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為什麽要減肥?

01

從去年開始,我就被身邊的人催著減肥。我真的很無聊。

說實話,我不是很胖,但是我只比標準體重重30斤,不是那種嚴格意義上的胖子。我還能忍受身上多余的脂肪,但是身邊的人壹直在勸我節食減肥。(想哭)

我是餓著肚子長大的,整個初中高中幾乎每天都餓著肚子。沒辦法。家裏窮,別說肉了,連基本的清蒸蔬菜湯都吃不飽。那時候最大的願望就是有壹天每天都有肉吃,就像莫言每天都掙紮著要餃子吃壹樣。(不要覺得我低俗)

最後這幾年經濟開始逐漸好轉,雖然吃喝開銷不算太大,但總算是豐衣足食了。終於可以隨心所欲的過上每天有肉吃的好日子了。

隨著味蕾的打開,體重也增加了,苗條健美的身材早已被層層脂肪包裹。總之,我因為胖了30斤,成了親朋好友笑話的對象,這讓我很苦惱。

我吃得不多。讓我們把它作為壹個參考。何老師壹般壹頓飯兩個饅頭,我幾乎都是壹個饅頭,尤其是早餐。我只喝大米粥,吃雞蛋,僅此而已。不知道為什麽。我就是瘦不下來。

02

“真希望妳少吃點”“妳得節食減肥”“胖子沒前途”。從去年開始,這樣的警告就壹直在我耳邊盤旋,弄得我腦袋嗡嗡作響。

壹開始我也想過減肥。我試過很多方法,比如吃雞蛋黃瓜,中午後不吃東西,長跑等。,但是我瘦了幾斤,整個人卻感覺像被掏空了壹樣,頭都暈了,胃裏空空的,心情漸漸變得壓抑,急躁。

我問何先生:“妳不喜歡我胖嗎?”。

不,胖不胖,妳都是我老婆。何老師只希望我健康快樂,而不是為了減肥讓自己痛苦。況且我只是微胖,不是那種胖的不講道理的胖子。

自從我停止減肥以來,我的整個生活對我來說變得越來越美好和精彩。我喜歡這樣的自己。雖然我不再苗條,但也沒有那麽頹廢。

我會經常做面膜讓自己白白胖胖,不黑不胖。(嘻嘻)

我會盡量搭配衣服,讓自己看起來優雅,而不是邋遢和自毀。

我會努力提升自己,讓自己不斷增值,不斷進步,而不是原地踏步,做井底之蛙。

雖然我比結婚前胖了幾十斤,但是我從來沒有想過放棄自己。我每天都很努力,從來不會因為懶惰和憤怒而拒絕浪費時間。

03

記得很多年前看到過這樣的廣告。

香港喜劇演員菲菲認真地告訴女兒鄭欣宜,“這個世界上有很多胖子,也有很多瘦子,妳要學會尊重人。”。

是的,在這個世界上,並不是每個胖子都是吃海塞的類型。相反,他們的飲食有時可能比許多瘦子少得多。

很多人天生胖乎乎的是因為遺傳因素。我們想說的是,胖沒有錯。我不笑妳瘦,妳憑什麽笑我五大三粗?健康就好。。。

但不可否認的是,少吃肉確實能起到減肥的作用。

我有壹個朋友,原來是個胖女人。突然有壹天,在愛情的刺激下,她下定決心去減肥。

半年後,她瘦了30多斤,代價是清湯少水,壹次肉都沒碰過。瘦下來之後,雖然還是失戀,但是自信心暴漲,整個人看起來容光煥發,連女人都羨慕美。

04

每個人都有自己的抱負。目前還是想吃肉,不想肚子受委屈。(會有壹些節制)

也許就在不久的將來,某個陽光明媚的日子,我突然有了減肥的想法,然後發誓不再碰肉,就像我的女性朋友壹樣堅定,也許我真的會減肥。

但是現在,我還是想吃肉。

減肥。我們以後再談。(請給我時間)