? 橄欖油是植物油的壹種，是壹種常用的食用油，由橄欖榨成。橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇後”，“地中海甘露”，被用來護膚也有很長的歷史了。
? 但是最近研究發現橄欖油其實並不適合直接用來護膚，鈺承希免費指導千萬女性科學護膚，給妳解答為何橄欖油不能直接用來護膚這個問題。
壹、橄欖油的成分
? 首先來了解橄欖油的成分。橄欖油主要由皂化物部分和不皂化物部分組成。皂化物部分包含遊離脂肪酸和甘油三脂，其中甘油三脂站絕大部分，大概占比在98.5%左右，和橄欖油的品質有壹定關系。不皂化物大概占1.5%，包括角鯊烯、固醇、生育酚、葉綠素油、磷脂，以及極少量的三羥基三（萜）烯和羥基三萜（烯）酸。
? 橄欖油所含的角鯊稀、類黃酮、多酚等成分能保護細胞免受自由基的侵害，可以滋潤皮膚， 鈺承希告訴妳，其實這些成分含量非常低，只是起到輔助護膚作用。壹款油脂的效果，還是要看他的主成分的護膚作用。
? 橄欖油中含量最大的成分是甘油三酯，由壹個甘油分子和三個脂肪酸構成，不同的植物油，脂肪酸的差別很大。橄欖油中的脂肪酸組成主要有：
肉豆蔻酸≤0.5%，棕櫚酸≤7.5%-20%，棕櫚油酸≤0.3%-5.0%，十七烯酸≤0.3%，硬脂酸≤0.5%-5.0%，油酸≤55%-83%，亞油酸≤3.5%-21%，花生酸≤0.9%，二十烯酸≤0.6%，山崳酸≤0.2%，二十四烷酸≤0.1%。
? 從這份成分表可以看出，油酸含量最低都在55%以上。因此，橄欖油的護膚作用和油酸密切相關。
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二、油酸的特性
? 橄欖油的護膚作用，與油酸密不可分，鈺承希在這裏不得不再啰嗦壹下，講講油酸。油酸有那些作用？
? 油酸對頭發和皮膚具有柔軟和滲透作用，用來護發是沒有問題的，但用來護膚，問題就來了。 油酸會改變角質層的脂質結構，打亂脂質的正常排序，在皮膚上打開壹個個通道，讓其他營養成分進入皮膚內部發揮作用。這就是油酸的促滲透作用。
? 在實際應用中，油酸在醫藥行業中廣泛用於藥品的促滲劑。 但是，這種促滲透的作用，是以打亂皮膚角質層的脂質為代價的，短期使用皮膚還能承受，但是長期使用，對角質層會造成傷害，角質層屏障功能受損，導致皮膚敏感，甚至起紅疹。有的小夥伴用完橄欖油起紅疹，並不是堵塞毛孔，而是油酸破壞了角質層的防護結構造成 的。
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三、橄欖油護膚的危害
? 很多讀過化學的人對這個油酸會產生疑問，橄欖油中的油酸是以甘油三酯（壹個甘油三個油酸）的形式存在，遊離的油酸含量很低，應該不會對皮膚造成傷害，這種方法好像說的過去。
但是，鈺承希告訴妳這個油酸的碳鏈結構還在，理論上也會有促滲透作用，雖然這個作用會被減弱。但還是有可能損傷皮膚屏障功能。（偶爾使用壹次不怕，但是長期使用威力就大了）
? 近年來針對橄欖油損害皮膚屏障功能的研究已有不少的報道，其解釋就在於橄欖油中高含量的油酸（油酸含量高達 55%-83%.）。
? 另外，還有報道稱使用橄欖油可能導致接觸性皮炎。加上橄欖油中遊離的脂肪酸，長期使用，也會皮膚構成傷害。而且遊離脂肪酸的含量，和橄欖油的檔次有關系。
? 特級初榨橄欖油遊離脂肪酸不超過1%。差壹些的普通初榨橄欖油，遊離脂肪酸控制在3.3%以內。而更差壹些的精煉橄欖油遊離脂肪酸超過3.3
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四、總結
? 橄欖油所含的大量油酸，對皮膚構成了潛在風險。油酸的促滲透作用，有可能會破壞角質層的屏障功能，導致皮膚敏感，起紅疹，甚至紅腫。因此， 鈺承希不建議用橄欖油直接在面部按摩、塗抹，當面油使用！
如果皮膚耐受性比較強，隔壹段時間使用壹次問題不大，如果長期頻繁使用，有可能給皮膚造成傷害。特別是敏感皮膚脆弱皮膚，長期使用橄欖油不利於皮膚屏障的修復，而且幹燥脆弱皮膚使用，不旦不能起到保濕滋潤作用，還很可能過敏，臉部發紅發燙！
但是橄欖油可以用來護發，塗抹手部甲緣部分，軟化手部倒刺，不存在破壞皮膚屏障的問題，可以使用。
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所以說並不是吃在肚子裏的油，純天然就是對皮膚好，需要辯證看待。非要用油脂護膚，建議使用霍霍巴油，霍霍巴油更安全穩定，沒有副作用，在護膚方面也應用最廣