芹菜可以做什麽菜?如何做?
1.芹菜拌幹絲 芹菜25O克,豆幹300克,蔥白。生姜各適量。芹菜洗凈切去根頭,切段;豆幹切細絲,蔥切段,生姜拍松;炒鍋置旺火上,倒入花生油,燒至七成熱,下姜蔥煸過加精鹽,倒入豆幹絲再炒5分鐘,加入芹菜壹齊翻炒,味精調水潑入,炒熟起鍋即成。本菜鮮香可口,具有降壓平肝,通便的功效,適用於高血壓,大便燥結等病癥。 2.芹菜粥 芹菜40克,粳米50克,蔥白5克。芹菜洗凈去根,鍋中倒入花生油燒熱,爆蔥,添米、水、鹽,煮成粥,再加入芹菜稍煮,調味精即可。此菜具有清熱利水的功效,可作為高血壓、水腫患者的輔助食療品。 3.糖醋芹菜 芹菜500克,糖、醋各適量。將嫩芹菜去葉留莖洗凈,入沸水氽過,待莖軟時,撈起瀝幹水,切寸段,加糖、鹽、醋拌勻,淋上香麻油,裝盤即可。本菜酸甜可口,去膩開胃,具有降壓,降脂的功效,高血壓病患者可常食。 4.芹菜小湯 芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,面粉適量。芹菜洗凈去葉切段,用150毫升水煮開,並將食鹽、奶油及2匙面粉調入牛奶內,壹並倒入芹菜湯中,壹滾即成。此湯清淡適口,鮮香開胃,具有益胃養陰,止血通淋的功效,糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。 辣味芹菜炒肉末 做法: 1)芹菜切小粒,姜,蒜切碎,紅色尖椒2只,切成圈兒。 2)鍋熱油,放入壹匙剁細了的郫縣豆瓣醬和姜蒜末尖椒圈兒,炒出香味以後,倒入肉餡兒,繼續翻炒。火雞肉末比較白,所以,為了想讓肉末的顏色變得深壹點,倒了壹點老抽醬油。 3)炒到肉都變色以後,倒入芹菜碎,炒芹菜到沒有什麽水分就好了。 芹菜炒豆幹 做法 A、所有材料洗乾凈,芹菜去葉後切成小段,豆幹切成與芹菜同大小的段,辣椒切小備用。 B、放2大匙由於鍋中燒熱後,再放入辣椒爆香。 C、再放入芹菜、豆幹及調味料拌炒3~4分鐘即可。 芹菜煮豆腐 制法:芹菜去老葉,洗凈切段。豆腐切成塊,放油鍋內用文火微煎,再入芹菜稍炒,加鹽、麻油適量,煮10分鐘後放味精少許即可。 芹菜魚絲 做法: 1、將芹菜心洗凈,切寸段,青魚肉順長切成6厘米長的細絲,加蛋清20克,精鹽1.5克,濕澱粉20克拌勻上好漿。 2、漿鍋置火上,燒熱後放入豬油,燒至三成熱時,放入魚絲,用筷子輕輕滑散滑熟,變色後倒入勺中,瀝油。 3、鍋內留少各市地底油,下入蔥,姜絲絲熗鍋,倒入芹菜翻炒五成熱,加精鹽,味精,高湯調味,再放入魚絲,料酒,用濕澱粉勾芡,淋入香油,顛翻炒勺,出鍋即可食用。 蝦仁炒芹菜 制法:1.將芹菜洗凈,去掉菜葉,將葉柄切成2厘米長,放入開水鍋中焯壹下,撈出瀝凈水分備用。鮮蝦仁瀝凈水分備用。 2.鍋置火上,加入豬油,油熱後炸壹下蝦仁(至紅色為止)。然後將焯好的芹菜下鍋,與蝦仁攪拌均勻,加入鹽、味精再攪壹下,即可將盤食用。 烙芹菜葉 芹菜葉洗凈,加入蛋液、精鹽,調勻後再加面粉、濕澱粉各半,加水適量,攪拌均勻。 起中火,平底鍋內加食油,燒至6成熱,把調好的芹菜葉糊倒入鍋內,攤平,兩面煎至深黃即可。 芹菜炒粉兒 芹菜三兩,擇葉洗凈切半指長段;豬肉壹兩,切肉丁;粉皮兩張,切條;先將芹菜抄過;熗鍋炒肉丁,加老抽,下粉兒、芹菜再炒,加鹽、味素,兩分鐘後出鍋即可。 芹菜炒牛肉 ①將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,加小蘇打、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鐘後,加入話生油,再腌1小時; ②炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油復上火,放入蔥姜片、白糖、醬油、味精、清水少許,燒沸後,用水澱粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均勻即可。