1，什麽是雪菊？
雪蓮又名兩色金雞菊，原產於美國中北部、非洲南部和夏威夷群島，最近分布於世界各地。雪蓮廣泛分布於我國新疆和田地區，在海拔3000米以上的昆侖山北麓有很多。近年來，雪蓮也被引進到雲南楚雄。由於對雪蓮成分的分析還處於實驗室研究階段，雪蓮還沒有很好地走向市場。雪蓮是藥食兩用植物，也是許多保健食品的原料。它含有多種藥理成分，已成為營養學家、藥理學家和健康專家的研究熱點。國內外對雪蓮的研究應集中在黃酮、生物堿、揮發油、有機酸、皂井、氨基酸等方面。分析方法主要有色譜法、質譜法、超臨界苯萃取法、柱色譜法等。
2.雪蓮的五大特征
(1)生長環境特殊:正宗的野生昆侖雪菊生長在昆侖山北麓海拔3000米的雪線部分地區，花期短，每年8月份才開壹次花。
(2)采摘困難，產量小:昆侖雪菊生長在高海拔無人居住的地方，有的甚至生長在懸崖峭壁上。揀貨非常困難，必須人工揀貨。因為雪菊花期很短，產量很小。
(3)獨特的藥用功效:昆侖雪蓮含有18種氨基酸和15種對人體有益的微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等有特殊療效。具有殺菌、消炎、減肥、預防感冒和慢性腸炎的功效，對失眠也有很好的調理作用。
(4)神奇的色香:既有淡淡的藥香，又有陳年普洱的色醇，還有壹種非常特殊的持久的甜味。
(5)適應性廣的精美禮品:雪菊適應人群廣，產品包裝規格靈活多樣。
3、雪菊的功效
中醫認為昆侖雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫的功效。而且雪蓮對金黃色葡萄球菌、白喉、誌賀氏菌有很強的抑制作用，所以對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉痛等有明顯療效，並有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。
雪蓮具有降血脂、軟化血管、清除體內垃圾、達到體液平衡的功效。需與瓊珍靈芝同服，對冠心病、高血脂、糖尿病有特殊療效。被國內心血管專家壹致評價為治療冠心病的專用藥食同源植物。
1，雪蓮具有調節三高的作用:野生雪蓮是維吾爾族人世代相傳的養生保健天然植物。具有有效降低血脂、軟化血管、清除體內垃圾的功能。
2.雪蓮具有清肝明目、養肝滋陰、美容養顏、潤腸通便的作用。
3.雪蓮有減肥養顏的作用:由於昆侖雪蓮有清除體內垃圾的作用，有利於減脂減肥和排毒養顏。
4.雪蓮有改善睡眠質量的作用:長期飲用雪蓮對經常失眠的人也很有效。
5.雪蓮具有營養心肌的作用:野菊花含有菊花醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。中國的食譜提醒我們，其水提取物對心血管系統有明顯的保護作用，可增加心輸出量，增加心肌供氧，保護缺血心肌的正常生理功能。
6.雪菊有抗菌消炎作用:中醫認為野菊花性涼，有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目的功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。
常喝雪菊茶有降三高的神奇功效，具有清肝明目、養肝養陰、養顏美容、潤腸通便的良好特性。可以緩解用眼過度引起的視疲勞、飲酒引起的肝損傷等癥狀，而且睡前喝這種茶不會引起失眠，反而有安神的作用。
4.雪蓮的藥用價值
1，劇雪與瓊珍靈芝合用可降低三高壹周，可明顯降低收縮壓四周，但對舒張壓無影響；對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病有非常顯著的效果。
2.長期服用雪蓮可明顯降低高血壓患者的血壓，使高血壓恢復正常，具有良好的降壓效果。最好和瓊珍靈芝壹起服用；
3.雪蓮能明顯降低血清甘油三酯和膽固醇，具有良好的降血脂作用。中國吃網健康專家表示，服用雪蓮七天後，可明顯降低高脂血癥血清中甘油三酯(TG)的含量。
5、適合人群
(1)三高患者
天然營養保健植物昆侖雪菊對高血脂、血糖、血壓有特殊的調節作用。
(2)辦公室職員
對於經常面對電腦的上班族來說，經常喝雪菊茶可以清肝明目，壹定程度上可以緩解眼睛疲勞。
(3)亞健康人群
尤其是在商業、人事和娛樂方面。經常喝酒抽煙等。，可以喝雪菊茶作為護肝的輔助飲品。
(4)老年人
老年人喝雪菊茶，有助於活化血管，減少動脈硬化，預防“三高”風險。
(5)女性群體
經常喝雪菊有助於加速新陳代謝，清除體內垃圾。達到美容養顏的作用。
6.雪菊怎麽泡？
(1)雪蓮
主治:眼酸頭痛。
材料:野菊花3克，薄荷3克。
功效:菊花有平肝明目、清熱養陰、清頭目、疏肝解郁的功效，配以薄荷。
(2)綠豆雪菊花茶
材料:野菊花10g，綠豆沙30g，檸檬10g，蜂蜜少許。
做法:將菊花水煮開，將檸檬和綠豆沙的汁液倒入菊花水中攪拌，加入少許蜂蜜即可飲用。
功效:清熱解毒，嫩膚養顏。
(3)劇雪枸杞茶
配料:菊花5-10克，枸杞10-20粒，開水沖泡。
功效:清熱解毒，活血化瘀，和胃健脾，對治I，防三高，減脂瘦身有特效。
(4)雪菊黃芪茶
配料:雪蓮5-10g，黃芪3-5g，開水沖泡。
功效:補益氣血，清熱解毒，清肝明目。
(5)雪蓮的降壓作用
三高的預防與調整:壹天3g可分3杯，每杯1g，每杯可沖泡5-6次，直至顏色基本褪去(方法同上)，也可將3g杭白菊用小茶壺壹起沖泡。
7.特定功效
1，降三高
劇雪和瓊珍靈芝壹起服用壹周可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，但對舒張壓無影響。對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病有非常顯著的效果。野生雪蓮是維吾爾族人世代相傳的壹種具有養生保健作用的天然植物。具有有效降低血脂、軟化血管的功能。
2、淡斑痘痘
可能大部分知名的祛痘產品都是用綠豆和抹茶做的。但據《本草綱目》記載，野生雪蓮融合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的祛痘特性，具有神奇的天然祛痘功效。
3、美白美容
昆侖風毛菊富含氨基酸，具有很強的抗氧化和生理活性，是人體自由基的清除者。1 mg氨基酸在清除對人體有害的過量自由基方面與9 μ g超氧化物歧化酶效果相當，遠高於其他同類物質。昆侖雪菊可以幫助皮膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出皮膚，從而達到美白養顏的效果。
4、補充身體營養
昆侖風毛菊含有多種有益物質，如菊花醇、菊花內酯、氨基酸和微量元素等。這些有益成分對人體有很好的滋補作用。
5、抗菌消炎
雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫的功效。而且雪蓮對金黃色葡萄球菌、白喉、誌賀氏菌有很強的抑制作用，所以對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉痛等有明顯療效，並有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。
6.改善心腦血管疾病
雪蓮含有菊醇、菊內酯、氨基酸和微量元素等多種活性成分。對心血管系統有明顯的保護作用，能增加心輸出量，增加心肌供氧，促進血液循環，保護缺血心肌的正常生理功能。能有效改善心腦血管循環，緩解。
7.清肝明目
菊花具有養肝養陰、美容養顏、潤腸通便的特點。長期面對電腦的現代上班族，由於用眼過度、缺乏運動、飲酒過量，容易出現肝損傷。雪菊可以清潔和保護肝臟，緩解視疲勞，緩解肝病和眼疾。