甚至有言論會直接“恐嚇”準媽媽，說順產的寶寶應該更健康更聰明。
對於這種言論，馬樂的建議是，妳應該大吃大喝，讓妳的身體處於最佳狀態。至於順產還是剖腹產，留給醫生決定，不要想太多。如果不能順產，就得強制。受苦的不就是自己嗎？！
更何況這種說法未必合理。
然而，我們也不得不承認:
與自然分娩相比，剖宮產並發癥還是有壹定概率的。雖然醫生會盡力減少這樣的因素，但還是會出現壹些並發癥，這也是為什麽醫院會建議，如果沒有醫學指征，盡量爭取自然分娩。
所以，今天就給大家分享壹下，對於不得不剖腹產的準媽媽，如何在飲食和產後護理上做得更好，讓身體恢復得更快。
壹、護理篇
早期現場活動:
手術後只要麻醉，就可以開始翻身，然後逐漸走向田野，這要看妳自己的身體狀況。許多人可以在同壹天搬到田裏。
早期運動有兩個好處，壹是減少腹腔粘連的概率，二是減少下肢靜脈血栓形成的概率。
導管的早期移除:
壹般建議術後24小時拔除導管。早期拔除尿管不僅可以減少泌尿系統的感染，還可以給產婦壹個早期下床活動的機會。
術後多翻身:
* * *可抑制腸道蠕動，引起不同程度的脹氣，從而引起腹脹。因此，產後宜多做翻身動作，促進腸道肌肉蠕動功能的早日恢復，使腸道內的氣體盡快排出。
保持腹部切口清潔:
術後2周內，避免腹部切口受潮，全身用搓澡清洗。之後可以洗澡，但是惡露排出之前壹定要禁止盆浴。如果傷口有紅、腫、熱、痛，不可隨意擠壓塗抹。要及時就醫，避免傷口感染。
盡快開始母乳餵養:
可以在手術室早點開始吸。越早吸吮，越容易提高哺乳成功率，促進泌乳早期。手術中的* * *不會對新生兒產生不良影響。孩子的持續吸吮也有助於促進子宮的收縮和恢復。
二、飲食篇
手術後6小時:
壹般建議剖宮產後6小時吃流質和食物。早吃有助於腸道的蠕動和胃腸功能的恢復，促進排氣，無任何副作用。
但是註意不要選擇脹氣的食物，比如豆漿、黃豆，選擇有利於腸道蠕動的食物，比如蘿蔔。
產後1~2天:
胃的消化能力較弱，適宜選擇易消化的食物，避免油膩食物。
分娩後3~4天:
不要喝太多的滋補湯，以免乳汁過度膨脹。
產後1周:
經過壹周的調理，新媽媽的食欲逐漸恢復。這個時候她可以吃壹些雞湯、肉湯、魚湯之類的湯補，但是不能加酒。避免吃容易發酵產生較多氣體的食物，如糖、大豆、豆漿、澱粉等。
多吃含鐵食物:
因為失血較多，孕婦宜多吃含鐵食物補血。
三。問題和答案
1.洗澡早影響傷口愈合嗎？
剖宮產後，只要能走動，就可以考慮洗澡。提前用防水透明膠帶覆蓋傷口，然後就可以洗澡了，不用擔心傷口愈合的問題。
2.剖腹產後可以同房多久？
壹般三個月比較安全。產後42天內，也就是產褥期，絕對禁止性生活。這時候，性生活容易引起產褥感染。
產後兩個月可以性生活，但為了身體健康，建議兩個月後再性生活，對子宮恢復也有好處。
3.剖宮產後多久可以恢復運動？
術後壹個月，可以開始慢慢恢復壹定量的活動，比如慢走；2個月後，可以恢復適度運動，比如快走；3個月後可以恢復到孕前所有的運動方式和強度。當然要看個人恢復的程度。
4.剖腹產後多久可以生二胎？
產後性生活期間，壹定要註意保護，防止再次懷孕。因為此時子宮的修復還沒有完成，壹旦懷孕，對子宮的傷害會非常大，所以壹定要采取避孕措施。