹分鐘後倒掉水。

註意事項:

加熱時間應該不會太長。第壹次可以每10秒看壹次。蛋黃下面的蛋清變白了,就可以翻面了。翻完不要多久,時間長了容易崩潰。

微波食品-桂圓雞蛋湯

材料:龍眼肉50克。

調料:雞蛋2個。

做法:取幹凈的龍眼肉放入光波陶瓷鍋中,加入適量的水在光波爐中燉30分鐘後取出,加入打碎攪拌均勻的雞蛋,在光波爐中加熱1分鐘。隨餐食用,每日3次。

微波蒸雞蛋

這種做法是我老公最喜歡的。

配料:雞蛋、油

做法:1。拿壹個微波爐盒子(最好是小的,形狀不限),在盒子底部塗壹層油。

2.把雞蛋打入盒子裏,用牙簽在雞蛋上打孔。

在雞蛋上撒壹層鹽

4.蓋上盒蓋(不要蓋緊),放入微波爐,大火保持1分鐘。

可以在箱底加香腸丁和火腿丁,更美味。

我的方法是:

1.切培根。

2.放在鍋裏炸。

3.將熏肉倒入箱底,然後打入雞蛋。味道很好,嘗嘗吧。

五香鹹雞蛋

鹵蛋可能大家都吃,超市也有賣。但是超市很貴,還有防腐劑。我家現在做紅燒蛋。

紅燒雞蛋做法:

配料:雞蛋、醬油、燉油包(壹個)

做法:1。將雞蛋放入水中煮熟(即普通煮雞蛋)。(可以多煮幾個)

2.剝去煮熟的雞蛋殼。

3.將醬油、水和燉肉包倒入鍋中。

(醬油可以根據個人口味在超市賣。如果沒有,辣椒、八角、茴香可以用紗布包起來代替。)

4.將雞蛋放入鍋中,小火煮10-15分鐘。

5.取出雞蛋,放在幹凈的盤子裏,冷卻後放入冰箱。煮雞蛋的醬油水也倒入容器中,儲存在冰箱中。

6.第二天,將雞蛋和醬油水倒入鍋中,繼續小火煮,然後取出雞蛋放入冰箱。

7.重復步驟5和6。到第四天,味道就和買來的差不多了。當然,日子越長,雞蛋越好吃,翻跟頭越多。

第壹天做的也可以吃,只是味道清淡。

有壹次,我試著把紅燒肉湯加到醬油水裏,很好喝。

雞蛋煎餅

主食和副食的完美結合,最大的好處就是不用刷那麽多菜,哈哈!

配料:雞蛋、面粉、水。

做法:1。將雞蛋打入大碗中,打碎,加入1湯匙面粉,加水。

2.將所有材料均勻攪拌成糊狀。加入鹽和雞精調味。(喜歡的話也可以放點蔥花。)

3.燒熱不粘鍋,倒入油,把面糊鋪在鍋裏(像煎餅壹樣),晃動鍋,讓面包均勻地鋪在鍋底。

4.當面包鼓起來的時候,用鏟子把它翻過來。

5.將兩面煎至金黃色。

這樣也可以發揮自己的創意,在面糊中加入火腿片和培根。