在我們生活中,其實手機也可以看到日歷,所以現在日歷並不是非常的常見了,在以前我們還沒有手機的時候,可能每家每戶都會有壹本日歷,其實這也算是我們對時間把握的壹種方式。現在手機可以記錄我們日常生活信息的有非常多種方式,也有很多種軟件,在懷孕的時候通常也會下載軟件來記錄我們懷孕的天數,還有胎兒的成長情況等等,那麽記錄懷孕的軟件哪個比較好呢?
記錄懷孕的軟件哪個好
記錄孕期的軟件比較好用的有:寶寶樹孕育、親寶寶、百寶寶知道、媽媽幫、辣媽幫等。
1、寶寶樹孕育
該軟件目前用戶下載量為5000多萬,其內容由百位專家和眾多備孕、孕期的媽媽提供,功能上包含孕期的知識,以及平臺中人相互交流,還提供商品的選擇,軟件目前已經上市。
2、親寶寶
這款軟件提供孕期的知識,且不僅有關於小孩子教育方面的知識,還可以與其他的寶寶媽媽壹起在社區交流帶孩子的心得,提供相片視頻記錄功能,帶有隱私保護,記錄寶寶的每壹次成長。
3、百寶寶知道
壹款面向新手媽媽的孕育工具,該平臺擁有專業且科學的孕育知識,全面、細致的孕育工具、行業超前的專家在線直播,且支持在線記錄寶寶的成長,可以在社區交流育兒經驗。
4、媽媽幫
這款軟件專註服務於1-6歲小孩,主打母嬰類的知識交流,擁有千萬媽媽的實戰經驗,幫助妳更好的育兒。同時也提供備孕的相關知識。不定期會舉辦各種線上線下的活動,非常好用的壹款軟件。
5、辣媽幫
該款軟件主要面對的是母嬰人群,每天會推薦不壹樣的個性化內容,提供孕期的專業知識,並且在社區中也可以相互交流育兒心得或者美妝美體等經驗,同時還支持在線直播,擁有豐富的線上線下活動。
懷孕初期癥狀有哪些
1、月經停止
如果夫妻在排卵期前後有過性生活,並沒有采取避孕措施,平時月經周期正常,突然出現5天以上的停經癥狀,就有可能懷孕了。
2、惡心嘔吐
大約從懷孕第5周開始,很多孕婦會發生孕吐。特別在早晚會出現惡心,沒有任何原因就發生嘔吐。目前孕吐的原因並不確切,不過數據表明,可能是與人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)有關。剛懷孕時,人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高,這種激素的水平越高,就越容易感到惡心。
3、乳房脹大柔軟
在受孕後的壹、兩周後,妳的乳房會變得脹大,會更加柔軟。由於妊娠刺激,孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮,導致乳房的腺體開始生長,所以乳房會變大。這些激素還會使乳房能夠保存更多的液體,所以乳房會變得酸痛柔軟。
4、白帶增多
懷孕後體內雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多,雌激素能促進子宮頸及子宮內膜腺體分泌黏液,孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛,組織水分增多,因而分泌物也增多,白帶也隨之增多。
5、陰道輕微出血
受精卵在受孕後的6—12天內會在子宮內著床,這時可能有導致孕婦有輕微的陰道出血情況。若有這種情況出現,如果陰道出血量輕微且沒有嚴重不適癥狀,孕婦不必擔心,這是受精卵著床時的壹種正常生理反應,對人體沒有害處。受精卵著床出血表現為少量的血絲或血點,壹天中可見數次,出血持續三天左右,沒有月經來潮時的不適感。受精卵著床出血需要和月經區別開,以免孕婦懷孕而不自知。
6、食欲不振
食欲不振可能在妳受孕後的2周就會出現。因為黃酮體的分泌會使身體的許多系統功能有所下降,人體的消化系統功能也會受到影響,所以有時可能會引起便秘和消化不良。
7、身體疲勞
懷孕初期,有些孕婦的身體會分泌出壹種類似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮,主要作用於子宮。這些物質使子宮的肌纖維松弛,避免過早的疼痛,從而使得胎兒可以不受幹擾地成長。但這些黃體酮會使妳的基本體溫升高,因此妳會缺乏體力。而且妳的心跳頻率會變高來提供更多的氧氣到子宮,因此妳會覺得很疲勞。
8、尿頻
妳可能會覺得尿頻這個征兆不會來得那麽早,應該會在胎兒能夠擠壓到膀胱才會出現,但是其實這個征兆可能會在懷孕的早期就出現。在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的,不止膨脹的子宮會對膀胱造成壓力,血流量的增多也會對腎臟造成壓力,導致尿液增加。
9、情緒不穩定
如果妳發現自己會為電視劇裏面壹個很小的情節而大哭壹場的話,不要覺得奇怪,這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關,妳可能會在壹瞬間內就能大哭大笑。
10、浮腫、抽筋和背痛
許多女性會將這些癥狀誤以為是經前綜合癥的癥狀,實際上這是由於荷爾蒙的變化和子宮的增長有關。
11、暈眩
由於激素的分泌妳的體溫會升高,因此妳很容易會覺得頭輕輕的。相對於正常來說會需要長壹點的時間血液才能流到大腦,同時低血糖也是造成暈眩的壹個重要原因。
12、頭痛
有些女性在懷孕早期就會經常覺得頭痛。除了激素分泌的因素以外,還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現象。但隨著懷孕的過程進展,頭痛的現象會慢慢減少。
懷孕註意事項有哪些方面
1、性生活要節制
夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後,如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康,妊娠頭3個月應避免性交。
2、這些情況須就醫
對孕婦來說,在懷孕初期,最危險的事情莫過於宮外孕與流產,而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血,因此,如果孕婦壹旦發現腹痛或陰道流血,需及時就醫。
3、補充葉酸,預防胎兒畸形
懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,準媽媽應盡量避免各種不良因素,如煙酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。
為了預防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
4、初期產檢
確診懷孕後,準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查,並建立孕婦聯系保健手冊。以後的產前檢查,可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裏進行。
5、產前診斷
產前診斷能排除壹些主要的異常,最早在孕8周時就可以做。目前,最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺,做進壹步確診。
6、不要擅自進補
懷孕初期,害喜癥狀可能會在壹定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上,壹般不提倡大補營養,主要以自己的喜好為主,想吃什麽就吃什麽。吐的比較厲害的孕婦,要註意吃壹些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期,孕吐反應消失,這時再補營養也來得及。
孕期不能吃熱性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補,應遵循“宜涼忌熱”的原則,即使是水果,也應吃性味平、涼之物,如西紅柿、生梨、桃子等。
7、當心輻射
日常生活中,究竟哪些輻射會對胎兒造成影響,目前我們還難以說清,因此,專家還是建議孕婦們穿防輻衣,看電視時離電視遠些,微波爐使用時要走開,不要將手機掛在胸前。
8、註意休息
在懷孕初期,準媽媽容易感到疲累,因此需要適當休息。過度勞累容易造成孕婦流產,尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦,需格外註意休息。孕早期要避免過於勞累,劇烈運動以及情緒激動,讓自己盡量保持良好的精神狀態。
9、坦然應對孕吐
約有半數的孕婦在懷孕6周左右會出現不同程度的惡心及晨起嘔吐現象,這主要是與孕婦體內血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關。如果惡心、嘔吐不嚴重,孕婦能夠忍受,則不需要特殊治療,屬正常的生理現象。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應較嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食、進水,則必須到醫院診治,看是否為妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內電解質紊亂,有生命危險,需掛水治療,因此不容忽視。