腸胃濕熱的表現主要是想上廁所，上完後疼痛就會緩解。下面是我為妳帶來的胃部濕熱怎麽調理 ，歡迎閱讀。
腸胃濕熱如何調理
脾胃濕熱，病證名。亦稱中焦濕熱。多由感濕邪或飲食不節，過食肥甘，釀成濕熱，內蘊脾胃所致。癥見脘腹痞滿，體倦身重，大便溏泄,身熱口苦，渴不多飲，尿少而黃，甚至面目皮膚發黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。治以清熱利濕為主。
腸胃濕熱是壹種比較常見的胃腸消化道上的疾病。該疾病主要是因為邪熱進入，引發腸胃的病變。那麽腸胃濕熱吃什麽好呢？腸胃濕熱的患者壹般不能吃磁膩味厚，易生濕、加重濕證的食物。可以多吃的食物性質寒涼、味淡或苦，具有清熱、利濕作用的食物。<<推薦食療：冬瓜祛濕湯。
腸胃濕熱的表現主要是想上廁所，上完後疼痛就會緩解。該疾病可以吃的食物：
素燒苦瓜： 新鮮苦瓜200克，切絲，先用開水浸泡片刻以去苦味，再入油鍋燒炒至九成熟，出鍋，勾欠（含有鹽、味精）澆汁。
金針冬瓜湯： 幹金針菜20克，切段，開水浸泡20分鐘後與50克冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點幾滴香油。
赤小豆薏米飲： 赤小豆30克、薏米30克，加清水文火燉煮30分鐘後取100毫升汁液，再燉30分鐘後倒出剩下的100毫升汁液，將兩次的汁液攪勻，溫飲或涼飲。
方藥： 葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。
腸胃濕熱的飲食禁忌： 性質溫熱，有補益助熱作用的食物，味辛辣性溫熱，易助熱生火的食物，磁膩味厚，易生濕、加重濕證的食物等都不能夠吃。
中藥艾灸： 艾灸中脘穴20分，鐘神闕穴20分鐘，關元穴20分鐘，天樞穴各15分鐘，足三裏各灸10分鐘。十天壹個療程，療程間隔兩天，女性經期不做，幾個療程即可痊愈。
胃濕熱吃什麽
1、清炒苦瓜
將新鮮的苦瓜準備好，然後切絲放入開水之中焯壹遍，這樣能夠有效的去除苦瓜的苦味。瀝幹水分之後將準備好的苦瓜放入油鍋之中爆炒，大約九分熟之後就可以根據個人口味適當的'加入壹些調味品，就可以了。
2、金針冬瓜湯
將幹燥的金針菜切斷，然後放入開水之中浸泡半個小時，將冬瓜切絲備用。將兩種食材壹起放入開水之中，大火煮開。起鍋之前加入調味品就可以起鍋服用了。
3、紅豆薏米飲
將所需要的兩種食材按照等比準備，然後浸泡。將準備好的食材壹起放入鍋中，加入清水，慢燉半個小時就可以取出壹半汁水，繼續熬煮30分鐘將剩余的水也取出，兩次的攪拌均勻之後服用，能夠起到很好的清熱利濕的作用。
4、鵪鶉去濕湯
鵪鶉4只，薏米、百合各50克，姜3片。鵪鶉、薏米、百合、姜壹同放入砂鍋中，加清水適量煲1個半小時即可。
5、橫月利去濕湯
豬橫月利250克，夏枯草、棉茵陳各10克，生姜2片。把豬橫月利先飛水去腥備用。將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫月利壹同放入砂煲中，加適量清水，先用大火燒開，然後轉小火煲1個半小時即可食用。
6、草龜去濕湯
草龜500克，豬肉200克，新鮮土伏苓250克，紅棗6個。把草龜、豬肉、土伏苓紅棗壹起放到砂煲內熬3至4個小時即可。
7、黃瓜去濕湯
老黃瓜800克（去核囊）陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個，清水適量。老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗凈，鴨腎洗凈、飛水、切片，粳米淘洗幹凈。砂鍋加清水，放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎，先猛火煲開，然後轉小火煲2小時即可調味飲用。
8、健脾祛濕湯
淮山（幹品）10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰（豬橫月利）300克，清水適量。淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈壹同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。
豬橫月利250克，夏枯草、棉茵陳各10克，生姜2片。把豬橫月利先飛水去腥備用。將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫月利壹同放入砂煲中，加適量清水，先用大火燒開，然後轉小火煲1個半小時即可食用。
9、綠豆藕
藕壹截，綠豆50克，食鹽少許。鮮藕去皮洗凈，綠豆用清水浸泡後取出。裝入藕孔內，加入清水燉至熟透，同時加入食鹽調味。將熟透的藕取出切片，裝盤即可食用。
10、五花茶
幹木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗凈，放入煲內，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大腸濕熱。