6個月寶寶輔食食譜壹日計劃表。隨著寶寶的成長，可以在寶寶4到6個月的時候適當增加輔食，配合母乳或奶粉配方食用。見6個月寶寶輔食食譜壹天時間表。
6個月寶寶輔食食譜壹日計劃表1 1、6個月寶寶輔食食譜壹日計劃表:
1、早餐:早上6點左右給寶寶吃母乳或配方奶150 ~ 200ml；8點左右餵果汁或蔬菜汁80~100ml。
2、三餐:上午10點左右餵20克左右米粉和1/4蛋黃。
3.午餐:中午12點餵30 ~ 60毫升蔬菜汁或果汁或蔬菜湯，20 ~ 50克魚醬或肉醬。
4、三餐:下午2點餵母乳或配方奶150~200ml。
5.晚餐:下午4點吃30-60克果泥或果泥，30-60毫升肉湯；晚上六點吃150 ~ 200ml母乳或配方奶，30 ~ 60ml米湯。晚上8點可以吃50克水果泥或者綠葉蔬菜泥，1/4個蛋黃。
第二、六個月寶寶輔食需要註意什麽:
1.不要搞錯每餐米粉和菜、肉、蛋的比例:米粉應該占輔食的壹半，然後菜、肉、蛋不要超過壹半。
2、蔬菜不要太爛:太軟太爛的蔬菜會破壞蔬菜中的維生素，纖維素作用會大大減弱。
6個月寶寶輔食食譜壹覽表表2每天給寶寶餵五次奶，或者喝五瓶奶，每瓶250 ml。總奶量約為1125 ml。但需要註意的是，寶寶的奶量和餵奶時間可能因人而異。寶寶只有每天吃好睡好，感覺吃飽了，精力充沛了，才能長得好。
早上7/8點，給寶寶蓋被子餵奶:餵奶和添加輔食相結合。如果寶寶早上醒的比較早(比如6點)，已經吃過飯了，9點就可以吃早飯或者餵奶了。
10 am左右給寶寶餵奶:有些寶寶喜歡在10 am左右吃壹頓飯，除非晚點吃早餐。以後隨著輔食比例的增加，這頓飯就可以省了。
12/65438+下午0:30午餐:牛奶和輔食。
下午3點左右的下午零食:大多數寶寶喜歡在下午3點左右再吃壹頓。
5/6的下午茶時間或晚餐:輔食和少量飲料。如果寶寶不想吃奶，可以喝水代替。
睡前吃點牛奶:如果妳擔心寶寶的包容習慣，可以咨詢醫生，監測寶寶的體重。
6個月大寶寶輔食食譜壹日計劃表3六個月大寶寶精選食譜
推薦食譜1:胡蘿蔔汁
材料:1根胡蘿蔔，適量涼開水。
練習:
1.胡蘿蔔去皮，切塊，入蒸鍋燒水，水燒開後放入蒸鍋，胡蘿蔔放在蒸鍋上。
2.大火蒸大約8分鐘，直到胡蘿蔔變軟煮熟。
3.將胡蘿蔔切成小塊，用勺子壓蒸好的胡蘿蔔。
4.放入攪拌機，加入少許冷水，打成胡蘿蔔湯。
5.篩胡蘿蔔湯。
功效:甜胡蘿蔔湯含有多種維生素，色澤艷麗，味道香甜。它不僅適合作為嬰兒的輔助食品，也為媽媽和大嬰兒提供豐富的營養。可謂老少皆宜的鹹宜。
推薦食譜二:南瓜豆腐糊
材料:南瓜壹小塊，豆腐壹塊。
練習:
1.南瓜去皮，去籽囊，切成小塊，煮熟，磨成泥。
2.將豆腐切成小塊，放入高湯中煮。取出豆腐塊，磨成糊狀。
3.將南瓜和豆腐按照1: 1的比例混合。
功效:南瓜入口綿軟，味道甘甜。豆腐含鈣，容易消化，非常適合寶寶吃。
推薦食譜3:土豆泥
原料:土豆壹個。
練習:
土豆去皮切成小塊，蒸熟後用勺子碾成泥狀。加入少許水，攪拌均勻。
功效:土豆含有豐富的維生素A和維生素C，能健脾胃，有潤腸作用。本品軟爛，是嬰幼兒良好的輔食。
推薦食譜4:菜籽糊
材料:油菜40克。
練習:
1，洗奸。
2.把油菜放進鍋裏。
3.煮油菜。
4.用攪拌機攪成泥，用勺子餵。
5.最後上壹碗。
功效:油菜能潤滑腸胃，消積導滯，方便排便。每100克油菜含鈣105毫克，在蔬菜中含量較高，可以多吃。油菜還有活血、散血、消腫的作用。
6個月寶寶輔食食譜壹天時間安排表4如何安排6個月寶寶輔食？
1和六個月的兒童，母乳和嬰兒配方奶粉是主要主食。但為了提供更多更豐富的營養，這個時期要給寶寶添加輔食。對於我們成年人來說，壹日三餐，但是對於寶寶來說，他的胃還沒有發育完善，胃小，就要少吃多餐。總有壹天，我們可以合理科學地給寶寶多吃幾頓飯。
2.我們壹天可以給寶寶餵七八次，每次餵的量要少於足夠寶寶吃的量，而且餵輔食的時間壹定要在寶寶喝奶之前。早上寶寶剛睡醒，可以吃壹頓主食，但要吃壹些清淡的食物，比如米糊、菜糊等。到了中午，就可以給寶寶吃壹些肉醬、魚醬等食物了。下午可以給寶寶吃點水果泥，多補充維生素、微量元素和礦物質。
3.對於六個月的寶寶來說，吃壹些輔食，補充營養是非常必要的，對寶寶的身體發育很有幫助。但需要註意的是，剛開始給寶寶添加輔食時，樣品數量要少，等寶寶適應後再逐漸添加豐富的食物。可以多給寶寶喝魚湯，多吃魚，因為魚對大腦的發育非常有益，可以讓寶寶變聰明。
6個月以上嬰兒輔食添加單
先加入米粉，再慢慢加入壹些蔬菜泥，包括壹些綠葉和莖，然後是肉泥，豬牛羊肉等紅肉都可以；白肉包括雞肉和魚肉等。有的家長會先給寶寶加蛋黃，但要註意量，註意過敏。
6個月寶寶添加輔食的註意事項
1，輔食的添加要從小量開始，等寶寶願意吃，能正常消化的時候再逐漸增加。如果嬰兒拒絕進食，馬寶不應該強迫他。2-3天後可以嘗試餵給Ta吃。
2.每次添加新的輔食後，都要密切觀察寶寶的消化情況。如果發現寶寶有大便異常或其他情況，就要停止餵這種輔食。
3、馬寶在給寶寶添加輔食時要註意衛生，尤其是寶寶的餐具除了仔細洗滌外還要每日消毒。
4.當寶寶生病或消化不良時，應延遲添加新的輔食，以免加重寶寶的癥狀。