1.因為生活中有太多的不如意，然而，妳看得越遠，想得越廣，妳就越會意識到自己是多麽的渺小，眼前的瑣事是多麽的微不足道。
人的生命是有限的，我們無法自己去衡量這個世界，但我們可以通過紀錄片這個窗口去了解更多，發現更多的可能性。
喜歡看紀錄片的人，過著清醒透明的生活。如果妳焦慮，不妨多看看紀錄片，沈澱壹下自己。
下面是80部可以改善格局，開拓視野的優質紀錄片。
第壹，生活不壹樣。
人生第壹次是9.1。
親愛的，不要過河。9.3分。
守護西部解放8.6分。
事情是這樣的，法官，7.6分。
《地球公民》9.9分。
“但是，有書”9.4分。
七年人生，9.6分。
和陌生人說話9.3分。
第三，心理紀錄片。
積極心理學9.6分。
我們如何對抗抑郁癥？8.1.
妳看不到我，8.6分。
解夢7.5分。
“伴侶療法”9.2分。
探索心理學9.3。
我聰明的大腦打了8.2分。
看穿讀心術，8.7分。
第三，搞金錢紀錄片。
無節制消費的罪魁禍首，9.6分。
妳為什麽窮？9.1.
《美國商業大亨傳奇》9.3分。
成為沃倫·巴菲特得分8.7。
《資本論》評分8.8。
隱形億萬富翁9.1分。
經濟機器是如何運轉的？9.5分。
《10分鐘速成班:經濟學》9.3分。
第四，女性的成長。
《女生崛起》評分8.5。
《等不到錢》9.1分。
中國反家暴紀事:9.3。
女法官金斯伯格得分9.4。
《女人》(9.3分。
《她說:女人壹生中的壹個瞬間》得分9.3。
雕塑小姐9.0分。
《我真正的天才女友》評分9.2。
5.自然地理。
中國航拍9.2分。
藍色星球得分9.8。
《不到邊境》9.4分。
《地球脈動》9.7分。
《我們的星球》評分9.8。
極地9.8分。
海豚灣9.9分。
宇宙的奇跡，9.6分。
第六，歷史人文。
河西走廊得分9.7。
絲綢之路得分9.4。
國寶9.2分。
如果壹個國寶會說話，9.4分。
《我在壹個老官裏修文物》9.4分。
國立西南聯合大學9.3分。
中國通史9.1。
《經典中國》得分8.7。
八百年楚，8.6分。
第七，口才提高。
我的青銅時代，8.5分。
圓桌派得分9.1。
研究中的世界觀是7.2分。
《冒險人生》8.7分。
十三邀(9.1)。
讀者評分8.6。
楊瀾訪談，7.3分。
《壹書壹城》7.9分。
八、傳記。
玄奘之路9.6分。
蘇東坡8.7分。
梁思成和林得了9.5分。
科比的繆斯9.2分。
《尋找小糖人》評分9.9。
從秦始皇到漢武帝，8.9分。
畢達哥拉斯的秘密，8.8分。
揭秘莎士比亞9.3分
《與音樂人的浮生》9.8分。
九、食者有福。
《壹串人生》評分9.7。
《舌尖上的中國》9.8分。
《菲律賓來送飯》8.7分。
《合眾食堂》評分9.9。
《走在舌尖上取弄弄食》9.7分。
孤獨的美食家9.9分。
《食物的誕生》9.5分。
《水果傳》9.7分。
X.藝術之美。
我們都是為比爾打扮的，9.2分。
《文明的軌跡》9.3分。
攝影百年史:9.1。
《傑作的秘密》9.2分。
華倫天奴:末代王者8.2分。
印象派繪畫與革命9.4分。
戴安娜·弗裏蘭:用清澈的眼睛旅行，8.6分。
9月刊8.0。