說起豆豉魚,想必大家都吃過壹種魚罐頭---豆豉鯪魚。那滋味鹹香味美,幹香有嚼勁,特別好吃,只不過壹小罐裏面就兩條小魚,感覺每次吃得都不過癮,我家孩子尤其喜歡吃它,每次都嫌我買少了。外面買的罐頭魚雖然好吃,但是我不敢多買給孩子吃,擔心裏面有添加劑,防腐劑,給孩子吃總是不放心的。所以還是自己做吧,前幾天我從飯店裏的廚師朋友那裏尋來了秘方,自己在家做了壹大碗豆豉魚,這菜壹上桌,就成了搶手貨,孩子說比買的還好吃。
外面買的是鯪魚罐頭,我們這裏沒有鯪魚賣,我是用小鯽魚做的豆豉魚,小鯽魚富含蛋白質和維生素,具有補鈣明目,健腦益智的功效。春季正是孩子長個兒的季節,這魚要多做給孩子吃,雖然刺多,但是炸酥後再蒸制,魚的刺骨早就酥爛了,入口即化,寶媽們再也不用擔心孩子卡刺了。因為加入了豆豉,口感鹹鮮味美,醬香濃郁,幹香又有嚼勁,我家孩子和老公都特別喜歡吃,做法也不難,只需要註意兩點,在家就能做出好吃的豆豉魚。下面我把做法分享給大家。
準備材料:小鯽魚800克 豆豉100克 姜1塊 蒜1顆
做豆豉魚可以用帶魚,鯪魚,小黃魚,小刁子魚都可以,只要是小魚,刺細,都容易炸酥。豆豉我買的永川豆豉,這種豆豉醬香濃郁,回味悠長,特別適合做豆豉魚。
小鯽魚清理幹凈,去掉魚頭,在魚背上劃幾道,方便入味兒。調入少許鹽,用手抹勻,腌制20分鐘。(這裏鹽要少放,經過腌制的魚肉緊實,炸制的時候不容易散。但不能放太多鹽,壹會兒還要放豆豉和生抽,防止過鹹,影響口感)
姜蒜切粒,幹辣椒切成圈。(不喜歡吃辣的朋友可以不用放辣椒,口感也很不錯喲)
鍋裏放油,燒熱至插入筷子,看見周圍起泡泡,即可放入小魚中火炸制,炸至兩面金黃酥脆,起鍋備用。(炸魚之前,用吸油紙把魚身上的水分吸幹,防止炸魚的過程中濺油燙傷自己,炸魚的過程中盡量遠離竈臺)
炸好的魚瀝幹油,放入壹個深碗中。
鍋裏的油倒入碗中晾涼備用。再放入少許炸魚剩下的油,小火把姜蒜辣椒炒出香味兒。
關火,加入豆豉翻炒均勻。
把炒好的豆豉鋪在炸好的魚上面,淋入4勺生抽。(因為豆豉和生抽都自帶鹹味,所以不需要再放鹽了,鹹淡剛剛好)
電壓力鍋裏加入4厘米深的清水,然後把魚碗放入電壓力鍋裏,按壓肉/雞檔,壓30分鐘。
30分鐘後開蓋取出,淋入少許炸魚剩下的油,即可開吃,這魚骨酥肉香,幹香有嚼勁,比買的罐頭魚還好吃呢。如果壹次吃不完,可以放入有蓋子的碗中,淋入3勺炸魚剩下的油,密封保存,隨吃隨取。
經過油浸後,魚肉更加入味兒,豉香濃郁,香軟有嚼勁,喜歡的朋友趕緊試試吧!
小貼士:
1,做豆豉魚可以用帶魚,鯪魚,小黃魚,小刁子魚都可以,只要是小魚,刺細,都容易炸酥。
2,我用的鯽魚,刺雖多,但經過炸制,再蒸,骨刺已酥爛,可以壹起嚼著吃,特別香。寶媽們再也不用擔心孩子會卡刺了。
3,在炸魚前,撒少許鹽在魚身上,抹勻腌制20分鐘,是防止炸魚過程中魚皮會散,影響美觀。註意鹽壹定要少,因為後面還要放豆豉和生抽,防止過鹹影響口感。如果是帶魚,就不需要腌制了,清理幹凈後直接切成段,用吸油紙擦幹水分,入油鍋炸制。
4,炸魚之前用吸油紙把魚身上的水分吸幹,再入鍋炸制,這樣不會濺油燙傷自己。在炸魚的過程中盡量遠離竈臺,防止濺油喲!
歡迎關註小魚私廚,了解更多美食做法,小魚在這裏等妳喲!
8445閱讀
搜索
四川王剛豆豉魚的做法
大連帶魚罐頭199元20罐
潮汕豆豉罐頭魚
廣東正宗粵式燜魚做法
重慶永川幹豆豉制作
電壓力鍋做罐頭魚