4-6個月寶寶食譜推薦。
1，小米粥
食材:小米50克，水適量。
練習:
①小米洗凈，放入鍋中。
(2)加入適量水，待小米軟爛時關火。
2、米湯胡蘿蔔糊
食材:米湯適量，胡蘿蔔半根。
練習:
(1)胡蘿蔔切塊，煮熟，用大勺碾成泥狀。
②加入適量米湯，剖開。
3.紅薯米糊
材料:紅薯20g，米粉30g。
練習:
①紅薯洗凈、去皮、切碎，煮至軟身。取出後搗成紅薯糊。
②拌入米粉。
4.南瓜燕麥片
特別適合便秘的寶寶。
材料:燕麥30克，南瓜50克。
練習:
①將南瓜洗凈，去皮，切成小塊。
②將南瓜放入鍋中，小火煮8分鐘，然後加入燕麥，繼續小火煮2分鐘。
7~9個月寶寶推薦食譜
1，番茄魚醬
寶寶吃魚順序:河魚？海魚？貝類(蝦、蟹等。)
材料:魚50克，番茄半個。
練習:
(1)將魚去皮、去刺，放入鍋中蒸熟，將熟魚搗碎。
②將西紅柿用開水燙壹下，去皮，搗碎。
③將魚醬和番茄醬用溫水混合。
2、栗子棗泥小米粥
原料:小米25g、果仁20g、去皮栗子3個、幹棗肉7g、清水250ml。
練習:
(1)將紅棗切成小塊，加入能蓋住紅棗的清水，用攪拌機攪拌均勻，然後放入鍋中煮熟。
(2)將熟棗肉放入茶葉濾勺中，用刮刀或小勺刮，濾出棗皮。
③將小米放入電飯煲中，加入清水250 ml調至粥攤煮至軟爛。
④將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮熟的栗子切成小塊。將棗泥和小米粥混合，煮沸。壓碎核桃。
⑤將煮好的棗泥鋪在小米粥上，撒上核桃。
3、番茄湯
進痘痘的時候要註意用勺子攪拌，避免痘痘形成大塊。如果形成了大塊，就要用勺子擰。
材料:番茄半個，芹菜10g，生蛋黃1g，面粉適量。
練習:
①西紅柿洗凈，去蒂，切成小塊；芹菜洗凈，切成芹菜段備用。
(2)面粉適量，打入生蛋黃，分次加水，邊加水邊用筷子攪拌成面團顆粒，直至面粉攪拌成大小均勻的面團疙瘩。
③將西紅柿放入炒鍋中翻炒，加入適量的水，煮至西紅柿軟爛。
(4)加入面團疙瘩攪拌均勻，然後加入切好的芹菜，蓋上鍋蓋煮5分鐘。
4.平菇雞蛋粥
平菇富含氨基酸、蛋白質、礦物質等營養成分。
材料:平菇50g，生雞蛋黃1，青菜適量。
練習:
①將平菇洗凈，撕成小條；生雞蛋打散；把蔬菜洗幹凈，切碎。
2燒熱油鍋，倒入平菇片炒熟。
(3)鍋中倒入適量的水，加入大米，煮熟後倒入炒好的平菇片，再倒入蛋黃液和菜末略煮。
5.豆腐雞肉蘑菇湯
原料:蘑菇1、雞肉20g、豆腐20g、西蘭花20g、生蛋黃1、高湯適量。
練習:
(1)將蘑菇用水泡洗並切絲；雞肉切丁；豆腐壓成泥；西蘭花焯壹下，切碎；將生蛋黃攪拌均勻。
②將肉湯煮沸，加入香菇絲和雞丁。
③再次燒開，加入豆腐泥、西蘭花粉、蛋液，煮3分鐘。
10到12個月寶寶食譜推薦。
1，南瓜山藥飯
材料:大米適量，南瓜30g，山藥丁20g。
練習:
(1)南瓜去籽、去皮、切塊；將山藥去皮，切成丁。
②南瓜丁、山藥丁拌米飯可以下鍋蒸。
2、蝦仁香菇面
蝦有很強的豐胸作用，富含磷和鈣，對兒童有顯著的滋補作用。
材料:面條50g，香菇1個，蝦仁2個，小油菜1個，骨湯適量。
練習:
①白蘿蔔去皮切片，小油菜和香菇去蒂，分別用開水焯壹下，然後切絲。②蝦仁洗凈，用開水焯壹下，撈出備用。
③骨湯燒開，加入白蘿蔔、拉面煮，加入蝦仁、油菜、香菇煮，即可食用。