瑜伽墊哪個牌子好？
第1號:皮埃爾瑜伽墊
皮埃爾瑜伽墊是目前國內瑜伽墊市場最頂級的瑜伽產品。采用最專業的PVC發泡材料，無毒無味，回彈效果好，因為雙面壓花防滑，抓地力強，防滑效果好。質地柔軟，彈性極佳，能減少身體接觸地面的疼痛感，韌性和抗張力極佳，有效阻隔地面寒氣，平鋪貼地，超強的彈性功能將運動中的意外傷害降到最低，是初學者的最佳選擇。
第二名:傑普森瑜伽墊
目前Jepson最受歡迎的瑜伽墊是厚度為10 mm的瑜伽墊。
還增加了與地面的緩沖空間，讓瑜伽練習者感覺更加舒適，同時還特意加長到180cm，讓瑜伽練習者可以放松和拉伸身體，不用擔心碰到地面。第三:哈他瑜伽墊
哈撒排名第三是有道理的。加厚的哈他瑜伽墊，尤其是初學者專用的，因為加厚，適合怕疼的瑜伽初學者，給他們帶來額外的舒適感，獨特的慢回彈，可以有效避免人們練習瑜伽時的關節損傷。
第4名:青鳥瑜伽墊
青鳥瑜伽墊重量輕，體積小，攜帶方便，性價比高，無味，防滑，回彈力強。是瑜伽初學者的理想選擇，不用擔心容易撕裂或滑倒，大大減少了身體與地面接觸帶來的疼痛。
兩邊都防滑，效果更好。購買瑜伽墊的完整技巧
目前國際上瑜伽墊的標準厚度是1.5 mm-8 mm。但是對於瑜伽初學者來說，使用6-8 mm的瑜伽墊就足夠了，而且越厚越舒服，因為初學者在練習瑜伽的時候還沒有掌握好平衡。如果瑜伽墊太厚，初學者練習瑜伽時非常容易平衡不穩，導致腳踝扭傷等關節損傷。
如果馬寶長期練習瑜伽，屬於中高練習者，壹般可以使用厚度為4-6mm的瑜伽墊。
但如果妳已經是專業瑜伽練習者或者是瑜伽愛好者，壹般使用厚度為1.5-4 mm的瑜伽墊。
瑜伽墊怎麽清洗？
準備壹條清洗瑜伽墊的毛巾，壹個臉盆，洗潔精和適量的水。
1，在臉盆裏倒入適量的水，加入適量的洗滌液，攪拌均勻。
2.為了安全起見，將專門用來洗瑜伽墊的毛巾浸泡在水中，弄濕後擰幹毛巾。
3.用毛巾來回擦拭瑜伽墊，正面和側面都可以，清洗瑜伽墊的汙垢和汗漬。
4.用清水替換臉盆上的洗潔精水。洗完毛巾後，繼續用幹凈的毛巾擦拭瑜伽墊的兩面，直到瑜伽墊上的清潔劑擦幹凈，就OK了。
我提醒:
如果經常練瑜伽，建議每隔壹周清洗壹次瑜伽墊。如果涼席長時間沒用，變得很臟，就用大容器，裝滿冷水，倒入壹點洗衣粉，放在涼席裏。
壹邊用毛巾擦洗，壹邊洗幹凈。記得沖洗幹凈，避免殘留的洗衣粉導致瑜伽墊滑落。清潔後，用幹毛巾將涼席卷起來，吸幹多余的水分，打開涼席，放在陰涼通風處晾幹。