冰茶喝多了的後果冰茶含有茶堿。喝多了會導致妳血液的pH值升高，從而引發各種相關疾病。
冰紅茶的功效茶是壹種富含維生素K的飲料，還含有維生素C等成分。具有抗血小板聚集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對防治心血管疾病十分有益。
茶葉中含有氟、茶多酚等成分。喝茶可以預防齲齒，強健牙齒。
茶葉富含維生素A和維生素E，並含有多種抗癌、抗衰老的微量元素。是天然的健美飲品，有助於保持皮膚光滑細嫩，減少皺紋，抗氧化，防輻射，提高免疫力，預防腫瘤。
茶還有提神醒腦、振奮精神、增強免疫力、消除疲勞的作用。
骨質疏松癥的預防和治療
2002年5月13日，美國醫學會發表了壹項調查，結果表明，喝紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚(綠茶中也有)具有抑制破壞骨細胞的物質的活性。各種食物中多酚的含量如下:紅茶？17.4，綠茶？12.0，紅酒？9.6，鮮榨橙汁？0.8。為了預防和治療女性骨質疏松癥，建議連續幾年每天喝壹小杯紅茶，效果明顯。如果在紅茶中加入檸檬，骨骼會得到強化，效果會更強。紅茶中還可以加入各種水果，可以起到協同作用。
防止皮膚發皺的
美國雜誌報道，紅茶的抗衰老作用比大蒜、西蘭花、胡蘿蔔和卷心菜更強。抗衰老紅茶的飲用方法是每天喝2 ~ 3杯紅茶。硒、維生素C、E、A都是抗衰老物質，紅茶如果和富含這些物質的食物壹起吃，作用會更大。把紅茶和蔬菜、水果、黃油、牛奶、雞蛋同時喝，這叫健康合理的飲食習慣。但同時也要註意避免攝入過多的熱量和糖分。
心肌梗塞的預防和治療
日本大阪市立大學實驗指出，飲用紅茶1小時後，通過心臟的血流速度提高，證實了紅茶具有很強的防治心肌梗塞的作用。
抗菌防寒
紅茶還有各種抗菌作用，預防感冒。紅茶中的黃酮類物質具有殺滅食物中的毒菌、使流感病毒失去傳染性等抗菌作用。除了預防感冒，壹些人在感冒引起喉嚨痛時用紅茶漱口。
同樣是茶多酚。紅茶和綠茶相比有什麽特點？據專家分析，不吃飯喝綠茶，人會覺得胃不舒服。這是因為茶葉中所含的重要物質茶多酚具有澀味，對胃有壹定的刺激作用，空腹時更強。紅茶不壹樣。它是通過發酵和烘烤制成的。茶多酚在氧化酶的作用下發生氧化反應，含量降低，所以對胃的刺激性降低。另外，這些茶多酚的氧化產物還能促進人體消化，所以紅茶不僅不會傷胃，還能養胃。經常喝加糖加奶的紅茶，可以消炎，保護胃黏膜，對治療潰瘍也有壹定效果。
很多人不習慣紅茶的苦和重的味道。專家說，紅茶要想變淡，主要看茶量和放水量。普通人可以放3-5克茶葉，口味清淡的可以少放。如果放3克紅茶，可以用150 ml的水沖泡。紅茶和瓷杯的視覺和味覺效果最好。建議妳每杯茶沖泡3-5分鐘。
茶喝多了的後果1。失眠
這是因為茶中含有咖啡因。咖啡因是壹把雙刃劍，能提神，讓人精神煥發。但是如果他們在該睡的時候睡不著，那就是失眠。但是，喝茶後失眠不能壹概而論。
壹般頭茶湯咖啡因含量較高，有明顯的提神作用，而倒頭茶湯能有效降低咖啡因的興奮作用。
還有就是茶湯不要太濃，減少咖啡因的攝入。
二、醉茶
這也是因為茶葉中含有咖啡因，容易過濃過量？醉茶？引起血液循環加快、腸胃不適等壹系列不良反應，讓人頭暈目眩、想吐。
血糖低的時候，有的人容易喝醉；血糖不低的時候，喝濃茶或者整天喝茶都不會醉。但如果連續喝濃茶，還是容易醉。