問題二:紫菜蝦皮湯有什麽功效？紫菜蝦皮湯可以補鈣，很好吃。
但紫菜不宜過多。嘌呤較高。
問題3:吃紫菜蝦仁湯有什麽好處？海藻蝦皮湯的營養價值。
紫菜營養豐富，含碘量高，可用於治療碘缺乏引起的甲狀腺腫。紫菜有軟堅散結的作用，對其他瘀塊也有用。還含有豐富的膽堿、鈣、鐵、壹定量的甘露醇和多糖，能促進淋巴細胞轉化，提高機體免疫力；蝦皮含有豐富的鈣、蛋白質和礦物質，能保護心血管系統，預防動脈硬化、高血壓和心肌梗塞。
紫菜蝦皮湯怎麽做才好吃？
紫菜蝦皮湯方法壹:
材料:蝦皮3g，幹紫菜5g，油適量，鹽適量，蔥適量，姜適量，蒜適量。
步驟:將紫菜和蝦皮洗凈；蔥、姜、蒜切段備用；鍋裏倒點油，炒香蔥、姜、蒜；往鍋裏舀幾勺高湯，放入蝦皮，等到沸騰，放入紫菜，然後打開，加鹽調味。放在碗裏撒上蔥葉，壹碗簡單營養的蝦皮海帶湯就做好了。
紫菜蝦皮湯方法二:
材料:紫菜15g，超級蝦皮20g，蔥1根，姜2g，清水6碗，鹽1/2湯匙，油1湯匙，香醋和香油幾滴。
步驟:紫菜撕成碎片，蔥切成花，姜切成粉，準備好蝦皮。燒熱湯鍋，上油，爆香姜末和蔥。然後倒入蝦皮。快速翻炒，讓蝦皮爆香。倒入6碗水，燒開後小火燉5分鐘左右，讓蝦入味，湯變濃。加入紫菜片，轉中火。紫菜煮軟後，用筷子攪拌，煮壹會兒。撒上蔥花，用筷子攪拌。撒上鹽，倒入幾滴香醋和香油。
問題4:紫菜蝦皮湯的營養作用因為可以補鈣，所以很好吃。
但紫菜不宜過多。嘌呤較高。
問題五:燉排骨蝦皮湯有什麽營養作用？
具有補中益氣、養血散結、溫陽健脾的功效。
滋補肝腎，祛風通絡
腦細胞不可缺少的營養
促進皮膚膜的新陳代謝
預防動脈硬化，預防老年人高血壓。
able & gt
問題6:胃不好的人可以喝紫菜蝦皮湯嗎？胃不好的人不能喝紫菜蝦皮湯。
蝦皮、紫菜性寒，脾胃虛寒者不宜多食。食用過量易傷脾陽，脾陽受損，脾虛和胃。
養胃的七大原則:
1.每天定時定量進食是不夠的；如果條件允許，最好少量多餐，每天5-7餐。
2.避免機械性和化學* * *，會增加對黏膜的損傷，破壞胃黏膜屏障的食物，如粗糧、芹菜、韭菜、野菜、竹筍、幹果等；化學* * *會增加胃酸分泌，* * *胃黏膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃湯等。
3.避免易產生酸的食物，如紅薯、土豆、甜點和酸甜食物；易產氣的食物，如生蔥、生蒜、生蘿蔔、蒜油、洋蔥等。冷食，如大量冷飲、涼拌蔬菜等。；硬的食物，如鹹肉、火腿、香腸、蚌肉等。烈性調味品，如胡椒、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
4.選擇營養價值高、松軟易消化的均衡飲食，如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等。，並使其在加工和烹飪後變得柔軟易消化。同時補充充足的熱量、蛋白質和維生素。
5.選擇富含B族維生素、維生素A和維生素C的食物；主食主要是面食。
6.烹飪方法。蒸、煮、煮、煨、燉、燜等烹飪方法。可選用，不宜用煎、炸、炒、醋滑、冷拌等加工食品。
7.其他人吃飯時要感覺舒服，細嚼慢咽，以利於消化；根據自己的飲食習慣準備好吃的飯菜；提供柔軟、粗纖維少的食物。
問題7:男性經常吃蝦皮、紫菜、雞蛋湯補鈣補鋅有什麽好處？
問題8:喝紫菜湯有什麽作用？這種湯含有豐富的礦物質，每100克含有343毫克的鈣、457毫克的磷和鐵。
33.2 mg，碘1.8 mg，具有化痰軟堅、清熱利濕、補腎養心的功效。適合
用於甲狀腺腫、水腫、支氣管炎、咳嗽、腳氣、四肢腫脹、高血壓等疾病。健康的
健康的人可以增強智力，精力充沛，美容養顏，明目黑發。
紫菜蝦皮湯可以補充碘和鈣。紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍！此外，紫菜還含有豐富的鐵和維生素B12，是造血所必需的營養物質。蝦皮中含有豐富的鈣，二者配伍相得益彰，對缺鐵性貧血和骨質疏松癥有壹定的療效。
芝麻油紫菜湯，治便秘。將紫菜放入沸水中煮熟，然後加入香油調味。紫菜的1/5是膳食纖維，
可以促進排便，香油也有通便的作用。
紫菜海帶湯，降脂減肥。用紫菜、海帶輔以冬瓜皮、西瓜皮制成，適合肥胖女性經常飲用，能達到瘦身塑形的效果。
紫菜瘦肉湯可以延年益壽。紫菜被稱為“長壽蔬菜”。蛋白質含量與大豆相當，還含有豐富的維生素等營養成分。其營養成分容易消化吸收，非常適合消化功能下降的老年人。
需要註意的是，每次吃15g的紫菜比較好。食用前最好用清水浸泡頭發，換壹兩次水，去除汙染物。紫菜性寒，因此，胃腸消化功能差或便溏腹痛者應少食。■