草莓酸甜的味道沁人心脾。
材料:(4人)
雞蛋:1白糖:80g玉米粉:1湯匙。
奶油:3/4杯尤妮娜香油:少許草莓:150g。
牛奶:1杯飾:鮮奶油，薄荷葉，草莓。
生產方法:
制作冰淇淋基料
1.將雞蛋打入鍋中，加入30克糖攪拌。當蛋液變白後，加入玉米粉，仔細攪拌。
2.將剩余的糖與鍋中的淡奶油和牛奶混合，用木勺攪拌加熱至幾乎沸騰；
3.出鍋，邊攪拌邊壹點壹點加入蛋液，攪拌後將鍋移至文火加熱至粘稠；
冷卻後加入草莓。
4.將鍋放入冰水中，攪拌冷卻，加入雲娜和香油，攪拌均勻，倒入冰盒中，放入冷凍室1-2小時；
5.腌制過程中反復攪拌冷凍3-4次，最後壹次攪拌時加入切碎的草莓，攪拌冷凍。
受訪者:hawaiihighgiry-見習魔術師二級10-30 12:51。
●香蕉冰淇淋
材料:檸檬1，糖450克，香蕉750克，開水1500克，奶油450克。
要做1，先將檸檬洗凈切塊，榨汁備用；
2.白糖加水煮沸，過濾；
3.將香蕉去皮搗成泥狀，加入糖水攪拌均勻，然後加入檸檬汁，冷卻後拌入奶油，註入模具，放入冰箱冷凍。
●蘋果冰淇淋
材料:蘋果500克，糖150克，開水1000克，牛奶2瓶。
先將蘋果清洗幹凈，切成薄片，然後攪拌成漿狀，加入糖和開水，再加入煮好的牛奶，攪拌均勻，倒入容器中，冷卻後放入冰箱冷凍。
●雅麗冰淇淋
材料:牛奶2瓶，梨500克，奶油150克，香精少量。制作方法類似於“蘋果冰淇淋”。
●咖啡冰淇淋
材料:牛奶400克，咖啡50克，糖100克，蛋液(兩個雞蛋的量)。
將牛奶煮沸，從火上移開，加入咖啡，蓋上蓋子浸泡20分鐘，然後過濾，將糖倒入蛋液中使其成為白色混合物，加入溫牛奶並混合均勻，小火攪拌並持續加熱，但不要煮沸，泡沫消失，然後將牛奶煮熟，冷卻後倒入冰糕調制器中。
水果冰淇淋李青營養
用水果做冰淇淋最適合熱天的下午茶餐或者全家聚會。木瓜、芒果、蜜瓜、黃瓜都適合，甚至可以加入檸檬汁、橙汁、蜂蜜、蜜芽糖、杏仁粉、薄荷、麥稭。如果太麻煩，可以買單色的冰淇淋，搭配各種水果和餅幹，既好看又好吃，還營養豐富，端上桌。
香草奶昔材料:
1:水果適量，根據個人喜好。(也可以用果汁。壹大杯)
2: 3湯匙香草冰淇淋。
3:壹大杯牛奶。
練習:
先將水果放入攪拌機，加入牛奶，攪拌均勻，然後加入香草冰淇淋，攪拌2、3分鐘。
另壹種以牛奶為主的飲料也是香甜可口，對皮膚有益，提神醒腦，富含維生素c。
材料:制作約400 ml，1個小芒果，2個獼猴桃，200 ml低脂牛奶，2勺鮮檸檬汁。
制作:芒果去皮，切片，放入攪拌機。獼猴桃切片後，保留壹小塊，其余加入芒果，加入牛奶和檸檬汁，攪拌，攪拌後倒入水果杯中，將獼猴桃切片放在奶昔表面。
營養成分:
343.4卡路裏，蛋白質11.60g，碳水化合物72.44g，脂肪3.867g，膳食纖維9.012g，維生素A 860.2g，葉酸22.99g，維生素C221.7mg，碳酸鉀12g。
香蕉奶昔
原料:壹根香蕉，壹杯酸奶，壹點冰。
做法:將香蕉去皮，切成4塊，放入食物攪拌機中，加入壹杯酸奶和少許冰塊，攪拌壹分鐘。壹杯清香爽口的冷飲就做好了。如果妳想嘗起來更甜，可以加點糖。
葡萄奶昔
原料:壹串葡萄，壹杯原味或香草酸奶，和壹些冰。
做法:先將冰塊放入攪拌機中打碎，然後將葡萄洗凈去皮，與酸奶壹起放入攪拌機中充分攪拌。
小聲說:剝葡萄可能有點麻煩，但是壹定不能偷懶，不然妳會發現成品奶昔裏到處飄著葡萄皮。
冰鎮水果奶昔:
原料:冰、西瓜、香蕉(切塊)、酸奶。
練習:
1，將香蕉和酸奶放入攪拌機，攪拌後放入碗中；
2.將冰塊打碎，放入容器中；
3、放壹半的冰和香蕉糊攪拌至入杯；
4.把剩下的冰放在香蕉糊上；
5.把西瓜打成汁，放在冰上。
這樣，涼果奶昔就做好了！！！當然，妳也可以用其他水果
荔枝奶昔
材料:6個荔枝和6盎司鮮奶。
做法:在荔枝中加入鮮奶，放入攪拌機中攪拌均勻。
香蕉奶昔
香蕉640g，
3/4杯淡牛奶，
兩杯奶油冰淇淋
糖1/3杯，
兩杯冰水，
適量的冰。
香蕉和淡牛奶是預先冷凍的。
取香蕉肉放入電動攪拌器中，加入糖和冰水攪拌，然後加入淡牛奶和冰淇淋攪拌均勻，然後放入玻璃杯中，再加入冰塊，插入飲用管中。
草莓奶昔
3草莓，香草(或草莓)冰淇淋50c.c，牛奶100c.c，碎冰1杯，糖1湯匙。
做法:將所有材料放入攪拌機，低速攪拌30秒。
菠蘿奶昔
鮮奶14盎司，冰淇淋2杯，菠蘿2杯，冰塊，菠蘿丁，1將鮮奶、菠蘿、冰塊倒入攪拌機，加入冰淇淋。
蓋上蓋子，打開攪拌器的開關。壹拌就停，就奶昔了。
椰子奶昔(1)
1杯鮮奶，2茶匙碎椰子，3球椰子冰淇淋(或壹小盒)。
1將鮮奶、冰塊、椰奶、冰淇淋倒入攪拌機。
蓋上蓋子，打開攪拌器的開關。壹拌就停，就奶昔了。
椰子奶昔(2)
椰子冰淇淋1球
鮮奶100毫升
將冰淇淋和鮮奶放入攪拌機中，與冰塊混合後倒入杯中。用櫻桃和橘子片裝飾
木瓜奶昔(1)
木瓜150g，牛奶200cc(約1 mug)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小勺(加不加)。
木瓜去皮，切塊。
2將200cc鮮奶、糖和冰淇淋加入攪拌機，中速攪拌幾分鐘。
木瓜奶昔(2)
材料:木瓜200克，檸檬汁100毫升，鮮奶100毫升，蜂蜜2湯匙。
1.將木瓜去皮，挖出籽，將果肉切碎。
2.放入攪拌機，加入鮮奶、蜂蜜、檸檬汁，攪拌40秒左右。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4，牛奶100c.c c...3湯匙糖，用攪拌機混合攪拌，然後加入少許冰。
水果冰沙
1:水果適量，根據個人喜好。(也可以用果汁。壹大杯)
2: 3湯匙香草冰淇淋。
3:壹大杯牛奶。
先將水果放入攪拌機，加入牛奶，攪拌均勻，然後加入香草冰淇淋，攪拌2、3分鐘。
巧克力奶昔
巧克力鮮奶14盎司，巧克力冰淇淋2杯，冰塊，巧克力威化，菠蘿丁。
1將鮮奶、冰淇淋、冰塊倒入攪拌機。
蓋上蓋子，打開攪拌器的開關。壹拌就停，就奶昔了。
3.倒入杯中，用巧克力威化裝飾。
芒果奶昔——止暈動病，解渴清熱
在成熟芒果的3個果肉中加入50cc的奶糖，用攪拌機混合，攪拌過濾，然後加入冰塊。
咖啡奶昔-提神
材料:香蕉1，牛奶200cc，淡奶油50cc，即融化咖啡2小勺(先溶解)，糖1小勺，白蘭地1小勺，冰塊100g。
以上材料可以用攪拌機打1分鐘。
南瓜胡蘿蔔奶昔
材料:60g南瓜，30g胡蘿蔔，2/3杯牛奶，1/4個檸檬，1茶匙蜂蜜，1-2個冰塊。
胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，在人體內可以轉化為維生素A，對皮膚有好處。補充維生素A可以改善視力，使眼睛明亮，同時保持皮膚彈性，避免過早出現皺紋和松弛。此外，南瓜還含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2和C，對皮膚健康也有幫助。這種果汁非常適合容易感冒的人改善體質。
做法:南瓜蒸熟去皮，胡蘿蔔去皮切塊，所有材料放入攪拌機攪拌。
香蕉和柑橘奶昔-作為減肥早餐。防止便秘。
材料:2/3條香蕉、半個橙子、2茶匙牛奶100c.c .蜂蜜。
將它們放入攪拌機中攪拌。
谷物奶昔
材料:2盎司椰奶，2茶匙麥片，6盎司鮮奶。
椰子汁2盎司，麥片加鮮奶，放入攪拌機攪拌均勻。
含有優質蛋白質、維生素和礦物質。具有濃郁的椰汁風味，爽滑可口，風味誘人。
牛油果奶昔-美容美容。滋養強壯。
成熟的鱷梨1去皮，去籽，切丁。加入200攝氏度的鮮奶..糖少許，用攪拌機榨汁，加少許冰。
芳香奶昔
材料:香蕉2個香草冰淇淋300克冰塊100克牛奶100毫升。
練習:
1.將香蕉去皮，切成大塊。
2.將冰塊放入粉碎機中制成小冰晶。
將香蕉塊、香草冰淇淋和牛奶放入攪拌機中攪拌均勻，然後加入攪拌好的小冰晶，攪拌均勻。足不出戶就能享受到高級奶昔，簡單方便。
橘子茄子果蔬汁
材料:橙子、5個西紅柿、2個檸檬、5毫升冰塊、100克。
練習:
1.將橙子去皮，切成小塊，然後放入榨汁機中榨出新鮮的橙汁。
2.將西紅柿洗凈，切成滾刀塊，然後放入榨汁機中榨出新鮮的番茄汁。
3.將冰塊放入杯中，然後分別倒入鮮橙汁、鮮番茄汁和檸檬汁。
菠蘿冰山
材料:菠蘿100克冰塊300克煉乳50毫升蜂蜜30毫升。
練習:
1.給菠蘿削皮，然後切成丁。
2.將冰塊放入刨冰機中，刨成冰沙，然後倒入碗中。
3.最後依次在冰沙上撒上菠蘿丁，倒入煉乳，倒入蜂蜜。
從第壹口開始，冰的感覺就直透我心。稍加改變也能做出各種口味的水果冰山。
水晶梨銀耳湯
材料:水晶梨、銀耳2個、冰糖50克、橘子皮30克、少許。
練習:
1.橘子皮洗凈，切成細絲。
2.將水晶梨去皮去核，切成幾瓣。
3.將銀耳用熱水浸泡15分鐘，使其起泡。
4.往鍋裏放適量的水。燒開後，放入泡好的銀耳、橘皮、冰糖、水晶梨花瓣，小火燉30分鐘，然後倒出晾涼，再冷藏食用。
點評:清涼潤肺，香甜可口，梨潔白如雪，橙香四溢。