年輕人適合喝胎菊。年輕人喜歡使用電子產品，而胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害。
1、胎菊又稱甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時曾作貢品。性微寒；味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。
胎菊是杭白菊中的上品，是壹種上好的菊花茶，味道純正備受大家的喜愛。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。
胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫經典清火明目的組方茶，清爽潤口。
2、皇菊，又名九仙皇菊，皇菊的黃酮素含量極高，富含多種氨基酸、維生素和微量元素。皇菊茶具有“香、甜、潤”三大特點，還有散風熱、明目功效。在下保當地，品菊、賞菊早已成為人們的休閑生活方式。
皇菊的藥性比其它的菊花雖然稍弱些，相比之下更適合飲用和食用，但它同樣具備菊花的藥理功效。皇菊性味甘，涼，不僅有清熱祛風，明目解毒，還能抑制毛細血管的通透性，發揮良好的抗炎作用，以至於增強人的體質，延年益壽。
對口幹、火旺、目澀，或抽風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有壹定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
胎菊註意事項
1、隨泡隨飲，不要隔夜。
菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。
2、謹放冰糖。
體寒涼的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，會增加寒性。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會加強菊花茶清熱的功效。
3、學會科學搭配。
無論哪種菊花，性質都偏寒，壹般陽虛體質（平時怕冷）和脾胃虛寒（壹吃涼東西就胃痛、胃不舒服）的人建議可以用秋桑、枸杞、果幹等組方為菊啟茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補肝腎，加桑葉防治感冒。
菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等癥狀。
4、忌與相克食材同食。
菊花與雞肉、豬肉壹起煮會中毒，而且也不可以和芹菜壹起食用。
以上內容參考?百度百科-胎菊
以上內容參考?百度百科-皇菊