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問題二：月經量很少怎麽辦 1、充足的睡眠。“女子以血為本，以肝為先天”，養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什麽最養肝血，其實最養肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養。
2、調整心態。調整好自己的心態。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態非常必要。
3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間，最好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。
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問題三：月經量很少,每次第二天幾乎就沒有了,該怎麽辦呢? 妳好 ，月經周期基本正常，經量明顯減少，甚或點滴即凈，或經期縮短不足兩天，經量也少者，稱為月經過少，又稱經水澀少。
壹般認為經量少於30毫升，相當於西醫月經不調中的月經稀少。 月經周期正常，經量很少，甚或點滴即凈；也有經期縮短不足兩天，經量亦少，為本病的診斷要點。本病常為閉經的前驅表現。 月經過少可與月經周期異常並見，如月經先期量少或月經後期量少。 如屬口服避孕藥或肌註避孕針而導致月經過少，則應停藥，並可參照本病論治。 月經過少的診斷，壹般是指連續發生二次以上。如壹貫月經正常，突然月經過少者，應註意是否受孕早期的先兆流產，或異位妊娠所表現的少量 *** 出血，必須進壹步做有關檢查以鑒別。 經期血量過少應警惕 正常情況下，壹次月經出血量約為60毫升左右，低於30毫升為過少，超過80毫升為過多。
怎樣知道自己的月經量是否正常呢？衛生巾可以幫我們的忙。壹般來說，每個周期的用量不超過兩包（10片/包），如果超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經過多；如果每次壹包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經過少，這兩種情況都屬異常。 壹般來說，經血量少，是由於雌激素水平低而引起的。雌激素可 *** 子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日後是會影響受孕的。
但初潮後不久的少女，體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態，因此壹般經血量都不多，而且月經有時提前有時錯後來，都是正常的。即使在形成規律的月經周期，或出血量也較穩定後，但遇上情緒緊張，環境改變，或心理壓力加大，或突然變故的 *** 等，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌增減，使經血量增多或減少，只要以上暫時性因素消失，月經又可恢復正常。 還有壹種情況是因為營養不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習慣，身體瘦弱；還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養供給不夠。但青春期身體發育迅速，繁重的學習任務和較大的活動量要消耗較多能量，需要補充足夠的營養和熱量，如果吸收的養分不足以滿足身體的需要，身體產生防禦性反應，也可能引起經血量過少，甚至閉經。這種情況不僅引起子宮等生殖系統發育不良，為未來患不育癥埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創造條件。青春期少女應多學習壹些保健方面的知識，切不可因無知而損害自己的身體。
如果月經周期穩定後經血量持續過少，又不是因為營養缺乏造成的，同時發現身體發育不理想，如 *** 、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要盡快去醫院就診，檢查雌激素水平。發現雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數是由於內分泌系統的疾病所引起。找出病因進行治療，在醫生的指導下補充雌激素，是能夠改變月經狀況的。
問題四：來月經量特別少怎麽辦 1、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只,***煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用於精血不足挾瘀者。
2、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用於血瘀者。
3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克,上藥研末,煉蜜為丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用於精血虧虛者。
4、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶壹碗,去渣,放紅糖溶化後飲,功能清熱、調經。主治月經先期量多每日壹次。
5、黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗***煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。推薦某寶殷藥師阿膠糕，以前吃過，效果不錯
問題五：月經量越來越少怎麽辦？ 這是壹些女性朋友在月經來時，發現自己的月經量很少，壹天就完了時詢問多的壹個問題，她們聽說月經量少時不正常的，對此她們很擔心，為什麽月經量會少呢，導致月經量少的原因導致是什麽呢？ 婦科專家說，月經量少是指月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈；或經期縮短不足兩天，經量亦少者。壹般認為經量少於30毫升，也就是說在用衛生巾時壹包都用不完。另外月經量少常為閉經的前驅表現，月經量過少可與周期異常並見，如經期量少或後期量少。壹般來說，月經量少的原因有以下幾個： 1、子宮頸內膜或子宮內膜在人流刮宮時受損，術後發生粘連。如宮頸管粘連，則經血難以排出，這些病人往往有每月壹次的周期性腹痛。如子宮粘連，則因程度而有不同的表現，粘連範圍大可致閉經，範圍小可使人工流產後月經量少。 2、 卵巢發育不良，精神因素，全身疾病或長期的激素類避孕藥物應用等諸多因素抑制了卵巢的正常功能，致使卵巢分泌激素水平下降或不足，導致子宮內膜增生不足，內膜較薄，於是脫落時出血量較少，而導致月經量少。 3、某些婦科病癥：引起嚴重的子宮內膜受損，破壞了部分或全部子宮內膜而導致月經量少甚或閉經。 4、少數因為刮宮不徹底有胎盤等組織殘留而致閉經或人工流產後月經量少，經再次刮宮清除後可恢復正常月經。 5、藥物原因：有些藥物可引起月經過少，如避孕藥、治療精神病藥、抗腫瘤藥、治療子宮內膜異位癥類藥物如他莫昔芬、丹哪唑、內美通等。 6、排卵原因：無排卵型功血單純月經過少的情況比較少見，有時是無排卵閉經的先兆。多囊卵巢綜合征也可見月經過少，常伴月經後期，體重增加，繼而閉經。卵巢早衰者也是先表現月經過少，繼而閉經。 7、人流刮宮過度或多次人流，致使子宮內膜多次受損，整個宮腔內膜缺損或呈白色疤痕，失去了周期性內膜剝脫形成的人工流產後月經量少。 8、卵巢先天發育不好或後天過度抑制，終將導致卵巢排卵功能障礙和內分泌水平不足以及子宮內膜增生不足而致月經量少。 以上就是對的相關介紹，希望對女性朋友有壹定的幫助。
問題六：月經越來越少怎麽回事？ 月經越來越少通常有兩種盯較常見的原因，壹種是虛癥。或節食挑食或偏食等不良飲食習慣導致脾胃虛弱，又或工作緊張、休息不足等導致肝腎虛弱等等，都會影響到月經，經量變少或經期推長。虛癥的特點是量少色淺偶有血塊，如果轉變為漏時，量少但拖尾。
實癥是因為長時間情緒不良使肝氣郁結，或經常誤食某些對內分泌有不良影響的食物
，或有過外邪致病但沒治好等多種原因導致氣血瘀滯，都會影響到月經，使月經來而不暢，量也變少，色過深，常有血塊。
現在的檢查可以幫助分析妳是虛癥還是實癥的，檢查壹下子宮內膜，如果偏薄，虛癥為多，如果過厚，實癥的可能性就大點，當然，其實現在很多女孩子都是虛實相兼的，只是相對來說哪種癥更關鍵而已。