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香菜的功效、作用、禁忌不能和任何東西壹起吃。

香菜是我們日常生活中經常能看到的蔬菜,營養也非常豐富。湯總能看到。有些人受不了它的味道,真的是很重的味道。所以這壹期健康飲食文化,說說香菜的功效和作用。

芫荽的功效與作用

香菜辛溫,適用於感冒、小兒麻疹或風疹、食積、消化不良等。,對某些食物中毒有解毒作用。香菜可以治療感冒,有利尿功能,還可以促進血液循環。吃香菜可以緩解發燒引起的頭痛,還有很好的利尿、降血糖的作用。

經常食用香菜可以消除血液中的有害物質,減輕風濕性關節炎患者的痛苦。《甲者本草》說,香菜‘能拔四肢之熱,止頭痛,治沙疹’。它可以穿透麻疹和風疹。在小兒麻疹初期,可以用新鮮的香菜煮湯,放在孩子的鼻子旁邊,或者用香菜擦拭孩子的脖子和身體,可誘發皮疹滲透。

香菜利尿可以強腎,幫助維持血糖含量,緩解膀胱炎癥狀。患有痔瘡出血的人,吃香菜炒肥腸,有壹定療效。肛門脫垂、痔瘡腫痛,可用香菜適量,煮湯熏洗。服芫荽湯治產後缺乳,服芫荽根解毒誤食毒蘑菇中毒。如果被蜜蜂蟄了或者被毒蟲咬了,把香菜搗碎外敷可以消腫止痛。芫荽果也作藥材,能健胃散寒,主要用於治療腹脹、寒疝、腹痛。香菜含有全草汁,能抑制體內鉛的積累和腎臟鉛中毒。經常吃香菜可以幫助身體排鉛。香菜根中的皂甙能保護血管內皮細胞,防止細胞老化,擴張血管,促進血液循環。香菜的氣味可以驅蚊,比蚊香更接近自然,對身體沒有副作用。所以家裏種香菜更有利。

芫荽的營養價值

香菜(芫荽)營養豐富,包括維生素C、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等。同時,它還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。其揮發油中含有甘露醇、正戊醛、非醛、芳樟醇,能開胃健脾。香菜還含有蘋果酸鉀等。香菜(芫荽)中所含的維生素C的量遠遠高於普通蔬菜。壹般人吃7 ~ 10g香菜葉就能滿足人體對維生素C的需求。香菜中的胡蘿蔔素比番茄、蕓豆、黃瓜中的胡蘿蔔素高10倍。

食用香菜的禁忌

1.患有口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、瘡瘍的人要少吃香菜。另外,香菜性溫,有無麻疹的人都不適合吃。

2、香菜有損傷人精神,對眼睛不利的缺點,不能多吃,不能久吃。

3、多吃或長期吃香菜,會耗氣傷神,進而引起或加重氣虛。對於平時自汗、疲勞、倦怠、容易感冒的人,尤其是孕婦不能吃香菜。

4、患外感風寒,脫肛,食欲不振,尤其是麻疹患兒。

香菜不能和什麽壹起吃?

1,服用螺內酯、曲安奈德、阿米洛利等藥物時不宜服用。

2、服用維生素K不宜食用。

3、不宜與黃瓜同時食用。

4.不宜與動物肝臟同時食用。

5、不宜與豬肉同食。

6.不宜與白術、蒼術、牡丹皮同食。

7.服用白術、牡丹皮等補藥和中藥時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。