給妳介紹壹些保健和飲食方面的註意事項，可能對妳有幫助。
腎病綜合征
腎病綜合征是壹種以大量蛋白尿、高脂血癥和水腫為特征的臨床綜合征。發病可急可緩。最基本的特征是尿蛋白量多，常伴有低蛋白血癥、水腫和高脂血癥，臨床上稱為“三高壹低”癥狀。
疾病的起因
腎病綜合征分為原發性和繼發性。原發性腎病綜合征:由腎小球腎炎、系膜增生性腎炎、局竈節段性腎小球硬化、膜性腎病、IgA腎病、膜性增生性腎炎等引起。繼發性腎病綜合征可由免疫性疾病引起(如系統性紅斑狼瘡等。)、糖尿病和繼發感染(如細菌和乙肝病毒等。)、循環系統疾病、藥物中毒等。
癥狀
臨床上患者全身水腫，特別是面部和下肢，尿少，尿蛋白，尿鏡檢偶見紅細胞，血漿總蛋白低於正常。腎功能壹般正常，水腫期明顯少尿時可出現暫時性輕度氮質血癥。其他條件良好，無高血壓。
損害
1.急性腎衰竭。
2.感染:常見的有上呼吸道感染、皮膚感染、腹膜炎。
3.血栓形成:腎靜脈血栓形成以動靜脈血栓形成多見，臨床以腰腹部劇烈疼痛和血尿為主。
4.電解質紊亂:低鈉血癥、低鉀血癥和低鈣血癥。
5.蛋白質和脂肪代謝紊亂。
6.低音量沖擊。
款待
腎病綜合征病程長，復發率高，病變復雜，要中西醫結合治療，因為西醫主要用激素，中醫可以抵消激素的副作用。治療過程中必須註意以下事項:
第壹，在使用西醫控制病情的基礎上，要積極使用中醫進行修復治療。
第二，西醫治療腎病綜合征壹定要規範。
第三，預防感染和感冒，盡量減少腎病綜合征復發的誘發因素。
第四，合理的飲食和運動。
腎病綜合征的飲食調理
1.吃清淡易消化的食物。
主食攝入:按正常飲食如饅頭、米飯。
優質蛋白質攝入:按照1.0g/kg體重的攝入量，每天大約需要4個蛋清+100g瘦肉+250ml牛奶。因高度水腫需要限制飲水者:4個蛋清+65438瘦肉+050g。
食用蔬菜:低鉀(血鉀
以上蔬菜含鉀量高(血鉀>；5.5mmol/L)慎用。
高血鉀(5.0
以上蔬菜，電解質正常(正常血鉀3.5~5.4mmol/L)的患者可以食用。
禁忌:辛辣、油炸、水產品(如海魚、螃蟹)、香菜、狗肉。避免海鮮、牛肉、羊肉、辛辣食物、酒及所有發制品如五香八角、咖啡；尤其是陰虛患者，如:舌紅、脈沈、盜汗、大便幹燥、血尿等癥狀；但陽虛患者，如:舌淡苔白，脈沈，身肢冷，便溏，食熱。
2.吃新鮮蔬菜和適量水果。
避免補品、滋補品和容易上火的食物，如荔枝、巧克力等。尤其適用於陰虛內熱型如舌紫、脈滯、胸悶、腹脹等血瘀癥患者。
3.嚴重水腫
限制鹽和水，鹽的攝入量應為2-3克，每天飲水量應為前壹天的尿量+500毫升。如果水腫不嚴重，可以進行低鈉飲食；沒有水腫，就沒有限制飲水和蛋白質食物的攝入。
4.血尿酸高的人
切不可吃動物內臟、魚、蝦、蟹、蛤、啤酒、蘑菇、豆類、菠菜等。
5.保持大便通暢
尿毒癥患者應保持大便通暢，每天排便2 ~ 3次為宜，生活規律，註意休息，避免感冒。冬瓜、西瓜、葫蘆能利尿，紅豆湯、黑豆湯、綠豆湯，加糖，能清熱利尿。蜂蜜、香蕉、梨、蘿蔔、核桃仁、黑芝麻可以潤腸通便。這些食物可以和藥物壹起吃。
推薦飲食
油炸黃瓜片
生黃瓜250克，水發黑木耳50克，精煉植物油15克，精鹽適量，蔥花適量，姜末適量。
做法:黃瓜洗凈，去蒂，切塊，炒鍋放油，大火加熱。先放入蔥花和姜絲，稍微翻炒壹下，再放入黃瓜片和黑木耳，快速翻炒，然後加鹽，翻炒均勻。
功效:菜肴清熱利濕，滋陰潤燥。
冬瓜黃瓜粥
原料:新鮮去皮冬瓜500克，粳米100克，黃瓜1根，香油，味精。
冬瓜洗凈，切成小塊備用；黃瓜洗凈切丁備用。粳米洗凈後與冬瓜壹起放入鍋中，加水煮粥，粥熟時加入黃瓜丁，粥熟時加入香油和味精。每天早晚服用1次。
功效此粥具有清熱解毒、解煩渴、利小便、消水腫的作用。治療急性腎炎和慢性腎炎水腫。