2.切成薄片。
3.將切好的柚子皮放入大容器中,用清水浸泡3天。浸泡期間,把柚子皮裏的水擰幹,每天換水2-3次。
4.浸泡在清水中。
5.紅椒、朝天椒、蒜、姜洗凈,瀝幹水分備用。
6.浸泡三天後取出柚子皮,擰幹水分,放入溫水中浸泡兩小時。
7.將紅辣椒切碎,到了開始腌制的時候放入鍋中。
8.將切碎的姜和蒜倒入切碎的辣椒中,加入2湯匙鹽。
9.用筷子攪拌均勻。
10.然後加入1勺白糖攪拌均勻,直到水出來。
11.固化約2小時後,水被擠出。
12.兩個小時後,取出柚子皮,再次擰出水來。
13.放入拌好的辣椒裏。
14.用筷子拌。
15.準備壹個幹凈無水的玻璃缸,用筷子將柚子錢包放入缸中,用勺子將柚子皮壓入缸中。
16.罐子裏留點空間,不要裝得太慢。腌制過程中會有水出來防止溢出,然後用保鮮膜封好,四五天就好吃了。
柚子
又叫“文旦”,皮很厚,多在10~11采摘。柚子多產於南方,尤其是福建漳州、廈門、梁平等地的柚子。其果鮮甜可口,沁人心脾,贊不絕口;其果皮、柚花可入藥,被稱為“天然水果罐頭”。其中柚子皮具有食用、驅除異味、防蚊蟲的作用。
營養正常
柚子營養價值高,富含蛋白質、有機酸、維生素和鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素。
現代醫學認為,柚子中含有壹種叫做柚皮苷的生理活性物質,可以降低血液的粘稠度,減少血栓的形成。因此,吃柚子可以促進傷口愈合,預防敗血癥、腦血栓、中風等腦血管疾病,尤其適合中老年人。
新鮮柚子肉是糖尿病患者的理想食品,因為它含有類似胰島素的成分。可增進食欲,治療消化不良等癥狀,理氣散結。多吃柚子還有助於預防腸癌和胃癌的發生。冬天容易上火,柚子可以降火,抑制口腔潰瘍。柚子中維生素C的含量遠高於其他水果,柚子肉中維生素C含量為每100g 57mg,是梨的10倍。柚子還可以解酒,消除酒後口腔中的異味。
使用
首先,翻炒。首先,清洗柚子,剝去外面的青皮,去掉絮狀物。
事情。中間留下柔軟的白色海綿,壹片壹片切成薄片。然後將切好的柚子皮放入鍋中,用清水浸泡兩到三天,每天換水壹次,去除苦味。如果妳急著吃,烹飪前將切好的柚子皮浸泡在沸水中,即使是剛打開的柚子也能去除苦味。用油(油多壹點)炒姜絲、蒜絲、幹辣椒絲,放入醬油,爆香後倒入水。水燒開後,倒入幹柚子皮,加鹽,水燒開後炒。
第二,可以防蟲。把裏面的白筋撕掉,放在通風處晾幹,然後擦幹水分。放在有小孔的袋子裏,可以放在衣櫃的角落或者米桶裏,防蚊蟲。
第三,可以放在房間裏去除臭味。把柚子皮放在冰箱裏可以去除冰箱裏的異味!
此時正是柚子大量上市的季節。大多數人吃完柚子的果肉後,往往會把柚子皮扔掉。其實這是壹種遺憾。因為柚皮是可以食用的,所以它不僅營養豐富,還具有暖胃化痰潤喉等食療作用。
在眾多秋季水果中,柚子最大,壹般超過1,000克。每年農歷八月65,438+05左右成熟,皮厚耐貯藏,故稱“天然水果罐頭”。