(3)若用燒羊肉的湯放上幾塊燒羊肉和幾粒鮮花椒(將新鮮花椒放入密封壇中用芝麻油浸泡)來拌面條吃,按北京地區的飲食習慣,此菜壹般於每年農歷二月上市,八九月下市。
(4)此菜色澤金黃。最宜就燒餅和佐酒食。
做法編輯
美味羊肉
美味羊肉(19張)
羊肉....5000 克 香料.....25 克 口蘑....120 克 黃稀醬...700 克 藥料.....20 克 黑稀醬....50 克 冰糖....2.5 克 蔥姜.....25 克精鹽....100 克 芝麻油...1000 克
(1)制湯:將鐵鍋置於旺火上,放入清水7500 克,加入黃稀醬。黑稀醬和精鹽攪勻,燒到將開時,撇去浮沫和渣滓,熬20 分鐘,即成醬湯,用細布袋濾入盆中待用。
(2)緊肉:把羊肉洗凈,用清水泡20 至40 分鐘,瀝凈水,切成33 厘米見方的塊。鍋中放入醬湯2500 克,加入蔥段、姜塊、冰糖和香料,用旺火燒開, 逐塊放入羊肉。煮15 分鐘,將肉翻過來再煮5 分鐘,待肉塊發硬時即可撈出。
(3)煮肉:在緊肉的湯鍋內,先放碎骨頭墊底,再撒入壹半藥料。將老肉放在下面,嫩肉放在上面壹塊塊碼好。然後,撒上余下的壹半藥料,用竹板蓋在肉上,板上再放壹盆水將肉壓緊。用旺火燒開後,將余下的醬湯分數次續入鍋內,煮30 分鐘,檢查湯味是否合適。湯味太淡,可酌量加鹽。然後, 繼續用旺火煮30 分鐘,隨即改用微火。
(4)煨肉:用微火燒煨3 小時後,倒入口蘑湯(口蘑用250 克涼水泡24 小時即可),燒開後即可起鍋。羊肉出鍋後晾幹表面水分待炸。
(5)炸肉:將炒鍋置於旺火上,倒入芝麻油,燒到剛要冒煙時,逐塊放入羊肉,兩面都要燒透,隨炸隨吃。
工藝關鍵編輯
1.羊肉用內蒙古的北口閹羊,選腰窩方子、排叉和脖子。
2.緊肉時皮朝下不易糊,每放壹塊都要等湯燒開才不腥。不能火候不足。
3.初炸肉時,四周起白泡,約炸10 分鐘到肉面全部起白泡時即為炸透。
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營養價值編輯
羊肉具有溫補作用,最宜在冬天食用。但羊肉性溫熱,常吃容易上火。做法壹:
首先用鮮嫩羊肉和尾部羊油切成拇指大小約3平方厘米見方的肉片,每壹片有瘦有肥最好。然後將它們肥瘦搭配,壹壹平串在特制的鐵釬上,每串約六七塊肉。
壹邊用煤火烤,用扇子扇爐火,壹邊撒上精鹽、辣椒粉、孜然粉等佐料,3~5分鐘左右待壹面呈醬紅色,用同樣的方法翻烤另壹面,上下翻烤幾分鐘後兩面刷上麻油即可食用。也可將串好的肉在用白面粉、雞蛋、調料、鹽配制的料糊裏浸泡壹會兒再烤,隨烤隨吃,香嫩可口,營養豐富。
醬油內加調料拌勻,隨烤隨將醬油刷在肉上。烤羊肉串用的鐵釬子,長30厘米,壹頭裝有木柄。過去,做串烤肉用的釬子都是用紅柳的細條截削而成的木釬。這種原始的木釬不容易看到了。把肉穿好之後,便將它們疏密均勻地排放在燃著無煙煤的槽形鐵皮烤肉爐上,鐵槽分上下兩層,中間隔板成孔狀,用無煙煤作燃料。
做法二:
1)先將羊肉切片
2)鐵鍋燒熱(註意:不放油哦)
烤羊肉
烤羊肉
3)將肉片放入鍋內煸炒至7分熟,目的是為了去除羊肉中的水分,縮緊羊肉。
4)將肉片盛出來,倒掉鍋中的水。
5)洗凈鍋,擦幹,上火,倒入壹點點油,7分熱的時候將肉片倒入煸炒幾下。
6)馬上加孜然和辣椒面,之後再炒20秒加鹽。再翻炒幾下,就可以出鍋了。千萬別炒時間太長,否則肉老了,就沒法吃了。