吃銀杏對女性有什麽好處？
美容養顏銀杏含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素C、脂肪、蘿蔔、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等微量元素。經常吃銀杏，可以美容養顏，抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人的皮膚水嫩紅潤有光澤，精神飽滿。是老少皆宜的保健食品，也是招待客人的美味佳肴。
銀杏葉是壹種極好的溶解血液淤滯和增強記憶力的成分。銀杏富含銀杏酚、銀杏酸、多糖、甾醇等有效成分，具有疏通血管、增強記憶力的作用。根據科學研究方法，如果長期食用銀杏，還能有效預防大腦供血不足和阿爾茨海默病。建議中老年朋友可以經常買壹些銀杏吃。
銀杏含有銀杏酸和銀杏酚，經實驗證明具有抗菌、殺菌作用，可用於治療呼吸道感染性疾病。銀杏葉提取物能不同程度地抑制各種真菌，並能止癢和治療癬。
止咳平喘由於銀杏中的維生素D2是脂溶性的，和油壹起吃更容易被吸收，還可以提高鎮咳效果。對於咳嗽，用糖調味的白果煮著吃比較好，對於哮喘，還是煎服比較好，每天吃10粒左右。
壹般認為銀杏吃多了會流鼻血，因為它是很強的補藥。銀杏的成分中，糖最多，占銀杏全部營養成分的35%。糖大部分是澱粉，但脂肪含量很少，在堅果中很少見，所以銀杏有減脂瘦身的功效。
耐澇抗蟲銀杏種皮中含有的銀杏酸和銀杏酚具有抗結核的作用。用油浸泡過的銀杏葉對結核桿菌有很強的抑制作用，用生植物油浸泡過的鮮果對改善肺結核引起的發熱、盜汗、咳嗽咯血、食欲不振等癥狀有壹定的作用。因此，它可用於治療肺結核。
吃銀杏對婦科好嗎？
銀杏可治白帶、白濁、淋病、尿頻。所以銀杏只能用來治療婦科病。
白果豆漿治白帶方法:將10去皮白果搗碎，倒入250g豆漿中，燉服，每日服用1劑，連續服用3-5天，老年人服用8-10天，可治婦女白帶。
如何安全食用銀杏
銀杏含有銀杏酚酸、銀杏酚酸等物質，具有壹定的毒性，主要分布在綠胚和種皮中。壹般中毒劑量為10-50，食用後1-12小時內會出現嘔吐、頭暈等中毒癥狀。所以吃銀杏要註意以下幾點:
避免生吃銀杏。毒素受熱後毒性會減弱，所以吃銀杏壹定要煮熟。
孩子最好不吃或少吃。越年輕越容易中毒。嬰兒不能吃東西。3-5歲的孩子不能吃超過5個，成人要吃10左右。
白果去掉皮和胚後的毒素主要集中在胚和種皮中，所以吃之前壹定要去掉，發芽的白果不能吃。
銀杏葉不能和阿司匹林或抗凝血藥壹起吃，有抗凝血作用。服用銀杏葉與這些類似的藥物可能會導致出血和加重病情。
以下情況的人不宜食用或小心食用術後病人和孕婦。生理期女性應避免服用銀杏葉制劑。另外也不適合體虛的人。
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