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我自己收獲了壹些土豆。我該怎麽保存它們才不會輕易發芽?

土豆發芽是生活中很常見的現象,最好不要吃發芽的土豆,以免中毒。土豆為什麽不能發芽?以下是壹些正確儲存土豆和防止發芽的方法。讓我們來看看。

壹、土豆怎麽會不發芽?

1.不要把土豆儲存在塑料袋裏。

儲存土豆的關鍵是控制溫度。馬鈴薯適宜的貯藏溫度為3℃ ~ 5℃,相對濕度為90%左右。此時塊莖不易發芽,或發芽少,不易萎縮。

所以土豆要存放在陰涼低溫的地方,不要放在塑料袋裏,因為塑料袋會掩蓋熱量,讓土豆發芽。土豆發芽後,芽孔周圍會有大量的龍葵堿,這是壹種抑制呼吸中樞的神經毒素。

2.放壹個蘋果。

薯芽中含有毒性生物堿,食用後可引起腹痛、頭暈等中毒癥狀。如果妳在儲存的土豆中放幾個蘋果,可以大大延長土豆發芽的時間。因為蘋果會產生壹種叫乙烯的氣體,可以阻止土豆發芽。具體做法是把土豆放在保鮮袋裏,裏面放壹個蘋果。土豆和蘋果的比例壹般是10:1。而蘋果釋放的乙烯只能延緩馬鈴薯的發芽,並不能完全阻止其發芽。壹般土豆用以上方法可以成功保存2個月左右,時間長了就不行了。

3.選擇質量好的土豆,洗凈晾幹。

然後,鍋中加水,加熱至七成左右,加入鹽水(水與鹽的比例為10: 1),充分攪拌,停火。然後,趁熱將土豆放入水中,浸泡1-1.5分鐘,取出晾幹。它們可以在幹燥的地方儲存很長時間而不發芽。這種方法不適合用塑料袋儲存土豆。

4、用透氣網袋放在通風處。

也有人喜歡把土豆用保鮮膜包好放冰箱裏。這種方法雖然可以防止土豆變壞,但是浪費了太多的冰箱空間,而且買土豆的錢往往還抵不上電費。所以,妳可以把土豆壹起放在透氣的網袋裏,放在家裏有背光的通風良好的地方,也可以在角落裏放壹些沙子,保持溫暖幹燥。

二、家裏存放土豆的禁忌

1,避免暴曬:有的人為了曬皮,結果喜歡涼的水果變質發黴或者土豆皮變綠,不能吃。正確的做法是放在陰涼通風處晾幹。最後,土豆要裝在通風袋裏,放在幹燥的地方。

2、忌潮濕:土豆是新鮮蔬菜,濕度太大,通風不好會發黴。它應該放在角落的沙地上。

3、忌高溫:溫度過高土豆會發芽或腐爛,溫度過低土豆容易凍傷,不能食用。因此,土豆不要大堆大堆地堆放,讓土豆透氣,並註意在儲藏前嚴格挑選,去除病、爛、傷和有麻坑及潮濕的壞土豆塊。

4、忌混住:壹般其他新鮮蔬菜容易發黴,土豆不宜與這些菜放在壹起。

5、忌紅薯(紅薯):土豆不能和紅薯壹起存放。否則,要麽是紅薯僵了,要麽是土豆發芽了。

三、女性吃土豆的好處

1.遠離負面情緒,改善精神狀態。

在生活中,很多女性不僅要面對職場的壓力,還要面對家裏的各種壓力,比如沒完沒了的與婆婆格格不入的家務。所以更容易受到很多不良情緒的影響。比如容易發脾氣,失去信心,甚至抑郁。專家認為,土豆中維生素C和維生素A的含量非常高,維生素C是能使心情平靜、幫助女性擺脫各種精神困擾的元素之壹。此外,土豆容易有飽腹感,吃完後可以減少肉類食物的攝入,可以有效避免食物酸堿度失衡的問題。對女性保持健康的心情很有幫助。

2.抗衰老,保持年輕。

土豆富含B族維生素,如維生素B1、維生素B2和維生素B6。b族維生素是天然的抗衰老食物,所以女性經常食用可以保持年輕。再者,土豆中的維生素C是壹種水溶性維生素,對提高機體免疫力、促進牙齦健康、保持充沛的精力、抗疲勞、保持年輕有很好的保健作用。

3.吃出好身材。

土豆還是很神奇的。瘦子吃了會胖,胖子吃了能減肥。土豆營養豐富,但脂肪含量相對較低,甚至可以忽略不計,所以如果妳想減肥又擔心餓,可以多吃土豆,把土豆當主食吃,妳會發現自己的肥胖越來越少。而且土豆也是澱粉含量比較高的食物,所以瘦子可以每天把土豆當蔬菜吃,還是有壹定的增肥作用的。

4.趕走便秘,排出毒素,幫妳擁有好氣色。

土豆含有豐富的膳食纖維,對促進胃腸蠕動、預防便秘有很好的保健作用。另外,大家都知道排便其實就是排出體內產生的垃圾,所以對於排出體內毒素也是很有幫助的。另外用土豆直接護膚效果也挺好的。

(1),直接將土豆切片敷在臉上,有助於消除色斑,促進美白,尤其是曬傷後。

(2)將煮熟的土豆貼在眼睛下方可以減少浮腫的問題,貼在法令紋多的地方也可以減少皺紋的產生。

(3)平時取土豆汁在有痘痘的地方擦,也能減少痘痘,尤其是消除痘印。

5.保護心腦血管疾病,促進身體健康。

土豆富含粘蛋白,可預防心血管疾病,減少中風。此外,土豆中豐富的膳食纖維有控制血液中膽固醇的作用,豐富的鉀離子對促進體內外酸堿度平衡,避免血壓突然升高有很好的保健作用。因此,每天吃土豆更有利於保護心腦血管健康,促進整體健康。