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扣肉該怎麽做才好吃而不膩捏?

扣肉

材料:五花肉250克,四川冬菜100克,泡辣椒25克,植物油25克,醬油25克,鹽2克,四川豆豉、姜、蒜各8克。

做法:(1)**肉用白水煮熟,撈出用凈布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油。冬菜洗凈切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片。(2)炒勺燒熱,註少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7厘米長的薄片。(3)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽,再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時即可。食用時翻扣於盤中

東坡扣肉

用料:五花肉(500克)、時菜(200克)、精鹽(7.5克)、豆豉(7.5

克)、白糖(4克)、醬油(15克)、菱粉(15克)、味粉(4克)、油(7

5克)、蔥(1條)、雞湯(500克)。

制法:壹、將五花肉洗凈後放進鍋裏,煮至四成熟,取出後切成六件四方形,用

醬油上色。

二、起熱油鍋,將五花肉放入油鍋中,炸至微呈金黃色,取起放進清水中

浸五分鐘,再轉放在湯缽中,加入雞湯和白糖、味粉、豆豉、精鹽、

蔥等調味品燒爛,用碗扣好。

三、另起凈鍋下油,把時菜炒熟,蓋在豬肉面上,翻扣在另壹盤裏,變成

時菜墊底,豬肉蓋面,然後用原汁下濕菱粉勾芡(即打芡),加麻油

淋上。

附註:壹、五花肉浸冷水時要浸透,如刀工不勻,浸時可用手搓揉,使水分能滲

透。

二、該菜的特點是又爛又爽,因此,要把握好火候。

梅菜扣肉

制作:(1)五花帶皮肉塊用清水煮七八成熟,皮上塗老抽塗勻,放入油鍋皮向下炸,蓋好蓋子,炸到無聲取出晾涼切成片,取壹碗相互壓著擺成扇形。

(2)蒜切茉、醬豆腐攪碎成茸放入碗內,再放入姜片、鹽、老抽、白糖上屜慢火蒸30分鐘。

(3)鍋放油,加入洗凈切碎梅幹菜炒,放少許白糖。放在蒸好的肉上再蒸5-8分鐘。

(4)取出瀝汁,倒扣在壹個大盤子上。鍋再炒瀝出的汁勾個芡,澆面扣肉上即成

正宗梅菜扣肉

主料

五花豬肉700克,梅菜100克。

調料

植物油600克(實耗約60克),大油120克,雞湯100克,濕澱粉10克,白糖20克,醬油30克,蒜茸少量。

作法

(1) 將肉用湯煲在文火上煮到6~7成熟,取出來。用醬油塗抹上色。

(2) 炒勺倒入植物油,燒到7~8成熱,把煮好的肉放入,炸到大紅色,撈出來以後,隨即放進清水中漂透(用流動清水漂至沒有浮油為準,這是本菜制作的關鍵環節)。

(3) 將肉切成長10厘米、厚0.8厘米的大塊薄片,皮向下逐塊拚擺在碗裏。

(4) 將梅菜洗幹凈切碎。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,下入梅菜、白糖炸勻,取出來放在肉上面。

(5) 用雞湯、醬油調成汁,倒入肉碗內,上籠屜用旺火蒸40分鐘。

(6) 倒出原汁,將梅菜扣肉復扣於盤裏。原汁加入濕澱粉勾芡,淋入肉面上即成。

特點

顏色醬紅油亮,湯汁粘稠鮮美,扣肉整齊隆起,食之軟爛醇香。