禁忌艾葉浸泡在水中；
第壹:艾葉不宜在水中浸泡過久。
艾葉的藥性比較重，不管用什麽方式，都不要用太久。如果長期使用，容易導致寒邪進入體內，不僅達不到養生的效果，反而容易出現不利於健康的狀況。尤其是用艾葉泡腳的時候要特別註意。
建議部分老年人如果感到頭暈、多夢，此時不要服用艾葉。此外，壹些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等。，也要註意艾葉泡水。
第二:艾葉不適合孩子用水浸泡。
有些不適合使用這類藥材的人，要註意不要將艾葉浸泡在水中，尤其是兒童更要避免艾葉浸泡在水中。童年是孩子快速成長的時期。如果此時喝水中的艾葉，容易影響孩子的發育，不利於孩子的身體健康和骨骼發育。
第三:女性經期不宜服用艾葉。
經期女性不宜用艾葉泡水。經期女性本身容易被寒邪吸收，引起痛經等月經不調的癥狀。所以這個時候用艾葉會加重這種現象。
第四:艾葉泡水的容器是有講究的。
艾葉會和壹些金屬發生化學反應，很不穩定，容易產生壹些有害物質，尤其是鐵鞣酸。所以艾葉泡水得到的藥液最好放在木盆裏，及時服用。
第五:艾葉泡水需要忌口。
這種艾葉泡水的禁忌，相信很多人都不熟悉。如果想在不影響身體健康的情況下發揮艾葉的最大功效，服用這種中草藥時適當的禁忌是非常有必要的。這種中草藥在使用過程中除了不要吃生冷的食物外，茶葉等含有大量鞣酸的物質也要遠離接觸，這樣才能最大限度的發揮艾葉的功效，又不會對身體造成副作用。
艾葉的美容功效
1，艾草足浴
有些女生喜歡用艾草泡腳，也會培養出好皮膚！不要以為艾草只能作用於皮膚表面。每天睡前用艾草泡腳，不僅可以緩解疲勞，即使不塗晚霜，沒有足夠的面膜，也能讓暗沈的肌膚水嫩白皙。堅持每天晚上用艾草泡腳，妳會得到健康的膚色！
2.自制艾草爽膚水
用艾草美化皮膚，女生也可以自己做爽膚水，也很簡單方便！先將艾草放入水中煮沸，然後撈出水放涼，加入少量檸檬汁，然後放入冰箱冷藏，每天早晚代替乳液塗抹在面部皮膚上。它的美膚作用在於能祛除皮膚暗沈，凈化皮膚角質層，增強皮膚活力。
3.自制艾草嫩膚面膜
除了制作艾草爽膚水，女生還可以自己制作艾草嫩膚面膜，也非常簡單方便。先將艾草煮沸，取出煮沸的艾草水，加入少量蜂蜜，混合攪拌，然後將面膜紙浸泡在其中約半小時，取出後敷在面部皮膚上，20分鐘後取下，用清水清洗幹凈。
4、艾草去屑油
其實艾草不僅有美化皮膚的功效，還可以用來美發護發！艾草的抗菌抑菌作用對去屑非常有效。女生洗完頭發後，可以將艾草搗碎用作護發素，塗在頭發和頭皮上，幾分鐘後再沖洗，不僅可以止癢去屑，還可以讓頭發更有光澤和彈性。
艾蒿有哪些禁忌人群？
1.陰虛血熱者慎用艾葉。(加重陰血、血熱癥狀會使某些特殊疾病高發。)
2、苦酒，香附為之。綱要
3.血熱患者禁用艾葉。本草綱目
4、陰虛火旺，血燥生熱，有失血者忌用。經典遇見原創
5.經期女性、免疫力下降的老年人和正在發育的兒童使用艾葉時要謹慎。
看到這裏，妳學會正確用藥了嗎？使用前最好了解藥材的藥性，是否適合自己的體質~