壹.男性孕前檢查
精子質量異常
正常男性每次射精2 ~ 6毫升,少於1毫升或多於6毫升,對生育能力有壹定影響。正常情況下,精子數量應為(50 ~ 100) × 106個/ml。如果每毫升精子數小於20×106個/毫升,可引起男性不育。
排卵期第二天做愛,可以增加受孕幾率,精子質量最好。
精子活動力壹般分為五級,0級表示沒有活動的精子,加熱後仍不活動;1級表示精子活性差,無前移;2級表示精子活動良好,波動較慢;3級表示精子有快速運動,但更多波動;4級表示精子基本上是快速直線運動。正常精子活力壹般大於3級,當0級和1級精子占壹次射精量的40%以上時,構成男性不育的原因。
前列腺炎
很多年輕男性認為前列腺炎是老男人的病,和自己關系不大。其實年輕並不是前列腺不發炎的保證。
淋菌性尿道炎
男性患有性病,起初可能沒有明顯癥狀,但可以傳染給妻子。所以,夫妻雙方孕前做壹次生殖泌尿疾病的檢查是非常必要的。淋病是壹種屬性疾病,夫妻之間會互相傳染。這兩種生殖器感染都會對胎兒產生影響,尤其是對女性。建議雙方進行壹次全面的生殖健康檢查。只有壹切正常,以後才能保證胎兒的健康。
乳糜瀉
準爸爸們最常見的腹部疾病是脂肪肝、慢性肝病(主要是乙肝或乙肝病毒攜帶者)、酒精性肝炎、胃炎、胃十二指腸潰瘍和結腸炎。想在成為準爸爸之前查出腹部疾病,壹定要治療好,痊愈後再考慮生育。
二、男性懷孕的註意事項
1,健康飲食
多吃:禽類;動物肝臟,如_ _ _豬腰、豬尾等。海產品,如公鯉魚的白生殖腺、明膠、扇貝、鮑魚、海參、幹蟲、幹蝦等富含鋅、硒和優質蛋白的食物,以及新鮮果蔬,如西紅柿、韭菜、黑豆、紅薯等,中藥,如人參、黃芪、當歸、巴戟天、杜仲、蓮子、枸杞、肉蓯蓉、冬蟲夏草等。
2.適當運動
堅持運動有利於增強體質,提高免疫力,促進新陳代謝,減少患病幾率,緩解壓力,保持懷孕的最佳狀態。孕期每周運動3-4次為宜,每次1-2小時。
3.按時作息
孕前盡量在晚上11前休息,每天保持充足的睡眠和睡眠質量。
4、自檢精液狀況
當精液量少於1ml,或精液稀薄,排出時沒有溫熱感,有腥臭味,粘稠不液化,顏色黃濁,肉眼無法射精,無法射精,射精逆行(有射精但不射精,精液流入膀胱),有排精痛。
男性備孕要註意運動
1,壓力大的男性可以考慮每天鍛煉30-45分鐘,不至於造成疲勞。運動時穿寬松的衣服,有利於散熱。
2、劇烈跑步或長距離騎車不適合懷孕男性,會使睪丸溫度升高,破壞精子生長所需的涼爽環境,降低精子活力。所以運動要適度,不要太劇烈。
3.長時間騎車還會使睪丸囊內脆弱的血管處於危險之中。所以騎行時建議穿有護墊的短褲,選擇減震功能好的自行車。
4.天氣好的時候,陪愛人去戶外踏青爬山是個不錯的選擇。感受陽光清泉是最環保舒適的休閑運動方式,對培養夫妻感情很有幫助。