海鮮全家福的四種美味方法1。全家福海鮮飯的做法
材料
配料:魷魚、蝦、洋蔥、番茄、胡蘿蔔、青椒、口蘑、大米。
調料:鹽、糖、醬油、黑胡椒、辣醬、咖喱粉、香葉、姜、蒜。
工作方法
1,鍋裏放底油,放入蔥末、番茄丁、辣醬,翻炒透。
2.倒入海鮮,口蘑,姜末,咖喱粉,醬油和黑胡椒。最後加入米飯,攪拌均勻。倒入肉湯並調味。
3.將炒好的材料全部倒入電飯鍋。湯比米高半英寸。跳閘後燉10分鐘,出鍋前放入青椒片。
技巧
1,米壹定要幹,洗完水要瀝幹。這樣炒的時候,每壹粒米都會吸收海鮮的鮮美湯汁。
2.妳可以選擇妳喜歡的海鮮種類:)
第二,海鮮船的做法
材料
鮮蝦300g、姜片6g、米酒15cc、黃瓜5根、低脂沙拉適量、竹串適量、醬料3大勺、醬油1大勺、蔥末1大勺、香菜末1大勺、胡椒粉1/2。
工作方法
1.將鮮蝦洗凈,去腸泥,直接將竹子串起來備用。
2.將黃瓜對半切開,然後切成段;將所有蘸醬混合均勻,放在壹邊。
3.燒開壹鍋開水,加入少許鹽,放入方法2的黃瓜段焯水約1分鐘,撈起倒入冷開水中,瀝幹水分備用。
4.在原方法3的沸水中加入姜片和米酒,加入方法1制作的鮮蝦煮熟,撈起晾涼,取出竹簽,剝去蝦殼,然後從蝦肚處剖開,但不要切掉。
5.在黃瓜上擠壹點沙拉,然後瀝幹到方法4的熟蝦裏,蘸上方法2的醬就可以吃了。
三、海鮮什錦燒的做法
材料
材料:鮮章魚(魷魚)100克,蔥姜各5克。
輔料:腐竹50g,黑木耳50g,芹菜20g,青紅椒10g。
調料:生抽20g,澱粉水5g。
工作方法
1.第壹步:章魚洗凈,切成3厘米左右的小塊。
2、腐竹、木耳提前泡好(最好是冷水),芹菜、青椒洗凈切塊。
3、第二步:先放壹點3g左右的底油,放入蔥姜炒香!加入芹菜、木耳、腐竹、章魚。
4.第三步:加入青紅椒、澱粉水、醬油~出鍋。
第四,九層樓烹飪海鮮的做法
材料
壹打中號蝦(小蝦也可以)去殼,尾部留最後壹段,開背去掉沙腸(切成兩翼),加壹些生粉和少許水,鹵制1小時,洗凈瀝幹水後炸。
魷魚洗三四條後,切花,然後在內壁切片。加入壹些生粉和少許水腌制1小時。油炸前洗凈瀝幹水分。
西紅柿切成三角形再切成小三角形(像炒雞蛋壹樣再切成中間的小三角形)。
將洋蔥切成小三角形。
將甜椒切成小塊滾刀肉。
大量的九層塔只用樹葉,壹半砍了壹半還剩下原來的樹葉。
調料汁:蒜末、壹勺魚露、糖、壹堆鮮辣椒(加減)、檸檬(不加白醋)。先把魚露放在碗裏,然後壹點壹點加入白糖,直到妳喜歡為止(甜點比較稠),然後加入蒜末和胡椒粉,再壹點壹點擠檸檬或白醋,讓它變得酸甜(不要用泰式糖醋雞汁,會失去味道)
工作方法
1.燒熱油鍋,將大蒜炒至微黃,再將蝦仁炒兩下(油加熱才會變紅),然後將魷魚炒至7分熟(不要太熟,小心火候),將海鮮汁放入另壹碗中。
燒熱油鍋,將大蒜炒至微黃,然後將番茄、洋蔥和甜椒翻炒壹分鐘。
2.加入番茄、洋蔥、甜椒中的海鮮汁,燒開後放入魚露醬,燒開至汁變稠,用原葉壹半的九層塔翻炒兩次,然後回鍋將炒好的海鮮翻炒均勻,再加入四分之壹勺新油拌勻即可食用。
3.上菜前將殘破的九層塔的另壹半撒在菜上。
註意:這道菜要鮮亮誘人,清香撲鼻,酸甜可口。蔬菜壹定要保持本來的顏色,海鮮不要煮過頭,硬邦邦的,不好吃。
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