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冰啤酒能抗癌嗎?啤酒有營養嗎?

最近網絡上有種說法是冰啤酒能抗癌,這個說法是真的嗎?生活中常見到啤酒,在夏天吃著燒烤喝著冰啤酒,非常暢爽的感覺,以前還流行啤酒配炸雞,包括有用啤酒做的啤酒鴨這道菜,啤酒有營養嗎?啤酒是什麽做出來的呢?

1、冰啤酒不抗癌

衛福部食藥署“辟謠專區”近期指出,網絡流傳啤酒冰過之後會變成堿性水,專門克制癌細胞,可以有效對抗癌癥,是誇大不實的傳聞。

馬偕醫院營養師趙強今天受訪時說,壹般啤酒大多是弱酸性,不可能因為冰過或是加熱就改變酸堿值,他強調,酒精不只本身就是致癌物,還會傷害肝臟,即便吃健康食品都無法彌補。

衛福部國健署表示,男性壹天不宜超過2個酒精當量,女性不宜超過1個酒精當量,每個酒精“當量”為15公克酒精,相當於啤酒360毫升,葡萄酒120至150毫升,白蘭地等烈酒30至40毫升。

趙強說,近年也有不少國外研究指出,每天喝壹小杯紅酒可保護心血管功能,甚至有許多書籍講述酒類對身體的益處,讓不少人誤以為有益健康,而養成飲酒習慣。

不過,趙強表示,臺灣人將近5成民眾基因中缺乏代謝酒精成分,美國癌癥研究基金會日前研究也發現,女性每天攝取0.5份酒精,乳癌風險將大增,呼籲民眾偶爾小酌無妨,但真的不建議當成習慣天天喝。

2、啤酒有營養嗎

啤酒是以發芽大麥為主要原料釀造的壹類飲料。含酒精度最低,營養價值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白質、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質。有“液體面包”之稱,經常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食欲等功能。啤酒是由發醇的谷物制成的,因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養素,並具有壹定的熱量,“液體面包”之稱雖有些過,但確實有類似之處。啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內障的發病率降低50%,並對心臟病有拮抗作用。男性以及年輕女性經常飲用啤酒,可以減少年老時得骨質疏松癥的幾率。骨質的密度和矽的攝取量有密切關系,而啤酒中因為含有大量的矽,經常飲用有助於保持人體骨骼強健。

3、啤酒的養生妙用

1.美發

夏季我們的頭發很容易就油乎乎的,為了改善這個問題,可以用啤酒洗頭。這壹啤酒的用處具體做法為:先將頭發洗凈擦到半幹,接著將30毫升的啤酒均與抹在頭發上,同時用手輕輕按摩。1刻鐘後用水把頭發沖凈。接著重復壹次,讓啤酒能均勻地滲透到每根頭發裏。啤酒的這壹妙用,能夠讓頭發更具光澤,防止頭發幹枯脫落。

2.緩解凍瘡疼痛

如果手生了凍瘡,不妨在溫水中倒入些許啤酒,將手泡在水裏20分鐘左右,這樣就能夠緩解因凍瘡而引起的疼痛。這是因為啤酒中含有維生素B1和維生素B2,它們具有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的作用。

3.預防吃火鍋上火

啤酒是很好的消夏飲料,在寒冷的冬季壹般是不太受人歡迎的。而事實上,冬季裏的啤酒也是大有用處的。冬季裏人們喜歡吃火鍋,而火鍋吃多了容易上火,如果在吃火鍋時,在湯中倒入適量的啤酒,可以讓湯汁更加香醇美味,同時,因為啤酒含有大量的維生素,可以緩解由於吃火鍋而引起的上火。

4、啤酒在廚房中的妙用

1、在清蒸腥味重的魚時,妳可以先用啤酒腌制魚10-15分鐘,這樣做的魚不僅不腥,而且味道還非常好。

2、在做湯的時候也可以導入少量的啤酒,這樣能夠提升湯的鮮美程度,改善湯的風味。

3、啤酒做米飯:在蒸米飯的時候,以壹個人的飯量加20毫升啤酒的比例,蒸出來的飯會有壹種獨特的香味。需要註意的是,啤酒不要加太多,否則飯會發苦。

5、啤酒烹飪的妙用

1.啤酒燒牛肉

主材:牛肉500克、青豆300克、啤酒1瓶。

調料:蔥1棵、姜4片、幹辣椒6個、八角1顆、花椒1小勺、米醋1勺、料酒1勺、生抽3勺、白糖2勺、鹽1勺。

做法:1、將牛肉、姜片下鍋,倒入涼水燒開後,再煮2-3分鐘,撇去浮沫撈出牛肉;

牛肉用溫水洗凈後放入鍋內,加入整瓶啤酒,再加入除鹽以外的所有調料。煮至鍋內啤酒減少壹半時,加入青豆、鹽,繼續煮。煮至湯汁收濃、牛肉軟爛,即可加鹽調味後關火。

2.啤酒鴨

啤酒鴨是壹道風味獨特的佐酒佳肴,是將鴨肉與啤酒壹同燉煮成菜,使滋補的鴨肉味道更加濃厚,鴨肉不僅入口鮮香,還帶有壹股啤酒清香。不僅是下飯佐酒佳肴,回味無窮,鮮香微辣,略帶啤酒香味,風味獨特,並兼有清熱、開胃、利水、除濕之功效。

食材明細:鴨半只,啤酒600ml,青紅椒適量,蔥適量,姜適量,蒜適量

湘菜啤酒鴨——夏季裏降火的大肉菜的做法步驟:

鴨洗凈切塊,辣椒切塊。炒鍋熱油,放幹辣椒、姜、蒜爆香,放鴨肉翻炒。大火煸炒至鴨肉收幹不出水(出水多可以倒掉),並且炒出部分鴨油。加生抽、老抽、糖、壹個八角炒至上色。

加入壹瓶啤酒。大火燒開後,改中小火燜三十分鐘。待湯汁基本收幹加青紅椒、蔥花翻炒,再加鹽調味,即可起鍋。

小竅門

◎啤酒能去腥之外,還能起到脆嫩、提鮮的作用,所以不需要再加料酒。

◎半只鴨子用600ml剛好壹瓶啤酒的量,不用再加水。

◎鴨皮油多,所以無需加多油,壹點點能炒香姜蒜的即可。