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為什麽突然胖突然瘦,會有橘皮組織?

橘皮組織又稱橘皮紋理,是指壹種海綿組織,是脂肪細胞周圍多余水分和老化廢物代謝不良的結果,導致表皮出現不均勻的波紋。形成的原因很多,比如遺傳,快速肥胖,喝酒熬夜,久坐不運動,或者女性和諧的激增。

橘皮組織在醫學上被稱為蜂窩組織。脂肪細胞變大,堆積在真皮的結締組織中,細胞間隙變小,擠壓微血管,使水分和代謝產物滯留在脂肪層中,所以皮膚表面呈現凹凸不平、不規則的外觀。因為類似於風幹的橘皮的外觀,所以也叫橘皮組織。

橘皮組織最容易形成的原因是運動少的部位,皮膚彈性變差。缺乏運動和年齡導致的松弛是橘皮組織的主要原因。人體最容易長出橘皮組織的地方是臀部,海綿組織堆積特別快,容易讓臀部看起來松弛下垂。皮膚的支撐和彈性作用於真皮,然後與脂肪壹起作用於皮下組織。

橘皮組織的出現提醒著女性的健康。

以前人們還認為橘皮組織是隨著年齡增長不可避免的脂肪堆積。然而,最新的科學研究結果證實,橘皮組織在體內已經形成很久了,只是後來才被發現。這個結果告訴我們應該改變生活方式,重新考慮飲食,多做運動。

橘皮組織是脂肪組織特有的結構變化。代謝紊亂時,脂肪組織體積增大,脂肪組織中的分子超過脂肪細胞間的空隙。從而形成皮下脂肪組織的微小結節,結節內充滿了容易積聚毒素的淋巴。破壞血液供應和體內垃圾有效利用的過程。結果就是皮膚凹凸不平,外表看起來像橘皮,橘皮組織根本不會疼。

■病因尚不清楚,誘發因素較多。

誘導橘皮組織的原因和機制尚不十分清楚。主要因素是遺傳因素——橘皮組織只在女性身上發現,而且是由母親遺傳,女兒遺傳。是否和年齡有關還不確定。在某種程度上,女性容易有橘皮組織,即使是年輕女性和苗條女性。年輕女性可能在性成熟後出現,通常是在懷孕期間,大多數女性出現在絕經早期。可以造成大量的原因:1。內分泌失調(如甲狀腺功能減退或胰腺功能障礙、糖尿病);2.血管疾病(動脈粥樣硬化或高血壓);超重的或傾向於超重的;3.飲食不正確,運動少,生活方式不健康;4.生活節奏緊張;5.城市生態環境惡化;6.在沒有醫生監督的情況下服用激素避孕藥。

橘皮組織經常出現在女性的以下部位:肚子下、臀部、大腿、前臂和膝蓋內側。用兩個手指捏住這些地方的皮膚。如果皮膚不光滑,有壹些橘皮壹樣的小疙瘩,妳就有理由註意了。

橘皮組織只出現在女性身上,因為女性特殊的脂肪組織結構。對男性沒有威脅,即使是很少運動,暴飲暴食的男性。專家表示,因為壽命延長的原因,女性為了準備可能的飲食不足,會堆積脂肪。

■“卸載”橘皮應促進新陳代謝

橘皮組織的預防和初級治療需要壹整套方法。包括改善皮下脂肪細胞的血液循環,促進新陳代謝,排出體內垃圾,加速脂肪細胞的分解,強化肌肉組織和結締組織。

1.從飲食開始。食物的熱量不能超過1200大卡。建議多吃富含纖維素的食物:米飯、粗糧面包。少吃鹽、油膩食物和甜食。每天喝不少於兩升水,按時排除體內毒素和廢物。壹些專家認為,正是它們在體內的滯留導致了橘皮組織的出現。壹定要喝能清除體內殘留物的飲料。綠茶是無可替代的。對咖啡、烈酒,尤其是碳酸飲料的需求應該最小化。

2.增加肌肉活動,減少脂肪沈積。要去掉即將形成的橘皮組織,建議騎自行車或者做自行車模擬器運動,遊泳。這些積極的運動可以促進血液循環,分解脂肪,甚至加強肌肉組織。

3.保持正確的舉止,因為各種錯誤的姿勢都會惡化淋巴和血液流動,導致停滯,結果就會出現橘皮組織。

不要穿緊身的衣服和鞋子,它們會限制血液循環。

安眠藥和激素避孕藥只能在醫生的指導下服用。

6.別忘了非常簡單有效的方法——按摩。專業的按摩刷或按摩器會起到很好的防止橘皮組織的作用。建議在按摩過程中或按摩後使用壹種防止橘皮組織的特殊面霜,面霜中含有能改善新陳代謝的成分:海藻、死海鹽、常春藤、咖啡因、維生素A、氨基酸和解脂酵母。

7.每天用冷熱水交替淋浴,用浴刷或硬海綿按摩問題部位,可以改善血液循環。橘皮組織已經出現好幾年了,現代醫學有很多專門的方法來治療橘皮組織。

■不妨用專業的手段。

淋巴引流:在特殊器械的幫助下,將停滯的淋巴從橘皮組織中排出,改善組織代謝,加速毒素排出。

脈沖療法:壹種借助超聲波破壞皮下脂肪細胞褶皺和畸形皮膚的安全有效的方法。

水療:最新方法使特制凝膠進入脂肪組織深度達11 cm,使血液和淋巴流動正常。

拔罐療法:拔罐療法針對橘皮組織,刺激沈積脂肪燃燒。

脈沖治療:根據計算機進行的診斷和治療,確定電流治療的強度和頻率。電流可以刺激肌肉組織,也可以促進皮下脂肪的消散。

電療:用特殊的電極刺激皮下脂肪燃燒。這種方法可以促進細胞內代謝,增強血液循環,破壞橘皮組織典型的皮下褶皺。

熱敷:用各種繃帶、裹帶、綁帶捆紮發熱藥物(如從海藻中提取的碘),可配合各種按摩。

吸脂:這是最極端的治療方法。當所有的方法都反復使用沒有任何效果時,可以借助特殊的註射器從皮下細胞中吸出脂肪。這種方法對於選擇性去除個別區域的脂肪夾層非常有效,但要在正規專業的機構進行。