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冬至適合吃的簡單炒菜

冬至節氣到了,在這個節氣裏天氣寒冷,可以做哪些美味家常菜?不少朋友為此到處翻找食譜,所以今天就給大家推薦6道快手好做又好吃的家常菜,喜歡哪道就收藏起來,跟著來試試吧!

第壹道菜:清炒蘆蒿

(在這個節氣,在江蘇壹帶已經開始有賣蘆蒿了,今年冬至期間,蘆蒿的壹斤價格在6塊錢左右,還是值得壹吃的。這種蔬菜味道清香,無論是配菜還是直接素炒都很美味,做法也很簡單快手。)

食材準備:蘆蒿500克、小米辣3個、鹽1茶匙、雞精少許

烹飪方法:

1、將蘆蒿根部老的部分擇去,然後洗幹凈控水,

2、將蘆蒿切成小段,小米辣切成小顆粒狀備用,

3、熱鍋熱油,倒入小米辣爆香,然後再放入蘆蒿、鹽、雞精開大火爆炒2分鐘即可盛出

小貼士:蘆蒿在采摘的時候根部容易留有老的部分,所以食用之前,壹定要擇菜。另外烹飪時候,建議要大火快速翻炒,炒菜時間不宜太長。

第二道菜:萵筍炒豆皮

(冬至時節,賣最火的蔬菜便是萵筍了。因為營養又美味,常是人們很愛挑選的蔬菜。我比較喜歡用它和豆皮搭配著炒,口感脆又色澤翠綠好看,看著就有食欲。)

食材準備:萵筍1棵、豆皮200克、小米辣3個、鹽1茶匙、雞精少許、蔥1棵

烹飪方法:

1、豆皮用熱開水泡3分鐘,然後洗凈切成小方塊,

2、先將萵筍削掉根部,再削皮洗幹凈,

3、將萵筍對半切開後再切薄片,放入鹽抓勻腌漬3分鐘,擠去水分

4、熱鍋熱油,倒入小米辣爆香,然後再倒入萵筍、豆皮、蔥花、雞精,開大火爆炒兩三分鐘即可關火裝盤。

小貼士:萵筍也可以不用放鹽腌漬,直接下鍋爆炒後再加入鹽。

第三道菜:紅燒肉炒蒜

(青蒜是冬季時令蔬菜,具有殺菌,提高免疫力作用,和紅燒肉搭配著炒特別下飯。湊巧今天家裏青蒜和蒜薹都不多了,兩樣湊到壹塊兒和紅燒肉炒,味道還真不錯呢!)

食材準備:豬肉200克、蒜薹200克、青蒜100克、鹽1茶匙、生抽2茶匙、老抽2滴、雞精少許

烹飪方法:

1、將豬肉切成塊狀,蒜薹和青蒜都切成小段,青蒜蒜葉和蒜白要分開放。

2、將豬肉除了幾塊肥肉之外,都加入澱粉、生抽、老抽抓勻腌漬3分鐘。

3、炒鍋燒熱,先放入幾塊肥肉鹵壹鹵,鹵出豬油即可。

4、倒入腌漬好的豬肉,開大火爆炒3分鐘,然後放入蒜薹、蒜白、鹽、雞精,爆炒3分鐘。

5、快出鍋的時候,再加入蒜葉繼續爆炒1分鐘,幾塊關火。

小貼士:豬肉不要先入鍋翻炒,腌制壹下會更容易炒熟,而且肉吃起來不發柴還很香。

第四道菜:煎小鹹魚幹

那次逛農貿市場碰巧遇上賣那麽便宜的參子,買回來腌壹腌曬成小鹹魚幹,吃的時候煎壹煎就行,冬天有它特別方便。

食材準備:小參子600克、鹽適量

烹飪方法:

1、將買回來的參子淘洗幹凈,然後再擠壹擠,基礎肚子裏的腸子和排泄物,然後再洗壹遍。

2、魚倒入盆裏,撒入壹把鹽,然後抓勻,腌漬2天。

3、放在外面晾曬2天,曬到7成幹即可。

4、電餅鐺預熱後,加入壹勺油,然後放入鹹魚幹,煎好壹面再煎另壹面,直到兩面都煎至金黃狀即可食用。

小貼士:煎鹹魚幹最好用電餅鐺,既省油還不容易糊掉。

第五道菜:蒜黃炒豆幹

食材準備:蒜黃400克、豆幹150克、鹽1茶匙、雞精少許、小米辣3個

烹飪方法:

1、將豆幹切成條狀,蒜黃切掉根部淘洗幹凈,然後切成小段備用,

2、熱鍋熱油,先倒入辣椒、蒜黃,開大火爆炒1分鐘,

3、然後放入豆幹,繼續翻炒2分鐘,入味即可關火裝盤。

小貼士:建議翻炒時間短壹些,也可以先倒入豆幹爆炒

第六道菜:西葫蘆炒豆泡

食材準備:西葫蘆1個、豆泡200克、辣椒3個、鹽1茶匙、雞精少許

烹飪方法:

1、先將西葫蘆洗凈然後切片,豆泡切成小塊備用,

2、熱鍋熱油,先倒入豆泡開大火翻炒1分鐘,

3、再倒入西葫蘆和辣椒繼續翻炒2分鐘,

4、炒至西葫蘆微微發軟,加入鹽、雞精、胡椒粉繼續翻炒1分鐘即可裝盤。

小貼士:西葫蘆容易出水,所以盡量不要提前放鹽。