蔬菜米糊？
材料:胡蘿蔔15g，大白菜15g，小油菜15g。？
練習:
胡蘿蔔、白菜、油菜洗凈切碎。
放入開水中，煮3-5分鐘，關火。
水冷卻後，濾出蔬菜，留下蔬菜湯。將蔬菜湯加入嬰兒米粉中。
功效:大白菜含有豐富的礦物質和維生素，小油菜含有大量的胡蘿蔔素和維生素c，維生素和礦物質有助於增強嬰幼兒的免疫能力，促進骨骼的發育。？
米湯？食材:大米30-50g，水適量，不需要調味。？
練習:
把大米(或者小米和高粱)洗幹凈。放入鍋中，加入適量的水，煮成粥。把米湯撇去，喝了。功效:米湯味甘、性平，有益氣養陰、潤燥的作用。經常喝米湯有利於孩子的健康和發育，有助於脂肪的消化和吸收。適合四個月以上的寶寶。
胡蘿蔔湯？材料:胡蘿蔔80克，糖5克，水適量。？
練習:
胡蘿蔔洗凈，切成丁，放入鍋中，加水，煮25分鐘左右。
用幹凈紗布過濾去渣留湯，加入白糖拌勻即可飲用。
功效:味道微甜。胡蘿蔔含有蛋白質、脂肪、糖、胡蘿蔔素、維生素C、礦物質和揮發油。
適合4個月以上的寶寶。？
青菜水？材料:青菜(油菜、雞毛、大白菜)80克，1小碗清水(約50毫升)。？
練習:
將蔬菜洗凈浸泡1小時，然後取出切碎。
鍋中加入壹小碗清水，燒開水，然後將切好的蔬菜放入，蓋緊鍋蓋煮5-6分鐘，離火燜10分鐘。溫度適宜的時候，去掉菜渣，留下蔬菜汁，就可以吃了。
功效:蔬菜湯呈淡綠色，氣味芳香，含有較多的維生素C，應配合烹調使用，以免長期存放後維生素C流失。適合4個月以上的寶寶。？
蘋果泥？成分:紅蘋果1/4。
練習:
紅蘋果洗凈，用開水燙壹下備用。
用消過毒的刀把蘋果切成兩半，去掉果核。用勺子把蘋果片上的果肉刮成泥。
功效:可以邊刮邊餵寶寶，也可以把蘋果切成兩瓣，蒸熟後刮成泥給寶寶吃。蘋果含有豐富的維生素和礦物質，可以預防壞血病，保護皮膚和黏膜，促進生長。適合4個月或以上的寶寶。
4個月寶寶的補充餵養技巧如何開始餵蔬菜汁，第壹天餵10 ml，第二天餵20 ml，第三天餵30 ml。觀察孩子無異常表現後再繼續增加量，但不管寶寶多愛吃，每天的量都不能超過50毫升。？
鮮榨果汁剛開始要加1 ~ 2倍的水和少量的糖，因為對於第壹次品嘗果汁的寶寶來說，原汁太酸太稠。1周後，寶寶可以嘗試餵原汁。？
粥怎麽喝只能吃煮的很差的米粥，壹天1勺。如果寶寶消化好，從5個月開始可以增加到2 ~ 3勺，粥裏加半勺原漿，分兩次餵。？
蛋黃的吃法從1/8開始，先碾碎再放入米湯或牛奶中，混合餵飽。寶寶適應後，逐漸增加到1/4。？
四個月寶寶每天的食物安排:母乳還是配方奶。？
輔助食物:溫水、果汁(橙汁、番茄汁、山楂水等。)，蔬菜汁，魚肝油。膳食:每4小時壹次。？
餵食時間:？1，早上:6點哺乳10-15分鐘，或180 ml配方奶；8點鐘喝90毫升稀釋蔬菜汁；12時，餵90毫升稀釋的鮮橙汁或番茄汁，加少許水果泥。？
2.下午:14點，母乳餵養10-15分鐘，或180 ml配方奶；15餵80 ml稀釋蔬菜汁，加少許新鮮蔬菜糊；16餵90毫升溫開水，加適量糖；18點母乳餵養10—15分鐘，或180毫升配方奶。？
3.晚上:22點母乳餵養10-15分鐘，或180毫升配方奶；淩晨2點母乳餵養是10-15分鐘，即180毫升配方奶。