不吃生冷食物安全常識 1.教案小班不吃生冷食物
活動目標：
1.引導幼兒通過錄象懂得亂吃東西的危害性。
2.引導幼兒樂於探索、交流與分享，激發幼兒的想象力。
3.提高自我保護的意識及應對安全事件的能力。
活動準備： 錄象《卡在喉嚨裏的五角星》、每組壹小筐圖片
圖片：
1.老鼠、蒼蠅叮咬過的食物
2.過期的食物
3.腐爛變質的食物
4.假冒、劣質的食物
5.沒洗幹凈的食物
活動過程：
壹、觀看錄象《卡在喉嚨的五角星》
1.教師提問 “剛剛妳們看到了什麽？” “小男孩的做法對嗎？”
2.幼兒相互交流討論 “他這樣做了會怎樣？” “妳有沒有這樣做過？”
3.教師做適當小結
二、看圖片
1.教師提問 “這些東西妳吃過嗎？”
2.引導幼兒討論 “這些東西為什麽不能吃？”
3.教師適當小結
三、遊戲判斷對錯
1.教師提問 “上幼兒園時，沒有病的小明非要媽媽幫她帶藥到幼兒園； 夏天快來了，天氣太熱，我喝了飲料又吃雪糕； 小朋友拿了壹個玻璃球放在嘴裏。”
2.教師小結 -不生病亂吃藥，也會對身體造成傷害；冷的東西吃多了對胃寶寶不好；玻璃球放在嘴裏很危險。
四、操作活動
1.請幼兒自由抽取圖片，並說壹說這些東西為什麽不能吃？
2.教師巡回觀察，引導幼兒互相討論。
2.食品衛生安全小知識各位不要吝嗇
? 食品衛生安全知識
預防食物中毒，首先要講究個人衛生，做到勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、勤理發，勤換床單和被套、勤曬被褥。保持教室、臥室環境的清潔衛生，養成飯前便後洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上註意識別食品質量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第壹關。
壹、認識食物中毒特征。 潛伏期短：壹般食後幾分鐘到幾個小時發病。 胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發熱 。
二、提高自我救護意識 出現上述癥狀，應懷疑是否食物中毒，並及時到醫院就診。
三、預防發生食物中毒 養成良好的衛生習慣，勤洗手特別是飯前便後，用除菌香皂，洗手液洗手。 不吃生、冷、不清潔食物。 不吃變質剩飯菜。 少吃、不吃冷飲。 少吃、不吃零食。 不要長期吃辛辣食品。 不要隨便吃野果，吃水果後不要急於喝飲料特別是水。 劇烈運動後不要急於吃食品或喝水。 不到無證攤點購買油炸、煙熏食品，盡可能在學校食堂就餐。千萬不要去無 照經營攤點飯店購買食品或者就餐。 不喝生水，建議喝標準的純凈水。
四、謹慎選購包裝食品，認真查看包裝標識，查看市場準入標誌（QS）。 查看基本標識，廠家廠址、電話、生產日期、保質期是否標示清楚、產品是否合格。
3.他們說不能吃生冷的東西,那水果算不算生冷的
水果大都是屬於生冷食物，脾胃虛弱、體質差的人吃的不易吸收，還會出現壹系列不適。
中醫認為，水果有四性（寒、熱、溫、涼）五味（酸、苦、甘、辛、鹹）之不同，進食水果要稍加講究。
寒涼類：有荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜、山竹、蓮霧、火龍果等。
溫熱類：有紅棗、桃子、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿、榴蓮等。
甘平類：枇杷、蘋果、聖女果等。
體質燥熱的人可適當進食寒涼類水果，體質虛寒的人則要慎重選擇或少吃；溫熱類水果則適合體質虛寒之人。甘平類水果適宜的人群較多，但食用也要適量。此外，水果多甘酸，脾胃虛弱、胃酸偏多的人也不宜多吃。
擴展資料
脾胃虛弱者可選擇在早餐後兩小時，大概早上十點鐘後人體陽氣開始升發時吃，更有利於身體吸收營養。此外，體弱怕冷、脾胃虛寒者以及老年人，不妨試試變著法子吃水果，例如煮熱吃、蒸熟吃或者煲湯吃，這樣壹定程度上可以改變水果過於“生冷”屬性，讓水果變得更加美味，但營養成分多多少少會打折扣。