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兔肉七法

兔肉又嫩又好吃,人見人愛。宋代文學家蘇東坡贊曰:“兔無處不在,其味勝於食。”下面給大家分享七種吃兔肉的方法,希望對妳有幫助。

蘿蔔兔

材料:公兔1只,胡蘿蔔150g,山藥500g,洋蔥150g,紅酒75ml,鹽、味精、雞湯適量。制法:公兔宰殺後去皮切塊,撒上鹽和胡椒粉,腌制入味;山藥、胡蘿蔔、洋蔥去皮,放入油中炸熟撈出;將兔肉放入熱油中,炸至金黃色,取出,放入燉鍋中,加入紅酒和雞湯,燉至八成熟,加入山藥、胡蘿蔔等。,並加鹽調口味。

功效:具有補中益氣、涼血解毒之功效,適用於胃癌、熱嘔、大便潛血患者。

龍眼兔

材料:兔肉200克,桂圓50克,山藥30克,枸杞子30克,鹽、雞精、料酒、姜各適量。

制法:兔肉洗凈切塊,生姜切片,山藥切段,枸杞用溫水浸泡;點火鍋中倒入水,先放入兔肉、桂圓燒開,再放入姜片、山藥用文火煮,再放入枸杞、料酒、雞精調味,燉壹會兒。

功效:健脾和胃,滋補肝腎,安神補血,補中焦。

栗色兔子

材料:1兔子,栗子50g,鹽和味精適量。

制法:將宰殺洗凈的兔肉切塊,放入砂鍋中,加清水至肉面以上,先用武火煮沸,再放入栗子,小火燉2 ~ 3小時。兔肉煮熟,湯汁粘稠後停火,加鹽和味精調味。兔肉當零食吃,以湯代茶,渴了可以喝。

功效:適用於脾腎氣虛、食欲不振、氣短自汗、頭暈心悸、面色萎黃的患者。

芝麻兔

材料:黑芝麻50g,兔肉1000g,蔥、胡椒粉、鹽、味精、香油各適量。

制法:炒黑芝麻備用,兔肉用開水浸泡去血,與姜、蔥、胡椒、鹽等同煮。直到熟了,再放入鍋中,小火燉1小時,然後切成丁,在菜裏加入香油和味精,撒上黑芝麻,即可當飯吃。

功效:養血潤燥,補中益氣。適用於肝腎不足、消渴解渴、早白乏力、食欲不振、面色蒼白,以及老年人和心血管疾病、高血脂患者。

黑豆兔

材料:兔肉200克,黑豆150克,五味子10克,菱角100克,紅棗10克,姜、蔥、蒜各5克,鹽10克,湯500毫升。

方法:

1。紅棗洗凈去核;黑豆洗凈,去雜質,讓其通過;將五味子洗凈,除去雜質;兔肉洗凈,切成4厘米見方的塊;馬蹄剝皮,萬物折半;姜切片,蔥切段;將兔肉、紅棗、黑豆、五味子、馬蹄、姜、蔥、蒜、鹽放入鍋中,註入500毫升湯或水;

2。把燉鍋放在大火上煮沸,去除泡沫,燉50分鐘,直到黑豆煮熟。每天服用1次,每次吃50克兔肉,隨意喝湯吃豆類。

功效:補益肝腎,生津養血。適用於肝硬化患者,見氣血虧損,失眠,心悸,乏力。

豆腐兔

材料:兔肉50克,嫩豆腐200克,紫菜30克,植物油、精鹽、黃酒、澱粉適量。

制法:豆腐切塊,兔肉切片,加鹽、黃酒、澱粉拌勻;將紫菜撕成小塊,洗凈;將壹大碗水倒入鍋中,加入豆腐和鹽,燒開,加入兔子片,煮壹會兒,加入紫菜,燒開。隨餐進食7 ~ 10天為1個療程。

功效:健脾益氣,利水化痰,降血脂。適用於脾虛痰濕型高脂血癥。

蛋清兔

材料:兔肉200克,蛋清1,大蔥100克,料酒、精鹽、味精、白糖、醬油、醋、濕澱粉、香油、植物油適量。

制作:兔肉洗凈切片,放入小碗中,加入精鹽、料酒、蛋清、澱粉,拌勻上漿。將大蔥切片。碗中加入料酒、醬油、糖、醋、味精,與濕澱粉混合調成醬。將油加熱至四成熱,倒入打好漿的兔肉,用筷子攤開,煮熟後倒入漏勺,鍋內留少量底油加熱,鍋內放入蔥白翻炒,然後放入兔肉,加入調好的醬料和水,炒鍋攪拌,淋上香油。與正餐或單餐壹起食用。

功效:此飲食可促進血液循環,降低血脂,清熱解毒,適用於脂肪肝、高血脂、動脈硬化。