1.產後盡快開始餵奶，最好在30分鐘內，讓寶寶得到最珍貴的初乳；
2、餵奶時要保持正確的姿勢，讓孩子托住乳頭和大部分乳暈，不能有空隙，以免空氣被孩子吸入；
3、餵食時，不能固定餵食時間。當孩子哭鬧或感到饑餓時，妳應該給孩子餵奶。
4、產婦的飲食也要十分註意，要多吃富含蛋白質、維生素的食物，每天應少食多餐，四至五餐為宜，還可以喝些雞湯、魚湯或多吃豆制品。
首先要了解母乳餵養對母嬰的好處，有利於母嬰健康。首先對寶寶有好處:母乳可以提供寶寶生長發育所需的全部營養，尤其是初乳，可以提高寶寶的免疫力，為以後的牙齒發育打下基礎，促進面部發育。對媽媽來說:母乳餵養可以促進子宮收縮，促進子宮復舊，延緩月經恢復時間，從而推遲排卵，起到避孕的作用。母乳餵養大大降低了女性未來患乳腺癌和卵巢癌的風險。掌握母乳餵養的時間和方法是母乳餵養成功的關鍵。母乳餵養是壹種自然行為，通常每次持續20~30分鐘。根據哺乳環境，可采用搖籃式擁抱交叉姿勢和側臥姿勢進行，使母嬰在舒適的位置進行哺乳。母乳餵養前，要求母親洗手，用溫水清洗乳頭。母乳餵養時，要註意母乳和新生兒的舒適姿勢，避免“剪刀式”吃奶。拇指應與其他四指分開放置在乳房的上下，有利於新生兒吮吸乳頭和大部分乳暈。同時也要避免乳房堵塞新生兒鼻孔，導致新生兒窒息。盡可能壹次不吸壹個乳房20分鐘，雙方交替哺乳。哺乳期，哺乳期的媽媽可以穿彈性合適的文胸，成分最好是棉質的。每次餵奶後，應將新生兒抱起，拍背1~2分鐘，排出胃內空氣，防止吐奶。當奶水確實不足時，要及時補充配方奶。如遇以下問題，應及時處理:(1)乳房脹滿:多為乳房充盈過滿、乳腺導管阻塞所致。這種情況下，需要在哺乳前用熱毛巾對乳房進行濕潤和加熱，可敷3-5分鐘。配合合理的按摩，效果更好，同時讓寶寶勤吸吮，以利於乳房排空。(2)母乳餵養:如果乳汁分泌不足，要幫助產婦樹立母乳餵養的信心，鼓勵按需哺乳和夜間哺乳的習慣，多喝有營養的湯，有利於乳汁分泌。(3)退奶:如因各種原因不能進行母乳餵養，應盡早及時退奶。最簡單的撤奶方法就是停止母乳餵養，必要時可以輔以藥物。常用的抗乳藥物有:①生麥芽60~90g，水煎為茶1劑量每天，連用3~5天；(2)芒硝半斤敷於乳房兩側；③維生素B，200mgo，每日三次，連用3~5天。溴隱亭等抗乳腺藥物不建議作為壹線藥物。(4)乳頭皸裂:如果母親沒有感染性疾病，乳頭皸裂比較輕，可以繼續母乳餵養。母乳餵養前配合濕熱敷並適當排出少許乳汁，幫助新生兒將大部分乳暈和乳頭吸吮在口中。吸完後擠壹點奶，塗在洞頭和乳暈。我們需要能夠判斷乳汁分泌是否充足，判斷母乳是否充足的主要標準是:①滿意的壹天哺乳8次左右；②寶寶每天排尿5-6次，排便2-4次。③寶寶長胖了，睡得好。母乳儲存的條件:如果母乳不能直接母乳餵養，可以吸出來儲存在儲奶袋裏。可在20 ~30攝氏度存放不超過4小時，40攝氏度存放不超過48小時，在-i5-5攝氏度存放不超過6個月。此外，如果母親患有急性傳染病、嚴重器官衰竭、產後心理障礙、精神病等。，不適合母乳餵養，或者寶寶生病不適合母乳餵養，就要暫時停止母乳餵養。
總結壹下，母乳餵養的指導內容包括母乳餵養的好處，母乳餵養的時間和方法，如何判斷乳汁分泌是否充足，母乳的保存條件，母乳餵養不適合或暫停的指征！只有全面的指導才能保證母乳餵養的成功和新生兒的健康成長。