當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 家常菜制作,好吃的.素菜.

家常菜制作,好吃的.素菜.

醋溜尖椒土豆絲

主料:大土豆 壹個, 胡蘿蔔 1/3根,尖椒 2只,幹紅辣椒 2只,花椒 7、8粒,鹽 1茶匙,白砂 1茶匙,香醋 1湯匙,雞精 適量,油 適量。

特色: 口感清爽、脆口,不油膩。

做法:

1、土豆、胡蘿蔔洗凈切絲,之後用清水多沖洗幾次,以洗去土豆中的澱粉,接著放入盛有壹小勺鹽水的容器中浸泡,炒前撈出瀝幹水分(用水沖洗,是為了洗去土豆裏的澱粉,防止土豆發黑,泡在鹽水中是為了讓土豆不變色,炒制後更脆脆)。

2、尖椒洗凈去籽,切成洗絲;幹紅辣椒切成小段。

3、大火加熱鍋中的油,放花椒、幹紅辣椒段炸出微煙,將瀝幹水分的土豆絲入鍋爆炒,依次調入香醋、鹽及白砂糖。

4、1分鐘後入尖椒絲,不斷翻炒約2分鐘,調入雞精炒勻,就可以吃啦!

可樂雞翅

1、把雞翅切好,鍋裏放上油(油不要多,多了就膩了),油熱後,放入蔥段、蒜、姜片、喜歡辣味的可以放幾個幹紅辣椒,煸炒出香味後,放入雞翅,翻炒幾下,滴入半湯勺料酒,然後放可樂,註意,喜歡色澤重壹些的放可口可樂,喜歡更甜壹些的放百事可樂(個人實踐得來的經驗,可口可樂顏色更紅,而百事更甜壹些,所以,如果可口可樂又想甜的話,可以適量放糖;選了百事又想顏色紅的話,適量放醬油),可樂的量以妳的雞翅量為參考,可樂要淹沒雞翅。

2、蓋上鍋蓋煮吧,大火煮開後小火慢燉,此時妳就可以幹別的事情了,讓雞翅在鍋裏自己咕嘟咕嘟吧,當然,可不要疏忽大意糊鍋了啊。等鍋裏的可樂熬的所剩不多的時候(如果是三個雞翅的量的話,壹般要燒10分鐘,把握不好時間的話要經常打開鍋蓋看啊),開大火,放入鹽,雞精,收汁就可以了。紅亮的色澤,香甜的味道,我教了N多同事,都很喜歡的喔。

麻婆豆腐

材料:

豆腐200克、牛肉餡100克、青蒜15克、豆瓣醬20克、豆豉10克、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、醬油10克、鹽1克(根據口味)、糖5克、濕澱粉(澱粉加少許水調勻)3克、肉湯(或水)150克、油75克

做法:1、將豆腐切成2厘米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中氽壹下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡

2、豆豉、豆瓣醬剁碎,青蒜切段,姜切末

3、炒鍋燒熱,放油,放入牛肉餡炒散

4、待牛肉餡炒成金黃色,放入豆瓣醬同炒

5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色

6、下肉湯煮沸

7、放入豆腐煮3分鐘

8、加醬油、青蒜段、糖,用鹽調味(如果覺得夠鹹就不用放鹽)

9、用濕澱粉勾芡即可

10、盛出後撒上花椒面

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。

耗油生菜

做法:

步驟1、把生菜老葉去掉,清洗幹凈。鍋中放水,加鹽、糖、油。

步驟2、水開後放生菜,翻個倒出,時間不要太長,我用了20秒就撈出來了,壓幹水分倒盤裏。

步驟3、鍋中放油,加蒜末炒壹炒,加蠔油、料酒、糖、味精、醬油、加水,水不要太多,這裏也不要加鹽了,因為耗用和醬油本身就有鹹度。

步驟4、水開後勾芡,淋香油,澆在生菜上即可。

肉片燜豆角

主料:

豬肉(肥瘦)100克 四季豆400克 大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 白砂糖5克

澱粉(豌豆)5克 醬油20克

詳細步聚

1.將豆角擇筋洗凈;蔥、姜均切絲,蒜切片;花椒用水浸泡後,揀出花椒,花椒水留用。

2.勺內放油燒熱,把豆角放入炸至半熟倒出。

3.勺內放熟豬油燒熱,把肉片下勺煸炒半熟,加蔥、姜、蒜稍煸,添湯,加醬油、白糖、花椒水,再放入豆角蓋嚴,移在小火上燜爛,掀蓋加味精,用濕澱粉勾芡,盛入盤內即成。

熗海帶絲

主料:水海帶壹斤五兩 精鹽五錢 椒油五錢青菜三棵 醋三錢 蔥絲壹錢 姜三片

做法:

將海帶洗凈,切成細絲,放在開水中焯壹下撈出控幹,撒上精鹽、青菜絲拌勻盛盤,最後放上蔥、姜,倒上醋,椒油加熱熗上即成。

青椒炒雞蛋:

做法:

1.把青椒用清水洗凈,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗裏,用筷子攪散開。

2.鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,炒好倒出。

3.往鍋內倒入余油,燒熱,放入蔥花熗鍋,隨著放入青椒絲,加精鹽炒幾下,見青椒絲翠綠色時,放入炒好的雞蛋、味精,翻炒均勻,用香醋烹壹下,即可出鍋。

贊同9| 評論(1)