婦科健康知識，每個女性都應該關心自己的健康，尤其是女性的婦科問題，更是需要預防的，那麽如何關註自己的健康問題呢？下面就跟著我來看看婦科健康知識吧，希望對大家有所幫助。
婦科健康知識1 1，陰道清潔有必要嗎？
每天清洗外陰是很有必要的，尤其是月經期。用溫開水適當清洗外陰，防止外界病原體進入陰道。如非必要，不要沖洗陰道，也不要使用婦科洗液，以維護女性生殖道的天然防禦，不破壞陰道內的酸堿平衡。妳需要自己專用的洗臉池和毛巾。清潔用具使用前應洗凈，毛巾使用後應晾幹或在通風處晾幹，最好在陽光下暴曬，有利於殺菌消毒。
2.很多白領都說壓力大會導致盆腔炎。這是正確的嗎？怎樣才能預防盆腔炎？
壓力大不會直接導致盆腔炎，但是壓力大加上缺乏運動，會導致盆腔血液回流不暢和慢性盆腔充血，再加上抵抗力弱和細菌感染，就會導致慢性盆腔炎的出現。
盆腔炎的預防主要註意以下幾個方面。
(1)註意性生活和經期衛生，保持會陰部清潔幹燥；
(2)流產或取環後壹定要禁止性生活、遊泳、盆浴、桑拿浴，因為此時機體抵抗力下降，致病菌容易進入而引起感染；
(3)做好避孕工作，最大限度減少人工流產的創傷；
(4)加強鍛煉，增強體質，勞逸結合，增強機體對疾病的抵抗力。
3.頻繁的性生活會對陰道造成傷害嗎？
性生活過於頻繁容易造成陰道長期充血，容易造成陰道黏膜損傷，陰道抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，所以性生活不宜過於頻繁。
4.女性性生活時間過長是否有害？多長時間合適？
性生活時間長了會造成盆腔長期充血，細菌容易侵入，從而引起婦科炎癥。壹般壹次性續航時間不超過30分鐘為宜。
5.使用陰道潤滑劑對陰道有副作用嗎？
壹般情況下不需要使用陰道潤滑劑，但在陰道分泌物少的特殊情況下可以使用。陰道潤滑劑包括純潤滑劑、收縮潤滑劑和矽酮潤滑劑，壹般無副作用。
6.有人說精液可以滋潤陰道，對女性健康有好處。這是真的嗎？
目前，雖然精液能促進女性健康的問題還沒有得到充分權威的肯定，但很多專家學者經過研究指出，精液對女性還是有壹定的保健作用的。如果能抗菌消炎。
此外，它可能對女性的激素平衡有良好的影響，可以降低癌癥的風險。此外，精液還能促進女性性激素的分泌，使乳房豐滿，臀部豐滿，皮膚細嫩；能滋潤陰道，提高性生活質量，增強性心理滿足感，有助於發揮性愛的保健作用。
7.什麽是人乳頭瘤病毒感染？什麽情況下要警惕？
人乳頭瘤病毒是壹種人的報頭腫瘤病毒，感染後可引起上皮增生，形成報頭樣病變，稱為尖銳濕疣。生殖道人乳頭瘤病毒感染是壹個長期過程，可在細胞中潛伏數年。壹旦人體免疫力降低，潛伏的病毒就能恢復活動。
人乳頭瘤病毒廣泛存在於自然界中。有些人容易感染這種病毒，而有些人則不會。過早發生性行為、多性伴侶、過早使用避孕藥或長期使用避孕藥、吸煙飲酒等女性。應該警惕人乳頭瘤病毒感染的可能性。
8.普通白領如何預防宮頸癌？
(1)關註晚婚晚育；
(2)註意性衛生和經期衛生，及時治療宮頸炎；
(3)要定期做婦科檢查，35歲以上的女性最好每年做壹次防癌檢查。
婦科健康知識2壹、告訴妳壹些婦科檢查常識。
PV -婦女健康的保護傘
生殖器位於會陰，占的面積很小，但其重要性是任何器官都比不上的。大自然的生育責任和對人類的無限幸福都有賴於此。不幸的是，這是壹個多事之秋的機構。太原曾經對上千名老中青女職工進行過婦科調查，發現婦科病發病率高達48%，如果算上假性濕疣，則高達67%。大多數疾病是宮頸炎、陰道炎、子宮肌瘤、附件炎等。其中，後三種疾病會直接影響生育能力和性生活質量。
而這些疾病，只需要幾分鐘的PV就能發現，可見PV的重要性。更值得壹提的是，光伏大概兩分鐘，成本基本為零，省錢省時。
光伏檢測的全過程
1.醫生詢問病史後，讓患者去PV室。
2.患者脫去壹側褲腿，仰面躺在PV床上，屈腿分開，充分暴露會陰。
3.醫生站在患者兩腿之間，觀察大陰唇和小陰唇、前庭腺、尿道口是否有異常。
4.醫生將鴨嘴狀的偷窺狂插入陰道，打開後露出陰道。觀察陰道的顏色，白帶的性質，宮頸有無炎癥和癌變。必要時醫生會取白帶，檢查是否有真菌、滴蟲、淋病，或者做宮頸刮片排除宮頸癌的可能。
5.取出窺器後，做雙鶴針:醫生將右手食指和中指插入陰道，左手放在小腹中下部，雙手並攏觸摸子宮。這時醫生就會知道子宮的位置、大小、活動度、肌瘤或炎癥。然後，陰道內兩指移至子宮頸右側，左手移至右下腹，兩手並攏，觸摸右側闌尾(卵巢和輸卵管)。用同樣的方法檢查左側附件。在這壹步中，可以識別輸卵管炎、卵巢腫瘤和其他疾病。如果有疑問，醫生會建議病人做b超檢查。
光伏安全解讀
很多害怕做PV檢查的女性還是有這樣的疑惑——這麽多人做PV躺在壹張床上，不銹鋼偷窺器反復使用，會不會造成交叉感染？
這種擔心完全沒有必要。因為每位患者檢查時臀部下都有壹個70cm見方的壹次性專用消毒塑料墊，壹人壹個，用後會立即更換。至於不銹鋼偷窺，用後浸泡在消毒液中，然後煮沸消毒30分鐘。清洗幹燥後，放入特制的不銹鋼桶中，高壓滅菌，烘幹。經過如此嚴格的消毒，窺器絕對無菌。
二、健康女性必須知道的幾個婦科小技巧。
1，內衣分開洗
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲等地方繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等。，很容易造成黴菌的交叉感染。所以內衣壹定要分開洗。
2.孕期要註意護理。
懷孕期間，陰道內的性激素、糖原和酸性水平會升高，容易受到黴菌的侵襲。對於孕婦，不宜使用口服藥物，應選擇局部預防和輔助治療方案。
3.註意公共場所的衛生。
公共場所可能藏著大量黴菌。外出時，不要使用酒店的浴缸，穿長睡衣，上廁所前用衛生紙，等等。同時，選擇合適的個人清潔護理產品。
4.同伴治理
如果感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅僅是妳，還有妳。這樣才能有預期的療效。
5.正確避孕
避孕藥中的雌激素會促進黴菌的入侵。如果黴菌性陰道炎反復發作，盡量不要使用藥物避孕。
關於月經必須知道的7個知識。
1，末次月經日期
婦產科醫生必須問的內容是指末次月經第壹天的日期。小心不要結束那壹天。
2.月經初潮年齡
妳幾歲開始來月經的？女生大多在12~14歲開始來月經，10前更早，18更晚。問這個，是為了完善基礎資料，對大多數人來說，基本沒用，但是醫生不得不問，因為要完善病歷。問這個問題的主要意義是區分原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經，即從未來月經，常見於生殖道畸形如原始子宮和染色體畸形如特納綜合征。
3、月經周期
指月經第壹天到第二天之間的時間。是從上壹次開始到下壹次開始的那壹天。正常月經周期21到35天正常。但有壹半的波動不超過壹周，波動超過壹周的稱為月經周期不規律。
4.月經周期不規則
月經周期波動超過壹周。醫生壹問月經周期就頭疼，改變組織語言試圖讓病人明白。也有很多粗心的人，很多人從來不知道自己最後壹次月經是什麽時候來的。我建議妳可以在臺歷上或者手機APP上記錄下每次經期的時間，這樣就不會錯了。
5、月經頻繁
月經周期小於21天。經常出現的問題需要處理。
6、月經變稀
月經周期35天以上。頭發稀疏通常不需要治療。月經稀發僅作為多囊卵巢綜合征診斷的參考。不過不壹定是多囊卵巢綜合征，更有可能是這樣，正常。
7.無月經
月經6個月以上不來，或3個周期以上不來。
第四，女性必看的婦科急救書
為什麽女性會經常做「婦科檢查」？
很多女性只有在身體不適的情況下才要做婦科檢查，這是不對的。定期體檢是女性健康的“護身符”。有性生活的女性每年接受壹次體檢，可以早期發現疾病，早期防治，防患於未然。另外，當身體出現壹些特殊變化時，也要及時體檢。
異常陰道出血:月經過多、月經過多、月經失調、絕經後出血和接觸性出血。
2、不明原因的疼痛:往往在排空滿膀胱後，突然出現腹痛，並伴有惡心、嘔吐，可因體位改變而突然緩解；或者小腹、腰痛、性痛。
3、腹部觸及腫塊:往往在清晨，放松腹部，雙手由淺入深接觸小腹時，發現腫瘤，往往無痛，可活動；或者月經前能摸到壹個球形的腫瘤，壹碰就疼，但月經後腫瘤就消失了。
4.白帶異常:分泌物呈膿性、血性、米狀、水樣或豆腐渣樣，或分泌物量明顯增多。
5、不明原因的腹部脹滿:盆腔受壓或水腫，消化不良無胃腸疾病及突然消瘦。
外陰護理有哪些誤區？
1，洗陰道更幹凈。正常情況下，這種正常菌群存在於健康女性的陰道內，主要作用是乳酸桿菌，也就是有益菌。保持陰道的PH值在3.8-4.5，這種弱酸性環境可以阻止有害細菌的生長，這就是陰道的自凈能力。如果殺死了有益菌，就相當於破壞了自潔功能。如果經常用藥物沖洗陰道，有益菌和有害菌都會被殺死，破壞弱酸環境，導致婦科炎癥。
2.藥物洗液更安全。有些女性經常用潔爾陰、婦陰潔等中藥制劑清洗陰部，認為中藥最安全。雖然中草藥具有清熱解毒、消炎的作用，但中草藥制劑保質期短，容易變質發黴，使用後反而有害。其他女士沒有正確使用陰道清潔產品。最常見的方法是用肥皂清洗外陰，這種方法被認為有很好的清洗效果。肥皂是堿性的，對皮膚有刺激性。皮脂去除後，皮膚幹燥，但會引起皮膚瘙癢。
3.洗得越多越好。陰部皮膚有尿液和糞便殘留，因此需要經常清洗和去汙，但不是越頻繁越好。過度清潔會破壞皮膚表面的保護膜，從而使皮膚幹燥不適，甚至發癢。