可以喝坐月子四物湯嗎？孕婦生完孩子後是最虛弱的，那麽為什麽我們會有坐月子的說法呢？坐月子期間，是為了讓孕婦快速恢復元氣和體力等。，而且也是坐月子期間進補的壹個過程。下面解釋壹下坐月子四物湯能不能喝。
坐月子可以喝四物湯嗎？1
四物湯進補還是很燥熱的，坐月子期間不適合。坐月子期間禁止進補。還有，如果母乳餵養的話，哺乳期間不適合進補，否則孩子容易上火，便秘。坐月子期間，適宜補壹些湯，尤其是產後壹周內不要喝補湯，產後三到四周才可以適當喝壹些補湯。
坐月子的食譜有哪些？
產後第壹周——開胃補水
分娩後不久，產婦身體虛弱，口渴。食欲差，這是分娩時大量失血和水分流失的結果。所以這個階段的食譜主要是以開胃補水為原則。以清淡不油膩、易消化、易吸收、營養豐富的食物為好，形式以流質或半流質為主。
坐月子食譜:炒菜魚粥、小米粥、糖煮雞蛋、雞蛋羹、牛奶、豆漿、藕粉、餛飩、蘆筍牛柳、芹菜片等。
提醒:產後前三天不要急於吃燉菜；食物太油膩；另外，不建議喝茶。
產後第二周-補血
經過壹段時間的調理，產婦的傷口已經基本愈合，食欲也明顯好轉。他們可以多吃富含鐵的補血食物，如黑木耳、豬腰、豬肝、大棗、桂圓、蘋果、梨等。
四物湯雖然是很棒的補品，但是要在合適的時間使用，不然會適得其反。產後第壹周，孕婦身體相對較弱，以活血化瘀、調理泌乳為主。下周可以喝點湯，比如鯽魚湯。直到第三周或者第四周才可以補回來，讓元氣恢復。這個時候可以喝四物湯，也可以根據自己的情況調整四物湯的配方。
坐月子可以喝四物湯嗎？兩個月食譜
生化湯粥
功效:生化湯具有養血活血、產後補血、消除惡露、收縮子宮、放松全身的功效。產婦產後可以服用生化湯和粥。產婦服用時壹般是1-2次壹天，溫服。但氣虛血虛惡露者不能服用。
配料:當歸、桃仁各10-15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，精米50-100克，紅糖。
練習:
1.首先，煎藥，取汁去渣。
2，然後用洗幹凈的糯米煮成粥。加入紅糖。
蘑菇海參豬肚湯
功效:滋陰養血，潤燥滑腸。老年人腎虛水虧，或女性產後血虛津液不足，表現為大便幹結。也可用於習慣性便秘等陰虛少血者。
材料:
豬大腸500克，黑木耳30克，海參250克。
練習:
1.將黑木耳用清水浸泡，洗凈。
2.海參洗凈切絲。
3.豬大腸洗凈，切成小塊。
4.將所有材料放入鍋中，加入適量的水。
5.大火燒開後，文火1-2小時調味。
花生鳳爪湯
功效:此湯含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。具有養血通乳、活血止血、強筋壯骨的功效。母親產後食用，可促進乳汁分泌，有利於子宮恢復，促進惡露消除，預防產後出血。
材料:雞爪10(約200克)，花生50克，黃酒5克，姜片和精鹽3克，味精1克，雞油10克。
練習:
1.雞爪剪去爪尖，洗凈；將花生用溫水浸泡半小時，然後用清水洗凈。
2.將鍋置火上，加入適量清水，大火燒開，放入雞爪、花生、黃酒、姜片，蓋上鍋蓋，煮2小時，加入精鹽、味精調好味，再小火煨壹會，澆上雞油，即可食用。