練習:
1，餡料原料待用。
2、皮原料使用。
3.在食用油中加入糖，攪拌均勻。
4.加入雞蛋，攪拌均勻。
5.將低粉過篩後，加入蛋糊中。
6.徹底攪拌均勻。
7.預熱兩塊模具後，在中間加入壹勺蛋糊。
8.蓋上模具，小火加熱，註意翻面。兩面都是金黃色就可以拿下來了。
9.趁熱將蛋卷皮兩邊向內折疊，形成漏鬥狀。
10，涼定。
11.將火龍果去皮，切成丁。
12，小番茄也切成小塊。
13.所有水果切好後，放入壹個大碗中。
14.加入適量丘比特沙拉醬，攪拌均勻。
15，餡料填入成型的蛋卷。
16.裝飾和服務。
水果沙拉食材方法二:壹個小紅西瓜，壹個艾文芒果，壹小盒藍莓，3勺伏特加。
練習:
1.將西瓜切成2-3塊。
2.挖出每個小碗的西瓜肉，去籽，切塊。
3.將芒果去皮，切成塊，與西瓜塊放在壹起，加入伏特加攪拌。
4.加入洗凈的藍莓。
5.將空西瓜碗和水果塊用保鮮膜包好，放入冰箱冷藏至少壹個小時，更美味。
6.最後，在每個天然西瓜碗裏放入適量的水果沙拉，即可食用。
水果沙拉食材方法三:低筋面粉55g、小糖20g、沙拉醬適量、藍莓適量、聖女果適量、糖粉適量、黃油25g、蛋液22g。
練習:
1，準備好所需食材。
2.在低筋面粉中加入糖，攪拌均勻。
3.加入室溫融化的黃油，用手將粉和黃油揉搓均勻。
4.加入蛋液。
5.揉成光滑的面團。
6.用面團棍壓平。
7.將煮好的貘肉填入迷妳蛋撻模具中，去掉多余的部分，用牙簽在底部戳洞，防止烘烤時鼓包。
8、依次發送剩余的tapi。
9、入烤箱，中層，200度，12分鐘，烤好後倒模取出。
10，冷卻後在塔皮中間擠適量的沙拉醬。
11.將聖女果切成四塊半，每座塔中間放兩塊，加壹顆藍莓。
12.在成品水果沙拉塔上均勻撒壹層糖粉。
水果沙拉法四種材料:香蕉、草莓、哈密瓜、櫻桃、木瓜、蘋果、水晶梨、橙子、櫻桃番茄、葡萄和丘比特原味沙拉醬。
練習:
1，將所有水果切成塊。
2.加入丘比特原味沙拉醬拌勻。
水果沙拉方法五材料:藜麥40g，火龍果50g，蘋果50g，菠蘿50g，橙子50g，酸奶100g。
練習:
1，藜麥入碗。
2.在水中浸泡2-3小時。
3.往鍋裏加水，加入藜麥，煮。藜麥煮後透明，煮約10-15分鐘。
4.瀝幹煮熟的藜麥。
5.將火龍果、蘋果、菠蘿和橙子去皮並切成丁。
6.將火龍果、蘋果、菠蘿和橘子放入碗中。
7.倒入煮好的蕎麥，倒入酸奶。
水果沙拉材料方法六:1火龍果、1雪梨、1猴桃、200ml酸奶、適量聖女果。
練習:
1，準備好所需材料。
2.火龍果洗凈，切成兩半。
3.火龍果用挖球器挖出小球。
4.如果挖的不幹凈，用小勺刮幹凈，留下火龍果殼備用。
5.猴桃和雪梨去皮切塊，櫻桃番茄洗凈切塊。
6.把切好的水果放進火龍果殼裏。
7.倒入酸奶即可食用。