葛根粉的功效和作用是什麽(2)

葛根粉的食療方法野生葛根粉:豐胸——每天3次，每次壹小袋，堅持服用1個月。之後可以作為滋補調理品隨意食用。調節內分泌，滋養肌膚，抗衰老潤膚——壹天壹次或隔天壹次，長期食用。美容:每天取兩湯匙葛粉，放入容器中。首先，用少量的水將它們混合均勻，直到沒有顆粒為止。取少量塗於面部患處，其余用開水攪拌成透明糊狀服用。大概10-15天就能消除，讓膚色變得純凈通透，白皙無瑕。醒酒:飲酒前按食用方法服用少量葛粉，可避免空腹飲酒或過量飲酒帶來的危害；喝醉的人，按照食用方法，服用少量葛粉，有醒酒的作用。為什麽不能空腹吃飯？什麽時候是吃飯的好時間？因為葛粉是滋陰和調節內分泌的，所以最好的時間是在晚上。當然，空肚子是指餓的時候。壹般來說，不覺得餓也沒關系。因為葛粉又甜又涼，當妳餓的時候吃它會對妳的胃不好。葛根粉的保健價值衛生部已經三次公布了藥食同源的品種名單。葛根、山藥、胖大海、桂圓、百合、魚腥草都是公認的藥食兩用。說明它們作為食物對人體是安全的，也有壹定的功能。國家中醫藥管理局公布的中藥防治方案(處方)葛根在兩個處方中都有出現。野葛根野生葛粉，經科學加工保留其有效成分，是純天然保健食品，調節女性內分泌，具有豐胸、增加皮膚光澤、保持女性青春美麗的作用。1，促進胸部豐滿挺拔——葛根富含的異黃酮能模擬雌激素有效刺激乳房和腺泡，引導體內脂肪，不僅將體內脂肪轉移到胸部，還能豐胸美體。2、恢復乳房皮膚的彈性——葛根中富含的異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用。因此，它可以幫助乳房再次變得堅挺。而且停用後，乳腺會因為體內雌激素分泌恢復到原來的水平而出現壹定程度的萎縮，但乳房的脂肪部分不會發生變化。3.葛根含有豐富的異黃酮，異黃酮是壹種天然的植物雌激素，可以調節人體內分泌。對雌激素水平低者，作為雌激素樣替代物和補充物，可防治因雌激素下降引起的癥狀，如高脂血癥、骨質疏松癥、更年期綜合征等，可提高中年婦女血清雌二醇水平和血漿高濃度脂蛋白含量，降低膽固醇含量，起到保護心血管系統的作用；對於雌激素水平較高者，表現出抗雌激素樣活性，有助於防治乳腺癌和子宮內膜癌，從而起到雙向調節的作用。4.便秘、失眠得到明顯改善。經常食用葛根，可使全身皮膚細膩、潤澤、有光澤；原有的黃褐斑減少消失；內分泌失調引起的尿頻癥狀緩解消失；痘痘明顯消退，皮膚彈性增加，毛孔粗大狀況明顯改善；月經不調得到了改善。野生葛根既是食品又是藥用資源。富含葛根素、生物堿、鐵、鋅、鈣等微量元素和氨基酸。根據《本草綱目》記載和臨床實踐，葛根具有清熱解毒、降火通便、生津止渴、養顏抗衰的功效。野生野葛根富含蛋白質、硒、鐵、鋅、鈣、葛根素、大豆苷元、氨基酸、維生素等多種營養物質和微量元素，具有補充天然雌激素、養顏美容、豐胸抗衰老等功效。經常食用，骨骼依然強健，耳聰目明，故稱“健康長壽粉”。在日本等發達國家和中國沿海地區，野生葛粉已經成為日常保健的排名選擇，它具有自然界“無味、無糖、無脂”的簡約風格。是生長在深山地下不可多得的天然綠色保健品。