哪些花茶可以減肥排毒？我們平時減肥排毒都是靠運動，但其實有些花茶也能起到同樣的效果。減肥的時候可以事半功倍。下面是壹些關於哪些花茶可以減肥排毒的相關內容。
哪些花茶可以減肥排毒1 1，金銀花茶？
清熱解毒，利咽，治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等。將可用於治療習慣性便秘金銀花和大黃按3∶1的劑量壹起制成茶，並加入適量蜂蜜調味。具有清熱解毒、潤腸通便、瘦身小腹的功效。
2.辛夷
排毒養顏，解暑止咳，降血壓減肥，消炎清熱。
3.馬鞭草
它可以加強肝臟的代謝功能，放松神經，幫助消化和改善腹部的氣，治療偏頭痛和減肥。註意孕婦禁止食用。
4.洛神花
能解毒、利尿、消除水腫、促進膽汁分泌分解體內多余脂肪。研究人員還發現，95%的人在喝玫瑰時體重減輕了1到3公斤。味道酸酸的，泡泡的顏色是紅色的，非常漂亮，冷熱飲皆宜。
5.甜葉菊葉
天然甜味劑，瘦身好伴侶，幾乎沒有熱量，最適合想吃甜又怕胖的妳。它主要是作為壹種甜味劑與其他涼茶壹起飲用。
6.決明子茶
這款花茶是專門針對節食減肥引起的便秘而設計的。正在節食減肥的人，如果因為節食減肥導致便秘，建議喝決明子茶排毒。在節食減肥的過程中，由於食量的減少，腸道內堆積的食物會變小，然後排便的次數也會減少。這種情況下會導致大便在體內長期堆積，毒素堆積時間變長。喝決明子茶可以促進腸道蠕動，清肝明目，利尿通便。
哪種花茶可以減肥排毒2自制家庭減肥茶簡單配方
1，荷葉減肥茶
材料:荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
方法:用開水沖泡。
荷葉減肥茶適用人群:適用於餐飲機構脂肪含量高、脂肪成分攝入過多的人群。
荷葉減肥茶不適合人群:1，孕婦；2.經期女性；3.體質瘦弱、氣血虛弱者慎用。
2、洛神荷葉減肥茶
食材:洛神花4元，荷葉半片，冰糖適量。
制法:將洗凈的荷葉沿葉脈切成小塊，與洛神花壹起放入50ml水鍋中，煮15分鐘。加適量冰糖調味，可避免酸味，但不宜太甜。
洛神花的酸甜口感壹直廣受大家喜愛。這種茶不僅味道好，還能去除油膩和脹氣，讓人遠離臃腫的身體。是適合全家飲用的天然飲品。
3、桂花荷葉減肥茶
材料:荷葉綠茶3克，桂花5克，冰糖適量，水250ml。
制法:鍋中加水燒開，然後加入所有茶料。煮沸5分鐘左右即可關火，濾渣即可飲用。
4、山楂荷葉減肥茶
配料:山楂5元，荷葉3元，紅棗2 ~ 3枚。
方法:將500ml沸水煮沸，加入所有材料，煮沸約5分鐘，然後喝渣。這種茶可以減脂、健脾、降血壓、清心，預防肥胖、高血壓、動脈硬化等疾病，因為山楂吃多了會刺激腸胃，所以可以；加入紅棗，讓茶更加平和可口。
5.陳皮荷葉減肥茶
原料:陳皮500g，鮮荷葉100g，生薏苡仁1000g，生山楂1000g。
方法:將夏季采集的新鮮荷葉洗凈，切絲，晾幹。將陳皮、山楂、薏苡仁研磨成細粉，與荷葉混合，分成100袋，每天1袋，用開水代替茶沖泡100天。